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- 用料鸡胸肉半块料酒2勺番茄酱2勺淀粉，面粉适量鸡蛋1个盐适量胡椒粉适量耗油1勺鲜酱油1勺糖适量醋1勺鸡肉版糖醋里脊的做法鸡肉切条，放料酒鸡蛋，胡椒粉，盐腌十分钟腌好的肉裹一层面粉，尽量裹面粉吧，这样好掌握点，也不会出现挂不上糊，或者面粉太多口感不好，也避免浪费面粉，如果你技术...
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![糖醋里脊肉的详细做法大全,简单又营养的糖醋里脊肉做法]( "糖醋里脊肉的详细做法大全,简单又营养的糖醋里脊肉做法")
- 用料里脊肉7两糖醋里脊肉的做法糖醋里脊肉原料（家庭用量可按比例适量调少）：里脊肉7两左右，面粉2-3两，鸡蛋1个，番茄沙司，白醋，白糖，蒜头约5瓣，酱油少许，生粉。做法：1、面粉加少许水、剁碎的蒜头、味精少许、酱油少许调成糊状，加入鸡蛋搅拌均匀，加入约一汤匙的油再搅拌均匀，以能挂糊为准，如...
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![糖醋里脊（鸡胸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（鸡胸版）方法]( "糖醋里脊（鸡胸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（鸡胸版）方法")
- 用料鸡胸肉2块淀粉若干番茄酱若干糖1勺盐小半勺白醋2勺黑芝麻若干糖醋里脊（鸡胸版）的做法鸡胸肉洗干净，沥干水切成长条裹上淀粉油热后下锅炸，炸至金黄色后盛出盛出来备用。小碗中加入白糖一勺盐小半勺白醋两勺锅中加油，油热后加入番茄酱小火翻炒至冒泡转大火倒入炸好的鸡肉，大...
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![糖醋里脊肉丝的详细做法大全,简单又营养的糖醋里脊肉丝做法]( "糖醋里脊肉丝的详细做法大全,简单又营养的糖醋里脊肉丝做法")
- 无肉不欢！这道以猪里脊肉为主材，配以面粉、淀粉、醋等佐料，酸甜可口，外焦里嫩，让人食欲大开。用料腌里脊肉猪里脊500克生姜粉一丢洋葱粉一丢白胡椒粉一丢盐适量啤酒或料酒两小勺挂糊低筋面粉50g木薯粉50g水100-110g食用油一小勺泡打粉1g蘸料香醋两勺糖三大勺柠檬汁一大勺木薯...
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![超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）方法]( "超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）方法")
- 疫情期间，猪肉不好买，想吃糖醋里脊，只能用鸡肉来凑啦，所幸很好吃用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉料酒盐白糖番茄酱9度米醋蚝油胡椒粉生抽超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）的做法先解冻鸡肉，切条，腌制10-15分钟，（以15ml量勺为准，四分之一勺盐，一勺蚝油，两勺料酒，半勺胡椒粉，打入一个蛋清）腌制完成后下锅...
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![糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版方法]( "糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版方法")
- 用料鸡胸肉一块淀粉10勺蒜4瓣白胡椒适量盐适量鲜味酱油适量糖适量糖醋里脊超嫩鸡胸肉版的做法解冻鸡胸肉，一大盘冷水，入3瓷勺盐、入鸡胸肉浸泡至解冻，这样可以让肉更嫩。腌肉，鸡胸肉去掉筋膜，切成两块，菜刀横向片成两片，顺着纹理切成条一块鸡胸肉，入瓷勺1/4勺盐、半勺白胡椒、一...
