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- 准备时间：10分钟；洗菜时间：10分钟烤炙时间：25分钟。烤箱温度：205摄氏度。对于上班族，可以提前一晚抽时间调好酱汁、腌上鸡肉。次日回家热烤箱、洗时蔬、装盘、进烤箱。六点半到家,七点零五分全家共进晚餐。看我想得多美！我会煮一碗意大利面，配上烤盘里的汁水，又低G又美味。如果你...
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![阳台一个花盆就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的阳台一个花盆就够了方法]( "阳台一个花盆就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的阳台一个花盆就够了方法")
- 萝卜种子是一味中药，萝卜叶有开胃、止泻、止痢等等作用。更多功能请百度～～～我来教你，阳台上用一个花盆，就可以简单实现全年有萝卜苗吃，生长快速，超级简单。用料宽口花盆或长条盆土萝卜种子阳台一个花盆就够了的做法准备一个矮的宽口花盆，土。萝卜种子用清水，提前泡一晚，小白头露出来...
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![就会这一个凉菜就够了 皮蛋豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的就会这一个凉菜就够了 皮蛋豆腐方法]( "就会这一个凉菜就够了 皮蛋豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的就会这一个凉菜就够了 皮蛋豆腐方法")
- 没拍过照片但是有催菜谱的先随便传个吧用料皮蛋3个内脂豆腐一盒蒜末适量小葱末适量干辣椒1个烧烤料小半碗油适量味达美3勺醋1.5勺蚝油2勺糖一勺就会这一个凉菜就够了皮蛋豆腐的做法葱蒜末干辣椒切块放碗里加烧烤料我用的英姬妈妈烤肉辣蘸料这个是灵魂没有自己调辣椒粉芝...
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![因为说了简单点就炒一个蔬菜，所以就炒了一个蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的因为说了简单点就炒一个蔬菜，所以就炒了一个蔬菜方法]( "因为说了简单点就炒一个蔬菜，所以就炒了一个蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的因为说了简单点就炒一个蔬菜，所以就炒了一个蔬菜方法")
- 就像标题一样，我就霸占厨房两小时炒了这么一道健康开胃，夏季美味炒合菜用料鸡蛋4个卷心菜1颗韭菜200克粉丝一把木耳15朵绿豆芽100克红肠一根大葱三四节生姜两三片干辣椒四五个生抽两勺老抽一勺蚝油一勺鸡精一勺因为说了简单点就炒一个蔬菜，所以就炒了一个蔬菜的做法第一步：摸...
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![怎么做「柠檬鸡爪&鸡胸肉」收藏这一个就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么做「柠檬鸡爪&鸡胸肉」收藏这一个就够了！方法]( "怎么做「柠檬鸡爪&鸡胸肉」收藏这一个就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么做「柠檬鸡爪&鸡胸肉」收藏这一个就够了！方法")
- 上周去一家云南饭馆吃了一道柠檬鸡丝，击中了我的味蕾，那酸爽果香特别开胃，绝对是炎热夏天不可缺少的一道凉菜～最近《向往的生活》第四季开播了，这次的蘑菇屋就坐落在云南；竹屋被花田果园包围着，各种蔬菜瓜果都能自给自足；渴了从地里摘点柠檬百香果，配上蜂蜜红茶就是我最爱的夏日酷...
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![剩馒头秒变中式披萨，一个平底锅就够了的详细做法，剩馒头秒变中式披萨，一个平底锅就够了做法技巧]( "剩馒头秒变中式披萨，一个平底锅就够了的详细做法，剩馒头秒变中式披萨，一个平底锅就够了做法技巧")
- 上桌分分钟被抢光！用料剩馒头火腿香葱鸡蛋芝麻剩馒头秒变中式披萨，一个平底锅就够了的做法1、馒头切丁、火腿切丁、香葱切碎备用。2、鸡蛋4个，加少许盐搅拌均匀备用。3、将切好的馒头丁入锅小火煎至金黄色，倒入火腿葱花煸炒均匀。4、将蛋液均匀淋入锅内，撒上芝麻，小火煎至蛋液...
