![乳素Risotto （意式调味饭），好吃到停不下来！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的乳素Risotto （意式调味饭），好吃到停不下来！！！方法]( "乳素Risotto （意式调味饭），好吃到停不下来！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的乳素Risotto （意式调味饭），好吃到停不下来！！！方法")
- 「草食男」持素时期经常会做这道简单好吃的Risotto，主要是懒，大大一锅饭随意加个沙拉，一餐饭就酱打发了😬分享给大家，希望大家也分享些好做法给我哦🤗用料昆布高汤（昆布+饮用水）700ml左右Arborio米一杯无盐牛油2～3汤匙蘑菇：啡菇1:1（各250g）紫洋葱：白洋葱1:1（各半个）碎芝士适量（50g以上）...
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![用鲜酿酵素桶做腐乳食谱大全及做法，烹饪好吃的用鲜酿酵素桶做腐乳方法]( "用鲜酿酵素桶做腐乳食谱大全及做法，烹饪好吃的用鲜酿酵素桶做腐乳方法")
- 鲜酿酵素桶不仅能在3至7天内制作出鲜艳可口、健康安全的酵素，还能制作腐乳等等食物。用料「酵之缘」酵素桶1个老豆腐1块用鲜酿酵素桶做腐乳的做法大豆腐切成小块。放锅里蒸开锅5分钟，然后晾凉。将放凉的豆腐块放入酵素桶，加盖发酵5至7天。起桶装瓶：方法1）发酵好的豆腐块上放辣...
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![纯素豆乳酸奶|soy yogurt, vegan食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素豆乳酸奶|soy yogurt, vegan方法]( "纯素豆乳酸奶|soy yogurt, vegan食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素豆乳酸奶|soy yogurt, vegan方法")
- 在下厨房类似方子好像很少，所以记录一下，供素食小伙伴（和非素食小伙伴）参考。大豆发酵可以提供素食容易缺少的维生素B~成功的豆乳酸奶应该有一股发酵酸味，但不是豆浆馊掉那种酸味，我个人是挺喜欢大豆酸奶的味道。如果用豆渣丰富的豆浆，也可以成功，但是不会像老酸奶那样结块。如果...
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![素食者：腐乳空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者：腐乳空心菜方法]( "素食者：腐乳空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者：腐乳空心菜方法")
- 以前在很爱吃妈妈做的蒜蓉蚝油空心菜，这次解锁了空心菜的新吃法。往常都是用来就粥或面条的红腐乳也拿来做菜了，炒出来的空心菜会带着一点腐乳的清香和咸鲜，同样很适合当作减肥的晚餐哦～用料空心菜1把红腐乳1块腐乳汁3勺糖1克盐3克清水适量素食者：腐乳空心菜的做法一把空心菜...
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![纯素乳酪水果面包（自制纯素杏仁乳酪抹酱）的详细做法，纯素乳酪水果面包（自制纯素杏仁乳酪抹酱）做法技巧]( "纯素乳酪水果面包（自制纯素杏仁乳酪抹酱）的详细做法，纯素乳酪水果面包（自制纯素杏仁乳酪抹酱）做法技巧")
- FruitandVeganCreamCheeseToast10分钟！简单面包制作美味甜点!水果搭配质朴的面包，也能做出各式简单又令人惊艳的甜点！吃面包同时吃到水果美味。自制纯素杏仁乳酪抹酱加上水果、烤脆面包片,只要花一点巧思就能够让普通的面包变得更美味。这次做的纯素杏仁乳酪我把杏仁果皮去...
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![南乳杏鲍菜花儿（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳杏鲍菜花儿（纯素）方法]( "南乳杏鲍菜花儿（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳杏鲍菜花儿（纯素）方法")
- 自己就地取材攒得一个菜，居然真的很好吃，也很下饭～也很简单～用料菜花杏鲍菇葱姜南乳汁料酒南乳杏鲍菜花儿（纯素）的做法油热后，葱花姜末下锅，然后倒入切成片的杏鲍菇翻炒一会儿，加入菜花。加盐、糖、料酒，南乳汁（没有也可以用红色酱豆腐调），翻炒，然后加水，差不多没过菜花，中小火熬一会儿收...
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![腐乳炒红薯叶(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的腐乳炒红薯叶(素菜)方法]( "腐乳炒红薯叶(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的腐乳炒红薯叶(素菜)方法")
- 用料红薯叶500克白腐乳1块普宁豆瓣1勺蚝油1勺蒜末2勺红椒少许腐乳炒红薯叶(素菜)的做法准备食材：红薯叶+白腐乳+普宁豆瓣+蒜末+红椒。把红薯叶摘小段清洗干净，沥干水分。准备小碗酱料汁：放入白腐乳1块+普宁豆瓣1勺+蚝油1勺，搅匀。锅热油，放入蒜末+红椒炒香；倒入红薯叶爆炒至断...
