![生酮餐 低温慢煮西班牙伊比利亚五花肉，肥死也甘愿食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮餐 低温慢煮西班牙伊比利亚五花肉，肥死也甘愿方法]( "生酮餐 低温慢煮西班牙伊比利亚五花肉，肥死也甘愿食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮餐 低温慢煮西班牙伊比利亚五花肉，肥死也甘愿方法")
- 几周前，我就是那么一提说我想吃五花肉，我家那位立马让人送了4公斤西班牙黑猪五花肉。整个过年就准备和五花肉干上了。馋虫大犯，没等过年，卡琳小姐就心心念念五花肉了。昨天我那位加班，就私自拿出一块1公斤的做低温处理。想着今天让我家那位下手收尾，嘻嘻嘻。雪白的脂肪，没有一点...
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![懒人也愿意做的三杯鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人也愿意做的三杯鸡方法]( "懒人也愿意做的三杯鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人也愿意做的三杯鸡方法")
- 突然很怀念台湾之行垦丁夜市里九层塔的味道🍃用料鸡腿4-5只葱姜蒜冰糖料酒生抽老抽九层塔（罗勒）灵魂用料小米椒懒人也愿意做的三杯鸡的做法🌟准备工作：1.鸡腿🍗剁块，料酒腌制，简单焯水备用；2.葱切长段，姜切大片，蒜瓣随意，小红椒🌶️切段（根据个人喜好选加）；3.九层塔取叶🍃备用。🌟灵魂...
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![7.9 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风食谱大全及做法，烹饪好吃的7.9 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风方法]( "7.9 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风食谱大全及做法，烹饪好吃的7.9 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风方法")
- 用料有点困困的我1只体重➕9.47.9同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风的做法早餐：鸡蛋黄瓜番茄酱三明治，黑咖啡鸡蛋煮熟加番茄酱按碎，加入面包~特好吃~午餐：西葫芦鸡胸番茄，凉拌木耳鸡胸肉炒熟特别好吃，记得加烧烤料！烧烤的味道！晚餐：水果沙拉，草莓酸奶加餐：上午加餐，白巧克力一块，抹茶夹心饼干...
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![甘愿刷锅｜极简美味牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的甘愿刷锅｜极简美味牛肉面方法]( "甘愿刷锅｜极简美味牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的甘愿刷锅｜极简美味牛肉面方法")
- 上一道酱牛肉的后续酱牛肉指路：有多好吃呢？作为打工人，为了少刷锅洗碗，工作日都是在公司吃完饭才回家；但是为了吃这个面，刷锅洗碗值得~！用料酱牛肉随意面随意老汤酌情青菜随意甘愿刷锅｜极简美味牛肉面的做法起锅烧水，水开后，先放青菜煮熟，捞出放碗里；还是烧着水的锅，放酱牛肉，然后放面...
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![「小剧场食堂」这么好吃的芝士焗饭，一人独享，肥死也愿意啊～食谱大全及做法，烹饪好吃的「小剧场食堂」这么好吃的芝士焗饭，一人独享，肥死也愿意啊～方法]( "「小剧场食堂」这么好吃的芝士焗饭，一人独享，肥死也愿意啊～食谱大全及做法，烹饪好吃的「小剧场食堂」这么好吃的芝士焗饭，一人独享，肥死也愿意啊～方法")
- 虽说起早床值得表扬但是实在起不来也不用勉强毕竟都市夜归人挺多也许因为不想睡也许因为不能睡所以起早床何必强求自己呢？用料米饭碗培根片马苏里拉芝士橄榄油勺番茄个diy想吃什么做什么【小剧场食堂】这么好吃的芝士焗饭，一人独享，肥死也愿意啊～的做法睁眼已到中午没什么太...
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![「鲍鱼红烧肉」不焯水，不煸炒的红烧肉，甘愿胖10斤也要光一盘！的详细做法，「鲍鱼红烧肉」不焯水，不煸炒的红烧肉，甘愿胖10斤也要光一盘！做法技巧]( "「鲍鱼红烧肉」不焯水，不煸炒的红烧肉，甘愿胖10斤也要光一盘！的详细做法，「鲍鱼红烧肉」不焯水，不煸炒的红烧肉，甘愿胖10斤也要光一盘！做法技巧")
- 不煸炒，不焯水！也能做出一道色香味俱全的红烧肉！这道借鉴西式牛排腌制方式的红烧肉，不仅保留了五花肉皮的Q弹软嫩，酱汁味道也更加融入到肉中，肥而不腻，一盘都不够吃。用料五花肉1000g鲍鱼3-4个红枣6颗姜片5片葱八角1颗黄酒3勺香叶3片桂皮1个鸡饭老抽2勺冰糖2勺香菇老抽2勺【鲍鱼...