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![明天的早餐，一个新疆大列巴就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的明天的早餐，一个新疆大列巴就够了方法]( "明天的早餐，一个新疆大列巴就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的明天的早餐，一个新疆大列巴就够了方法")
- 这个季节不减肥，夏天只能徒伤悲，“要想减肥成功，早餐一定要好好吃”。今天给大家推荐一款营养又健康，食用又方便，让你饱腹感长久的食物——新疆果仁大列巴。用料黄油45g白砂糖110g鸡蛋4个多谷面包粉650g牛奶130g酵母7g盐5g各种新疆干果适量明天的早餐，一个新疆大列巴就够了的做...
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![一个菜就够了--啤酒炖鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的一个菜就够了--啤酒炖鸡块方法]( "一个菜就够了--啤酒炖鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的一个菜就够了--啤酒炖鸡块方法")
- 今天这个啤酒炖鸡块我放了好多食材，有鸡块，土豆，胡萝卜，洋葱，辣椒，香菇，藕，尖椒所以端上来的时候慢慢一个大盘子甚是壮观啊，主要是基本上都消灭掉了，我们还是很有战斗力的！用料鸡腿两个土豆两个胡萝卜一个尖椒两个洋葱一个藕一段香菇少许豆瓣酱2汤勺生抽1汤勺老抽1汤勺葱姜蒜末适量...
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![香辣肉末豆腐，一顿饭就有它就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣肉末豆腐，一顿饭就有它就够了方法]( "香辣肉末豆腐，一顿饭就有它就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣肉末豆腐，一顿饭就有它就够了方法")
- 家里没有郫县豆瓣酱，又想吃麻婆豆腐，干脆自由发挥，意料之外！太好了，以后我要常做这道“香辣肉末豆腐”用料豆腐2块肉末半碗小葱2根小米辣2个干辣椒3个蒜3瓣蚝油1勺酱油2勺胡椒粉少许糖少许香辣肉末豆腐，一顿饭就有它就够了的做法豆腐切小块用盐水泡，炒的时候减少碎块。酱汁：蚝油+...
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![焖面 今天中午一道菜就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的焖面 今天中午一道菜就够了方法]( "焖面 今天中午一道菜就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的焖面 今天中午一道菜就够了方法")
- 山西女娃居家必备师承麻麻酱用料料酒豆角胡萝卜土豆葱姜蒜手工现面焖面今天中午一道菜就够了的做法水煮开加料酒，把肉焯一下，不要太久会老哦，然后改刀（freestly）豆角改食指长度、胡萝卜改块过水焯到断生土豆改刀切块，土豆可以蒸熟绵密口感就不用焯水啦热锅少油炒香葱姜蒜，小米辣...
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![汤圆做法（有这个就够了）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤圆做法（有这个就够了）方法]( "汤圆做法（有这个就够了）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤圆做法（有这个就够了）方法")
- 元宵节又快到了，每年的水煮汤圆总觉得单调又缺少点仪式感。虽然前几年买了水晶汤圆也算是换了花样，但是本宝宝觉得还不够！那么今年就一起来点更不一样的吧！！！下面是汤圆的多种做法，用料这个板块我就当目录来用啦，这样想做什么就去步骤下面找也方便些（图片来自百度）用料1.面包糠炸汤...
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![清蒸鱼，看这个就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鱼，看这个就够了！方法]( "清蒸鱼，看这个就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鱼，看这个就够了！方法")
- 清蒸，最大限度保留了鱼的鲜美。多次长期实验各种蒸鱼菜谱及窍门后，总结出来的菜谱，铃说好吃极了！用料桂花鱼1条约500克姜一大块切丝料酒4汤匙小葱随意蒸鱼酱油4汤匙玉米油少许开水3汤匙清蒸鱼，看这个就够了！的做法500克桂花鱼，洗干净，小心背鳍的尖刺，正反划两刀，这个大小很合适。少...
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![日式亲子丼—晚餐有你一个就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的日式亲子丼—晚餐有你一个就够了！方法]( "日式亲子丼—晚餐有你一个就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的日式亲子丼—晚餐有你一个就够了！方法")
- 正宗日式親子丼，下饭神器~甜鲜酱汁搭配滑滑的蛋+嫩嫩的鸡腿肉淋在刚煮好的白米饭上~emmmmmm~极品！madeby火爆猴用料鸡腿3只鸡蛋2只洋葱1/3只黄酒1瓶盖酱油3勺糖2勺胡椒1克以上食材可做2人份量日式亲子丼—晚餐有你一个就够了！的做法鸡腿肉拆骨，平底锅煎。鸡皮面朝下，锅中不用...