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![糖醋里脊鸡胸肉版本食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊鸡胸肉版本方法]( "糖醋里脊鸡胸肉版本食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊鸡胸肉版本方法")
- 酸甜可口，外酥里内，软糯可口，营养价值很好，小孩子很喜欢的，宝妈要看好哦，这里我用的是鸡胸肉，为什么呢，原因1，鸡胸肉做出来软嫩多汁，2，鸡肉是白肉健康，比红肉胆固醇，脂肪少，3，鸡肉便宜实惠用料鸡胸肉两块（为什么总鸡胸肉呢，一是做出来嫩滑多汁，二是鸡肉是白肉，比红肉健康，）300番茄沙司适量砂糖...
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![糖醋里脊，鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊，鸡胸肉版方法]( "糖醋里脊，鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊，鸡胸肉版方法")
- 在饭店吃过，45元就那么一丢丢，我励志自己做出来😂用料鸡胸肉1块盐1/4勺蒜3瓣胡椒粉适量生抽两勺鸡蛋1个淀粉10勺糖醋汁淀粉2勺番茄酱2勺醋1勺水10勺生抽2勺老抽1滴糖醋里脊，鸡胸肉版的做法鸡胸肉解冻的时候放一勺盐，这样肉质鲜嫩，顺着纹理切肉，放盐，蒜，胡椒粉，生抽腌制三十分钟这...
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![糖醋里脊（超嫩鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（超嫩鸡胸肉版）方法]( "糖醋里脊（超嫩鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（超嫩鸡胸肉版）方法")
- 用料鸡胸肉1块（约300克）盐2克淀粉3克圆葱丝、姜丝少许白胡椒粉1克味极鲜2克蛋清1个料酒3克酱汁：白醋10克白糖20克蕃茄酱30克淀粉3克清水20克挂糊：面粉25克玉米淀粉25克食用小苏打0.2克清水65克糖醋里脊（超嫩鸡胸肉版）的做法新鲜鸡胸肉一块，约300克左右.洗净，剔除筋膜，从中间剖成两...
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![糖醋里脊(红糖醋版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊(红糖醋版)方法]( "糖醋里脊(红糖醋版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊(红糖醋版)方法")
- 好的食材需搭配美味的佐料。里脊搭糖醋，还要做到外脆里嫩，按这个菜谱做起来吧！用料腌里脊猪里脊300克白胡椒粉2克洋葱1/3个姜一小块糖5克盐3克啤酒15克油8克嫩肉糊低筋粉(或普通面粉)50克红薯淀粉50克泡打粉(可不加)1克油10克水100克糖醋汁红糖30克醋10克红薯淀粉3克油5克糖...
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![糖醋里脊肉如何做才美味，怎么做糖醋里脊肉简单又好吃]( "糖醋里脊肉如何做才美味，怎么做糖醋里脊肉简单又好吃")
- 👸喜欢吃，自己记录下。用料里脊肉玉米淀粉番茄酱冰糖油盐必须酱油黄酒黑胡椒随意糖醋里脊肉的做法里脊肉洗净，切小块，调入盐、黄酒、酱油、黑胡椒粉腌一会会。（佐料不必太多，时间来不及不腌也可以）开烧之前拿出肉，碗里有水的话倒干，倒入玉米淀粉，用量为均匀裹在肉上，肉不潮嗒嗒即可...
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![糖醋里脊（鸡肉丝版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（鸡肉丝版本）方法]( "糖醋里脊（鸡肉丝版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（鸡肉丝版本）方法")
- 每次去饭店儿子👦的必点菜在家挑食，好多菜都不吃……打算多花点时间调整一下用料鸡脯肉1块盐一小勺料酒半勺鲜酱油半勺白糖一小勺鸡蛋1个淀粉（小麦淀粉或玉米淀粉都可以）适量白芝麻少许醋一勺蕃茄酱3勺（感觉少了，下次再多放点试试）黑胡椒少许糖醋里脊（鸡肉丝版本）的做法鸡脯肉切...