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![胖死也要吃：红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胖死也要吃：红烧肉方法]( "胖死也要吃：红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胖死也要吃：红烧肉方法")
- 肥而不腻的肉质，香甜可口赋予挑剔的腔内久久不散，一碗米饭即可，上班忙碌的可人们，最好的选择！亲爱的不要贪吃，，，，，😈用料条状五花肉600g老抽一汤匙生抽两汤匙老酒四汤匙生姜五片小块冰糖十二块山楂片(干)五片胖死也要吃：红烧肉的做法备齐食材切块，大小差不多即可冷油冷锅油开始慢慢热...
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![紫甘蓝的三种死法做法烹饪大全 地道紫甘蓝的三种死法如何做]( "紫甘蓝的三种死法做法烹饪大全 地道紫甘蓝的三种死法如何做")
- 新入手空气炸锅的新鲜劲儿还在继续试验烤不同的食物😁我就喜欢烤出脆脆的食物吃一吃😋用料紫甘蓝随意孜然粉随意紫甘蓝的三种死法的做法第一次尝试：用厨房剪刀✂️尽量把紫甘蓝剪成粗细均匀的细条，结果并不均匀，烤了10分钟的时候边边已经焦了，翻了翻继续烤了10分钟，竟然全焦了。...
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![肥死不偿命 - 芝士香肠酥食谱大全及做法，烹饪好吃的肥死不偿命 - 芝士香肠酥方法]( "肥死不偿命 - 芝士香肠酥食谱大全及做法，烹饪好吃的肥死不偿命 - 芝士香肠酥方法")
- 这个小吃是许多年前在一个电视节目中学的。我名它为肥死不偿命因为材料全都是致肥第一。吃了一口会连接的再吃，所以会控制不了。这个小吃很适合在派对，也是下酒菜的绝配。用料芝士片几片小香肠一包培根几片酥皮片5-6片鸡蛋黄一个牙签数个肥死不偿命-芝士香肠酥的做法把材料...
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![海苔肉松小方·让我心甘情愿长肉啊😂食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔肉松小方·让我心甘情愿长肉啊😂方法]( "海苔肉松小方·让我心甘情愿长肉啊😂食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔肉松小方·让我心甘情愿长肉啊😂方法")
- 🙎闺蜜给拿了无敌好吃的海苔脆肉松，为了回报她二半夜给我炸小酥肉的情意，我做了这个海苔肉松小方，并且非常不做人的大晚上叫她来吃😜。是的，我俩的主旋律就是，你把我养胖，我将你喂壮~哈哈哈哈哈~小贴士写在前面:尽量上午做这个吧，毕竟刚做完的时候最好吃，口感层次最分明。储存的...
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![打死我也不放上海红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的打死我也不放上海红烧肉方法]( "打死我也不放上海红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的打死我也不放上海红烧肉方法")
- 用料猪肉600g生姜6片葱一把老抽适量橄露Gallo特级初榨橄榄油月光款20ml八角少许桂皮少许冰糖少许料酒适量打死我也不放上海红烧肉的做法1用活水冲洗猪肉去脏水然后加水加老酒加葱姜煮开待用2锅内倒入Gallo橄榄油翻炒猪肉至金黄3加入净水老抽冰糖八角桂皮葱姜开大火烹制4...
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![肥牛紫甘蓝如何做才美味，怎么做肥牛紫甘蓝简单又好吃]( "肥牛紫甘蓝如何做才美味，怎么做肥牛紫甘蓝简单又好吃")
- 用料紫甘蓝半棵肥牛三两干辣椒6根辣椒油少许麻油少许肥牛紫甘蓝的做法紫甘蓝切小块泡水，水里可以加一勺盐干辣椒用手撕成小块，去籽，备用锅中热油，把沥干水分的紫甘蓝放入锅中煸炒，稍微变软就可以盛入盘中备用锅中加少许油，放干辣椒煸炒出香味，然后放入肥牛片煸炒至牛肉变色加入...