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![南乳素炒毛瓜仔（节瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳素炒毛瓜仔（节瓜）方法]( "南乳素炒毛瓜仔（节瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳素炒毛瓜仔（节瓜）方法")
- 毛瓜仔（节瓜）具有清热、消暑、解毒、利尿、消肿等功效；现在家里自种的毛瓜仔（节瓜）的丰收节，除了煲汤，变个做法，炒着吃也很不错哦！用料毛瓜仔（节瓜）1个南乳1砖蚝油1/2茶匙酱油1茶匙蒜头3瓣凉开水适量南乳素炒毛瓜仔（节瓜）的做法1.毛瓜仔（节瓜）去皮冲洗干净后切薄片（建议切2-3毫米，这样炒才...
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![腐乳素菜煲如何做才美味，怎么做腐乳素菜煲简单又好吃]( "腐乳素菜煲如何做才美味，怎么做腐乳素菜煲简单又好吃")
- 留档用料腐乳块腐乳素菜煲的做法好吃...
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![麦丽素牛乳茶的详细做法大全,简单又营养的麦丽素牛乳茶做法]( "麦丽素牛乳茶的详细做法大全,简单又营养的麦丽素牛乳茶做法")
- 用料牛奶克糖克麦丽素牛乳茶的做法休息的时候给自己做一杯奶fufu的牛乳茶吧，之前在网上看到麦丽素牛乳茶就超级种草，发现自己在家做竟然这么简单，牛奶爱好者不要错过哦～...
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![纯素美食｜自制素奶油（无乳制品、无鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜自制素奶油（无乳制品、无鸡蛋）方法]( "纯素美食｜自制素奶油（无乳制品、无鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜自制素奶油（无乳制品、无鸡蛋）方法")
- 本食谱参考自，感谢厨友分享💐太好吃了！纯素食者的福音✌🏻【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）※食谱制作人/下...
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![纯素食 酵素做豆腐乳食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食 酵素做豆腐乳方法]( "纯素食 酵素做豆腐乳食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食 酵素做豆腐乳方法")
- 超级爱吃豆腐乳！三四年前做了好多环保酵素+食用酵素，连带做了一桶酵素豆腐乳，那个美味现在想起来真是难忘啊。可是，吃完之后，搬家了，我就把酵素豆腐乳忘的一干二净了。每次去超市都把豆腐乳挨个看一遍，都有添加剂，摇摇头走了。每次家里没有吃食，淘宝上找找豆腐乳，还是不放心，也就算...
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![素版腐乳肉，减肥健康的腐乳秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的素版腐乳肉，减肥健康的腐乳秋葵方法]( "素版腐乳肉，减肥健康的腐乳秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的素版腐乳肉，减肥健康的腐乳秋葵方法")
- 秋葵的营养和健身作用不用多说啦，只是碍于其口感，还不为很多人接受，今天推荐的这个可以试一下哦，感觉在吃腐乳肉😋用料南乳1块秋葵250克（20个左右）黄酒15毫升芝麻油1勺白砂糖10克鹽1茶匙橄榄油1勺素版腐乳肉，减肥健康的腐乳秋葵的做法取一块腐乳压碎加香油和白砂糖调匀，适量加一...
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![南乳素斋如何做才美味，怎么做南乳素斋简单又好吃]( "南乳素斋如何做才美味，怎么做南乳素斋简单又好吃")
- 用南乳及汁炒一切你喜欢或是仅有的素食〜用料南乳汁根据个人口味适量油菜两棵豆腐3片腐竹2根干香菇3朵黑木耳6朵银耳1朵粉丝若干南乳素斋的做法干货泡发，待用；油菜，洗净，切块。热锅，倒油，油热下香菇和黑白木耳翻炒，再下腐竹，翻炒。倒南乳汁和少许水，放豆腐，粉丝，煮食材。上述食材全...
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![无添加纯素豆乳酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的无添加纯素豆乳酸奶方法]( "无添加纯素豆乳酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的无添加纯素豆乳酸奶方法")
- 欢迎关注“文字美食”公众号，获取更多。用料原味腰果二分之一量杯木棉豆腐三分之一块水50毫升柠檬汁2大勺枫糖浆（蜂蜜可替代）1小勺盐1小撮无添加纯素豆乳酸奶的做法腰果用温水浸泡10分钟后，取出后用厨房用纸擦干，尽量取出水分。所有食材放入料理机里搅拌至顺滑。倒入杯中后撒...
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![纯素酸豆乳马芬muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素酸豆乳马芬muffin方法]( "纯素酸豆乳马芬muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素酸豆乳马芬muffin方法")
- 这款纯素muffin是用自制酸豆乳作为主要液体的〜吃不出酸豆乳的味道〜但酸豆乳使得这款无蛋奶的纯素小cupcake有了＂蛋＂糕的感觉〜一向不爱吃西式甜点的老公大赞其松软口感〜用料无味植物油45g亚麻籽粉1tbs低筋粉60g高筋粉60g小苏打1／2tsp泡打粉1／2tsp盐1／8tsp糖45g酸豆乳80g橙...
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![素食︶腐乳酱炒青豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶腐乳酱炒青豆角方法]( "素食︶腐乳酱炒青豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶腐乳酱炒青豆角方法")
- 个人微信号：Dove1040892558持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：青豆角，青红椒，白芝麻，姜。调味料：植物油，腐乳，糖，素蚝油，生粉。素食︶腐乳酱炒...