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![糖醋里脊（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（鸡胸肉）方法]( "糖醋里脊（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（鸡胸肉）方法")
- 用料鸡胸肉2块面糊:～鸡蛋1个淀粉1大勺面粉1大勺清水1大勺番茄汁:～番茄酱1大勺白糖1大勺白醋1勺水淀粉1勺盐少许糖醋里脊（鸡胸肉）的做法鸡胸肉切粗条加入胡椒粉和料酒抓均腌制10分钟。鸡蛋1个，面粉1大勺，淀粉1大勺和清水一大勺搅拌成糊。鸡胸肉条裹上面糊，油温150度炸至金黄捞出...
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![糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉方法]( "糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉方法")
- 用料淀粉3+1勺鸡胸肉1块糖3勺番茄酱4勺盐少许白醋2勺清水1+3＋3勺鸡蛋1个糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉片成成条，加入少许盐抓匀，大概2g左右。打入一个鸡蛋，抓匀，加入1勺水搅打，加入3勺淀粉，抓匀，如图。热锅下一碗油，将锅倾斜，这样油更集中，可以没过肉条。干木筷子插到油里，木...
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![比「糖醋里脊」还好吃的【糖醋鸡胸]( "比「糖醋里脊」还好吃的【糖醋鸡胸")
- 比糖醋里脊还好吃的糖醋鸡胸肉，番茄和鸡肉是绝配。酸酸甜甜，外酥里嫩，一碗米饭根本就不够。用料鸡胸肉1块番茄酱4勺淀粉适量白糖2勺醋2勺生抽2勺白芝麻适量比【糖醋里脊】还好吃的【糖醋鸡胸】的做法鸡胸肉中间片开，切成条。放入一个大碗中，放入淀粉。用手抓均匀，外皮均匀裹上...
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![糖醋里脊(鸡脯肉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊(鸡脯肉版)方法]( "糖醋里脊(鸡脯肉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊(鸡脯肉版)方法")
- 宝宝不太爱吃肉，但是很爱吃番茄酱，这个做法宝宝特别喜欢用料鸡胸肉1块鸡蛋1个蒜1头淀粉蕃茄酱盐糖白糖米醋植物油糖醋里脊(鸡脯肉版)的做法鸡脯肉切条，用水泡软捞出沥干水分备用打一个鸡蛋，放两勺淀粉，加少量盐，少许植物油，搅成均匀的糊状鸡肉粘满搅好的鸡蛋糊放入油锅中炸油温...
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![糖醋里脊（简易鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（简易鸡胸肉版）方法]( "糖醋里脊（简易鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊（简易鸡胸肉版）方法")
- 为了记录📝每一次做的～（怕自己忘记怎么做嘻嘻）用料鸡胸肉一块淀粉适量醋2勺番茄酱5勺白糖3勺料酒3勺盐1勺鸡蛋1个糖醋里脊（简易鸡胸肉版）的做法鸡胸肉放盐倒料酒腌制20分钟左右。调酱汁5勺番茄酱3勺糖2勺食醋🐔鸡胸肉腌好后打一个鸡蛋🥚少量多次倒入淀粉拌在鸡胸肉上面直至鸡...
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![炸酥肉里脊（糖醋里脊）简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酥肉里脊（糖醋里脊）简易版方法]( "炸酥肉里脊（糖醋里脊）简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酥肉里脊（糖醋里脊）简易版方法")
- 里脊肉炸出来真的很香酥脆，这一道菜中的酥肉，既可以直接吃，也可以加佐料变糖醋里脊。很棒～用料猪里脊500g（两个人）鸡蛋1个淀粉（面粉：炸出来更脆）裹完全部的肉盐白胡椒粉料酒姜片玉米油炸酥肉里脊（糖醋里脊）简易版的做法将肉洗干净，切成条状～切条，男朋友切哈哈放入盐，料酒，白胡椒，姜片，鸡蛋，...