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![宁可胖死也要吃的汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的宁可胖死也要吃的汉堡方法]( "宁可胖死也要吃的汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的宁可胖死也要吃的汉堡方法")
- 在家宅久了，难免会想念外面的垃圾食品。可是垃圾食品如果是自己做的只能算得上是美味了。我就不想告诉你比汉堡王还要好吃。用料汉堡专用面包2个牛肉馅500克培根250克酸黄瓜（切薄片）80克西红柿（切薄片）80克奶酪片随心几片都可以平菇50克蛋黄酱2汤勺芥末酱2汤勺洋葱（小）2个奶油60...
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![减肥慎入！胖死也要吃的扁豆焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥慎入！胖死也要吃的扁豆焖面方法]( "减肥慎入！胖死也要吃的扁豆焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥慎入！胖死也要吃的扁豆焖面方法")
- 第一遍写的莫名其妙没了……第二遍我伤心的说不出废话了……第一，首选手擀面乌冬面，我用的碱水面挂面第二，我用的炖好的排骨，和排骨汤，也可以生肉直接炖第三，调味永远是建议，我家不吃葱姜蒜香菜，我喜欢辣椒花椒，各种酱香料……咸淡酸甜更是各有所爱！自己调整！第四，时间问题。不同锅不...
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![苏明玉也愿吃的，小白也能做出来的香煎鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的苏明玉也愿吃的，小白也能做出来的香煎鸡腿方法]( "苏明玉也愿吃的，小白也能做出来的香煎鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的苏明玉也愿吃的，小白也能做出来的香煎鸡腿方法")
- 好货永远都是吃货，看着都挺好，也能学到菜哦，方子是小怡老师的方子（公众号，沈小怡）有视频哦用料鸡腿2只紫圆葱150克大蒜一头瓣小米辣6-8个姜200克生抽4勺料酒2勺蚝油2勺黑胡椒一捏苏明玉也愿吃的，小白也能做出来的香煎鸡腿的做法买2个鸡腿，洗净晾干这个就用到我们这个厨房的剪刀，它...
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![爱死了肥海蛎做法烹饪大全 地道爱死了肥海蛎如何做]( "爱死了肥海蛎做法烹饪大全 地道爱死了肥海蛎如何做")
- 想知道怎么做吗，就不告诉你～用料牡蛎500克爱死了肥海蛎的做法开玩笑啦，给我点赞33个我就告诉你...
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![让仙女再也不愿喝露水的油泼面食谱大全及做法，烹饪好吃的让仙女再也不愿喝露水的油泼面方法]( "让仙女再也不愿喝露水的油泼面食谱大全及做法，烹饪好吃的让仙女再也不愿喝露水的油泼面方法")
- 在苍蝇小店吃过味道难以忘怀，自己做过之后就觉得还是自己做的好吃啦用料面条份辣椒粉勺青菜颗油克蚝油克葱根勺生抽勺醋勺让仙女再也不愿喝露水的油泼面的做法切葱和蒜，我很爱吃细碎的：这样的话葱蒜存在感很低，泼油的时候也会泼的更充分少一些生味，因为接触面积大在切葱同时煮...
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![油条甘愿做馅儿的包子食谱大全及做法，烹饪好吃的油条甘愿做馅儿的包子方法]( "油条甘愿做馅儿的包子食谱大全及做法，烹饪好吃的油条甘愿做馅儿的包子方法")
- 之前自制的油条，因为馅儿中含水量大，放进馅儿中做吸水之用用料中等偏软发面团需要的量大白菜半颗香菇一斤虾皮一大把油条2根干红辣椒（用手碾碎）1大把杭州线椒2个小米辣3个葱2根姜1片香油1勺植物油（馅儿中用）20克盐适量蚝油2勺花椒粉2小勺油条甘愿做馅儿的包子的做法这是发好的...
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![好吃到胖十斤也愿意的「雪花酥」食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到胖十斤也愿意的「雪花酥」方法]( "好吃到胖十斤也愿意的「雪花酥」食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到胖十斤也愿意的「雪花酥」方法")
- 纯粹是好吃，没啥背景。用料黄油45克脱脂奶粉30克烘焙奶粉20克坚果50克饼干170克棉花糖250克好吃到胖十斤也愿意的【雪花酥】的做法材料见图。黄油忘记放上去了😂准备不粘锅，不然会粘锅（我说什么废话😂）。小火放黄油，慢慢等黄油融化。黄油融化后倒入棉花糖，要不停搅拌翻勺，才能受...