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![一个番茄一个鸡蛋就够的番茄蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄一个鸡蛋就够的番茄蛋汤方法]( "一个番茄一个鸡蛋就够的番茄蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄一个鸡蛋就够的番茄蛋汤方法")
- 一个番茄，一个鸡蛋，一碗开水就够了！用料西红柿1个鸡蛋1个榨菜虾皮香油盐小葱一个番茄一个鸡蛋就够的番茄蛋汤的做法西红柿切丁！切丁！切丁！鸡蛋一个打散。榨菜、虾皮有就备着，没有也无所谓。小葱切末。锅烧热加点油，不用很多，下番茄丁。加少许盐！翻炒至番茄出水。有榨菜就下点榨菜。...
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![肉末雪里蕻——下饭，这一个菜就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末雪里蕻——下饭，这一个菜就够了方法]( "肉末雪里蕻——下饭，这一个菜就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末雪里蕻——下饭，这一个菜就够了方法")
- 用料雪里蕻500克姜一块蒜几粒生抽两勺老抽半勺肥瘦肉末100克干辣椒段一小撮料酒一勺肉末雪里蕻——下饭，这一个菜就够了的做法新鲜雪里蕻洗净焯水如果当天不吃，泡水一两天不会坏，变黄也别有风味切末，挤干水分准备配料，肉末要肥瘦相间最好油锅放干辣椒段炸变色，加蒜末姜末炒香，再...
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![一个菜就够了的简单麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一个菜就够了的简单麻辣香锅方法]( "一个菜就够了的简单麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一个菜就够了的简单麻辣香锅方法")
- 肉价还没下降，买了两个荤就花了20块😭用料鸡中翅4个鱿鱼下肢1只藕1节香芹4棵平菇1簇姜若干片蒜头1瓣花椒30粒麻辣香锅料1包一个菜就够了的简单麻辣香锅的做法香芹洗净切段藕节切片预熟；鸡翅九成熟，捞起改花。平菇预熟；鱿鱼肢解后非吸盘面改花预熟。姜丝蒜末和花椒。热油爆香...
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![每天吃1斤蔬菜！一碗番茄菌菇汤就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的每天吃1斤蔬菜！一碗番茄菌菇汤就够了方法]( "每天吃1斤蔬菜！一碗番茄菌菇汤就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的每天吃1斤蔬菜！一碗番茄菌菇汤就够了方法")
- 用料番茄350克平菇150克番茄膏少量盐少量胡椒粉少量糖少量每天吃1斤蔬菜！一碗番茄菌菇汤就够了的做法番茄洗净切块，平菇切条，蒜瓣切末平底锅内放入少量油，加蒜末炒香后放入番茄炒到出汁放入平菇，加清水，煮沸后，放入调料煮沸后就可以直接吃了。这个汤也可以当火锅汤底，涮菜吃放了...
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![㊙️低脂凉拌菜🥗夏天吃这个就够了‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️低脂凉拌菜🥗夏天吃这个就够了‼️方法]( "㊙️低脂凉拌菜🥗夏天吃这个就够了‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️低脂凉拌菜🥗夏天吃这个就够了‼️方法")
- 拯救夏天没食欲的低卡酸辣凉拌菜！真的是好吃不怕胖一整盘吃到撑才不到300卡！吃完敲满足！刷脂的小伙伴一起做起来吧～👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】(去湿气的菜谱）(月jing推迟量少红润的菜谱）(小孩脾-胃的菜谱)用料菠菜1小把(具体看下文)㊙️低脂凉拌菜🥗夏天吃这个...
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![一看就懂，一学就会，一次40个够分享的蛋黄酥食谱大全及做法，烹饪好吃的一看就懂，一学就会，一次40个够分享的蛋黄酥方法]( "一看就懂，一学就会，一次40个够分享的蛋黄酥食谱大全及做法，烹饪好吃的一看就懂，一学就会，一次40个够分享的蛋黄酥方法")
- 自己很喜欢吃的零食～参考了很多方子，也感谢前辈老师们无私分享的方子，让自己喜欢的东西能自己做出来亲测：方子的用量5克范围内多了少了都不会影响成品，比较友好、佛系的方子😄用料1.油皮中筋面粉(日常婆婆包饺子用的)380克猪油（自己熬或买成品，需要冷藏为固体）135克白砂糖（喜欢甜...