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![糖醋里脊-糖醋汁版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊-糖醋汁版方法]( "糖醋里脊-糖醋汁版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊-糖醋汁版方法")
- 娃快要过生日了.说要请同学来家里吃饭.她已经和同学們说了.让我给她们做我的拿手绝活.问她是啥.糖醋里脊啊..原来在她心里.這排第一...估计每一个小孩子都喜欢吃這货呀.糖醋里脊其实做起来不难.但是想做到外脆里嫩.想要好吃.還是可以参考一下我做法的.菜谱里面说的汤勺....
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- 用料鸡胸肉1块鸡蛋蛋清1个番茄酱3大勺白醋2大勺盐3克白糖2大勺淀粉5勺面粉少许糖醋里脊（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉（里脊）洗干净用刀背拍松，切条备用。加入一个蛋清少许盐，备好的淀粉少许面粉抓匀（可加入几滴食用油防止炸的时候锁住水分）腌制半小时。锅内加入油，油热后一条条加入腌制...
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![糖醋里脊 鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊 鸡胸肉版方法]( "糖醋里脊 鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊 鸡胸肉版方法")
- 用料鸡胸肉块淀粉勺盐克糖克料酒勺番茄酱勺白糖克白醋滴糖醋里脊鸡胸肉版的做法解冻鸡胸肉，一大盘冷水，入3瓷勺盐、入鸡胸肉浸泡至解冻，这样可以让肉更嫩。腌肉，鸡胸肉去掉筋膜，切成两块，菜刀横向片成两片，顺着纹理切成条。一块鸡胸肉，入瓷勺1/4勺盐、半勺白胡椒、一勺鲜味酱油、...
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- 只是卖相美，不好吃。用料醋2汤勺淀粉1汤勺糖5克白醋2汤勺白胡椒粉随意料酒随意白芝麻爱多少多少，白芝麻自由了！番茄酱2汤勺水4汤勺糖醋鸡里脊的做法酒、酱油、糖，加点胡椒粉腌制一下鸡肉番茄酱2：白醋2：生粉1：糖1：4水调好酱汁沾干生粉（玉米粉）大锅少油中火炸熟，捞起，晾油。大火再下锅...
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- 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个白胡椒粉适量番茄酱4勺盐4克糖30克料酒2勺油适量面粉20克白醋3勺玉米淀粉40克白芝麻适量糖醋里脊（鸡肉版）的做法鸡胸肉切成条，放料酒，淀粉，面粉，鸡蛋，白胡椒粉，盐，抓拌均匀。锅里放油，油温5成热下锅炸。炸熟控油捞出。油温升到7成热，复炸一次。碗里放番茄酱，白糖...
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![少油版鸡肉糖醋里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版鸡肉糖醋里脊方法]( "少油版鸡肉糖醋里脊食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版鸡肉糖醋里脊方法")
- 超简单糖醋里脊，厨房小白也可以做的很美味。用不粘锅可以节省油的用量，好吃又健康。用料猪里脊500克淀粉适量番茄酱5勺（根据自己口味适量加减）糖3勺（根据自己口味适量加减）料酒适量盐适量鸡蛋1个少油版鸡肉糖醋里脊的做法将鸡胸肉切成一条一条的，加入适量料酒和盐腌制半小时，去腥...
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![快手糖醋里脊(鸡胸肉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手糖醋里脊(鸡胸肉版)方法]( "快手糖醋里脊(鸡胸肉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手糖醋里脊(鸡胸肉版)方法")
- 娃换牙期，几乎不吃肉，排骨，鸡腿柴不好咬，正好有小块鸡胸肉，我拿葱蒜，盐，酱油，胡椒粉腌了一晚上，估计是要炸鸡排的。没想到炒出来会这么受欢迎，简单快速，口感秒杀饭店油炸版本的，都试试吧！娃今天又点要吃😂用料淀粉适量鸡蛋清一个或半个鸡胸肉一块葱蒜末一大勺白芝麻一块灵魂料汁番茄酱...
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