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![腐乳杂素如何做才美味，怎么做腐乳杂素简单又好吃]( "腐乳杂素如何做才美味，怎么做腐乳杂素简单又好吃")
- 本来准备做腐乳排骨，但排骨还没有化完，就改作一个杂素。用料豆角若干香菇3个土豆1个南乳汁适量腐乳杂素的做法分别将土豆切条，香菇切丝，豆角切条，备用土豆条和豆角条，分成焯水至熟，备用热锅倒油，将土豆条和豆角条倒入锅中，快速煸炒随后倒入香菇丝，煸炒一分钟之后，倒入南乳汁和适量水...
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![素之食谱—南乳藕条食谱大全及做法，烹饪好吃的素之食谱—南乳藕条方法]( "素之食谱—南乳藕条食谱大全及做法，烹饪好吃的素之食谱—南乳藕条方法")
- 熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。用料藕1节南乳1块生抽1/4勺老抽1/8勺盐一小撮糖一小撮素之食谱—南乳藕条的做法莲藕洗净去皮莲藕切开一半，看见中间有一个洞，周围有8-9个均匀分布的洞。...
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![素炒松乳菌/松乳菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒松乳菌/松乳菇方法]( "素炒松乳菌/松乳菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒松乳菌/松乳菇方法")
- 今天跟朋友去林子里捡菇！第一次吃松乳菇SaffronMilkCap，吃之前对这个红红的野生菇🍄非常忐忑，炒了之后发现，哇！人间极品！用料蒜2瓣松乳菇多个素炒松乳菌/松乳菇的做法刚摘回来的松乳菇松乳菇把根削掉清洗干净，切条；蒜切成蒜片蒜片炝锅，放入松乳菌煸炒，放适量盐炒软后出锅✌️小贴士松...
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![纯素炼乳的详细做法大全,简单又营养的纯素炼乳做法]( "纯素炼乳的详细做法大全,简单又营养的纯素炼乳做法")
- 用料椰粉15克白砂糖5克麦芽糖5克热水4克纯素炼乳的做法很简单，所有材料混合搅拌均匀。微波炉十几秒钟，会变得非常顺滑。配上馒头，面包，蔬菜，或者做烘焙都很好。略甜，糖份可以自己调整。纯素的东西就是用椰子油代替黄油，用椰子粉代替奶粉，用椰浆代替牛奶，味道很赞。...
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![醇厚豆乳酸奶（非素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的醇厚豆乳酸奶（非素食）方法]( "醇厚豆乳酸奶（非素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的醇厚豆乳酸奶（非素食）方法")
- 用料豆浆粉两包/60g纯牛奶2盒/500ml酸奶发酵剂1.5克/1克(菌粉我放了1.5克)冰糖适量（根据自己口味来）醇厚豆乳酸奶（非素食）的做法准备好所有食材一半牛奶（一盒／250ml）倒入锅中，加入冰糖，一边小火加热一边搅拌到冰糖全部融化找个发酵酸奶的容器，把豆浆粉倒进去。把剩下的一半冷牛奶(...
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![纯素酸豆乳（酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素酸豆乳（酸奶机）方法]( "纯素酸豆乳（酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素酸豆乳（酸奶机）方法")
- 素食爱好者的福音！味道有点像酸味豆花。所有接触豆浆的容器搅拌勺都要先用沸水消毒一两分钟，并甩干水份。用料干黄豆120g纯净水加至豆浆机1300ml刻度安琪酸奶菌1g（1小包）纯素酸豆乳（酸奶机）的做法干黄豆用净水泡一晚，倒去泡豆的水，冲洗一下黄豆，倒进豆浆机，加净水至1300ml的刻度，开...
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![南乳炖素斋如何做才美味，怎么做南乳炖素斋简单又好吃]( "南乳炖素斋如何做才美味，怎么做南乳炖素斋简单又好吃")
- 方子来自网络，参考“简易食谱：中西各式家常食谱”用料大白菜4长叶子胡萝卜1根干木耳8个干香菇7个鲜蘑菇200g腐竹2条玫瑰腐乳4小块姜片3片香菇水1量杯蜜糖豆100g生抽2茶勺老抽1茶勺蚝油2茶勺玉米淀粉1茶勺水2汤勺盐适量麻油少许白胡椒少许南乳炖素斋的做法白菜叶洗净切小块；...
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![乳饼最朴素吃法（云南牛奶乳饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的乳饼最朴素吃法（云南牛奶乳饼）方法]( "乳饼最朴素吃法（云南牛奶乳饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的乳饼最朴素吃法（云南牛奶乳饼）方法")
- 云南乳饼非常独特，分羊奶和牛奶制作的，现在市场大多都是牛奶的，味道不错没有膻味。我不知道为什么就是吃不来羊乳饼，无意间搭配了这个吃法，可以配红酒味道美极了。能买到乳饼的可以试试！欢迎留言交流用料牛乳饼150克无籽葡萄一串牙签（也可不用）几根不需要配其它东西了保证原味吃...
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