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![易做的溏心蛋，金城武也被你吃得死死der「易做的菜」的详细做法，易做的溏心蛋，金城武也被你吃得死死der「易做的菜」做法技巧]( "易做的溏心蛋，金城武也被你吃得死死der「易做的菜」的详细做法，易做的溏心蛋，金城武也被你吃得死死der「易做的菜」做法技巧")
- 鸡蛋这种食材，怎么做怎么好吃。电影《喜欢你》中，周冬雨变着法儿地做了十几道鸡蛋料理，把金城武吃得如痴如醉。电影之外，在家里的厨房里，鸡蛋的好评率也极高。比如溏心蛋，蛋白Q弹嫩滑，蛋黄柔软盈润，那种不多不少“刚刚好”的美妙，是好朋友之间既亲密又独立的舒服！怎样做出美妙的溏...
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![肥死也要吃三块的娜帕里勇食谱大全及做法，烹饪好吃的肥死也要吃三块的娜帕里勇方法]( "肥死也要吃三块的娜帕里勇食谱大全及做法，烹饪好吃的肥死也要吃三块的娜帕里勇方法")
- 每次到某新疆餐厅去必吃的娜帕里勇！回家查了好久，都没有配方。发现娜帕里勇发音其实就是拿破仑嘛！用英文查了下，原来这玩意儿根本就是俄罗斯拿破仑蛋糕，嗯…国内的拷贝过来，起了个华丽丽的名字，摇身一变成了新疆特有的甜点了🤫…暗暗给他们一个呵呵哒~继续英文食谱查起，总结了下，...
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![甘愿做条咸鱼干做法烹饪大全 地道甘愿做条咸鱼干如何做]( "甘愿做条咸鱼干做法烹饪大全 地道甘愿做条咸鱼干如何做")
- 用料鱼干1只姜1片酱油1勺香菜2根食用油30克甘愿做条咸鱼干的做法鱼干是晒之前就切成片的，洗干净晾干水之后装进碟子放在电饭煲内和米饭一起蒸，等米饭煮熟了就可以出锅了。备好香菜和生姜末锅烧热油，放进香菜和姜末爆香，放入酱油，然后把鱼干放进去一起炒1-2分钟就可以出锅啦。...
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![死肥宅的暑期减肥计划食谱大全及做法，烹饪好吃的死肥宅的暑期减肥计划方法]( "死肥宅的暑期减肥计划食谱大全及做法，烹饪好吃的死肥宅的暑期减肥计划方法")
- 立志暑期至少减掉20斤希望能够有人互相监督，这个方法我是实验过真的有用而且不会反弹。(●—●)之所以胖起来是因为之前受伤在家养病，再加上宅属性。(›´ω`‹)每日0运动又吃很多怒增20多斤(ﾉ･ｪ･)ﾉ关于我理想中的互相监督。其实可以说是找个闺蜜知己，我可以在每天早晨通话叫你起...
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![红烧肘子—这该死的肥美食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肘子—这该死的肥美方法]( "红烧肘子—这该死的肥美食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肘子—这该死的肥美方法")
- 抵挡不住的肥美，减肥的事吃饱再说吧……哈哈哈用料猪300克八角3个料酒1勺老抽1勺冰糖10克红烧肘子—这该死的肥美的做法1⃣️肘子焯水放入料酒，水开煮1-2分钟捞出洗净建议用厨房纸巾擦拭水分后面放油锅会安全些2⃣️锅里放少许冰糖或者白糖小火熬糖色，红褐色时放猪肘子，翻炒上色...
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![肥死不可香浓热巧克力食谱大全及做法，烹饪好吃的肥死不可香浓热巧克力方法]( "肥死不可香浓热巧克力食谱大全及做法，烹饪好吃的肥死不可香浓热巧克力方法")
- 冬天一杯热巧克力，简直从头暖到脚。用料可可粉看心情巧克力看心情全脂牛奶看心情淡奶油看心情肉桂粉看心情糖看心情肥死不可香浓热巧克力的做法奶锅里加可可粉、巧克力、牛奶、淡奶油，小火边煮边搅，直到所有材料融为一体。尝一下，加糖，满意为止。将热巧克力装进杯子里。淡奶油...
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