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![这一道菜就够了！黄焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的这一道菜就够了！黄焖鸡方法]( "这一道菜就够了！黄焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的这一道菜就够了！黄焖鸡方法")
- 营养均衡，有肉有蔬菜，老少皆宜，浓浓的汤汁，侵入米饭真是暖胃又暖心，好吃又营养的黄焖鸡。用料鸡腿3只香菇4朵辣椒4个蚝油2勺冰糖6小颗蒜叶1根老抽2勺生抽2勺姜1个盐1勺这一道菜就够了！黄焖鸡的做法【准备食材】1、大鸡腿3只，切小块更入味；2、香菇4朵左右，增香，其他配菜随意，喜欢吃什...
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![希腊酸奶。有个粉筛就够了。食谱大全及做法，烹饪好吃的希腊酸奶。有个粉筛就够了。方法]( "希腊酸奶。有个粉筛就够了。食谱大全及做法，烹饪好吃的希腊酸奶。有个粉筛就够了。方法")
- 这次买的脱脂奶质量感觉不大好，做的酸奶特别多乳清。已不是手动能解决的!就算滤出能看见的乳清，但酸奶也很稀。所以决定把它变成希腊酸奶!乳清过滤器虽然美貌但小贵。平民就存在收藏夹的角落里。上一瓶奶我用的纱布，湿乎乎满手都是，酸奶也刮不干净。这次改用粉筛!用料自制酸...
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![棉花糖两步变牛轧糖，一个微波炉就够了！的详细做法，棉花糖两步变牛轧糖，一个微波炉就够了！做法技巧]( "棉花糖两步变牛轧糖，一个微波炉就够了！的详细做法，棉花糖两步变牛轧糖，一个微波炉就够了！做法技巧")
- 手工自制零添加！用料棉花糖花生碎奶粉黄油棉花糖两步变牛轧糖，一个微波炉就够了！的做法棉花糖300g、黄油20g微波炉加热1分钟。花生碎60g、奶粉40g、搅拌均匀，放入模具。放入模具定型，冷藏至凝固。切条，完成。...
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![别找了「沙嗲金钱肚」还原菜谱这个就够用了的详细做法，别找了「沙嗲金钱肚」还原菜谱这个就够用了做法技巧]( "别找了「沙嗲金钱肚」还原菜谱这个就够用了的详细做法，别找了「沙嗲金钱肚」还原菜谱这个就够用了做法技巧")
- 【沙嗲金钱肚】也是广式茶点的常客之一，今次还原版酒店菜谱，简单易学。金钱肚本身则要煮得够软滑，厚厚一块包裹过着浓郁的酱汁，那么想要做得好吃，只要注意以下两点：1.金钱肚是牛的[网胃]部分，表面呈蜂窝状，能有效留住汤汁，但十分有韧性，所以要煮足够的时间，不要着急，否则口感不好，没法...
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![软吐司 就这一个配方就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的软吐司 就这一个配方就够了！方法]( "软吐司 就这一个配方就够了！食谱大全及做法，烹饪好吃的软吐司 就这一个配方就够了！方法")
- 用料高筋面粉225克奶粉7.5克糖42克盐2克酵母2.5克蛋液25克牛奶75克炼乳25克胡萝卜泥50克黄油18克生核桃碎50克提子干50克软吐司就这一个配方就够了！的做法准备工作：生核桃切碎，提子干洗净后泡水2小时左右，胡萝卜蒸熟后和牛奶打成蔬菜泥将所有干性材料称量在一起混匀（高粉、酵...
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![祛斑一碗小麦粥就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的祛斑一碗小麦粥就够了方法]( "祛斑一碗小麦粥就够了食谱大全及做法，烹饪好吃的祛斑一碗小麦粥就够了方法")
- 小麦含有及其丰富的淀粉酶、蛋白酶、类固醇和维生素E等营养，常食小麦能够养心安神、清热除烦、润肺健脾、利小便、养肝气。1.养心安神中医认为小麦性味甘平，有养心安神的作用，适用于神志不宁、失眠等症。2.调理肠胃小麦营养丰富，含有丰富的纤维素，可以起到调理肠胃，促进消化的...
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