- 《沈氏女科》用料桂花5克红枣250克白糖30克桂花红枣羹的做法先把红枣洗干净,用开水泡2小时,捞出控干水。锅内加水,放入白糖烧开后撇去浮末,再把红枣放入锅中,用中火煨熟烂。等到水即将烧干时,加入桂花即可食用。小贴士补脾和胃,特别适合脾胃气虚、腹胀并且没有食欲的女性服用。...
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- 用料银耳一朵红枣5个莲子15颗百合一小把枸杞一小把桂圆7个冰糖适量银耳桂圆红枣莲子羹的做法首先银耳,百合,莲子提前泡发两个小时,泡开后去根蒂,把脏东西清除掉将整理好的银耳滤去水放到冰箱冷冻一个小时,这步是最重要的,基本可以保证将银耳煮的糯糯的,口感爆好。一小时后将银耳...
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- 突然就想吃,想吃就动手做^_^用料红枣少许银耳1朵(1-4人份)干桂圆少许紫薯1小个白糖(冰糖)少许银耳红枣紫薯桂圆羹的做法将银耳泡发,我是早上去上班前放在水里泡的,下班回来大概泡了10个小时左右。(想现做现吃的可以用温水泡1个小时左右,也可泡发)泡发后将银耳底部较硬的黄色部分用...
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- 用料桂圆肉20克红枣20克莲子50克冰糖适量莲枣桂圆羹的做法将莲子去心红枣去核。莲子红枣桂圆肉一起放入锅内,加入水适量,放入冰糖。罢火上炖至莲子酥烂即可食用。...
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- 家里的土藕粉,做早餐宵夜都很棒用料藕粉30克红枣8颗红糖30克水1200克干桂花2克桂花红枣藕粉羹的做法粗加工的土藕粉里面会有一些杂质加200克水过筛过滤(如果你家藕粉很干净,直接加200克水搅匀融化即可)锅里放1000克水加红糖煮开水开加入藕粉糊和红枣碎,不停搅拌,煮开后再煮2分...
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- 用料红枣6颗银耳1/8朵莲子10粒枸杞30粒桂圆10颗冰糖5克百合12片桂圆红枣枸杞莲子银耳昙花羹的做法莲子,百合泡水一个小时后,先炖煮一小时。然后加入银耳,继续炖煮一小时后,加入红枣和冰糖。电炖罐的水烧开后再加入枸杞,炖煮十几分钟后,再加入昙花,继续炖煮,水开即可。小贴士改良...
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- 小时候煮红枣,更爱喝汤,而且必须是深琥珀色的汤才够味。这次加了点糖桂花,暖暖一杯喝下去特别舒服。用料红枣一大把水适量糖桂花|桂花蜜|干桂花适量桂花红枣茶的做法红枣洗净,我没有剖开,如果有空也可以剖开去核。锅中倒适量的水,放红枣,大火烧开后小火炖半小时,焖在锅中过夜(夏天...
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- 补血补气~今次添加了花生,香浓香浓的^^而且更能补肾,往后都要加噢本分量为两碗用料红糖适量中型红枣8粒桂圆干约20粒枸杞干6粒花生8粒红枣桂圆花生羹的做法所有材料洗净,红枣去核倒入锅内,加适量红糖添水至锅2/3处,大火烧开,小火煲17分钟煲好后入搅拌机打碎,再煲滚,饮用...
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- 经期过后,补充胶原蛋白最佳时期,不要错过!吃完一周,满脸胶原蛋白,啊啊啊啊啊啊!!用料银耳桂圆枸杞百合玫瑰花红枣桂圆枸杞红枣百合银耳玫瑰花瓣羹的做法银耳,百合,都要用温开水泡发。1小时左右。当当当。我最爱的小炖锅。慢炖5小时好啦,不要忘记加点捏碎的玫瑰花瓣,好看又好吃😀😀满...
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- 香甜软糯、营养丰富,制作简单,有一丢丢的好喝哦😜用料芋艿4个红枣12颗藕粉1小包桂花芋艿红枣羹的做法食材芋艿洗净,蒸熟后去皮切小块锅里放适量水,芋艿倒入,中小火煮煮芋艿的同时,把红枣洗净,去核切小粒芋艿汤烧开后转小火煮个5分钟左右,把红枣倒入,盖上锅盖继续煮5分钟左右同时,藕...
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- 喝了对身体好的汤羹哦~用料银耳半朵红枣10颗莲子一小把干桂圆8颗枸杞一小撮冰糖根据口味适量调整桂圆红枣莲子银耳羹的做法把银耳用清水泡发同时把红枣莲子干桂圆用清水浸泡。(我买的荣平的去根银耳,不是整朵的。)烧开水,等水开后把银耳倒进去,盖上锅盖中小火熬煮一个半小时...
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- 哦哦哦用料磨红枣银耳桂花羹的做法摸...
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- 这款是用九阳豆浆机制作的“桂花红枣雪梨银耳羹”。秋天了,抗燥润肺养颜。微甜的,下午时光来一碗,休闲放松一下,营养也是很丰富哦~用料银耳1朵红枣3颗雪梨(大的半只,小的一只)枸杞若干桂花若干桂花红枣雪梨银耳羹的做法银耳1朵浸泡一小时左右,洗净去蒂,撕成小朵,待用。梨半只,去皮切...
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- 色香味俱全的美容佳品,女性必备哦~~~吃一个月,皮肤水灵灵~~用料银耳红枣莲子冰糖桂花桂花红枣银耳莲子羹的做法取银耳一头半,泡入水中1个半小时。去黄色蒂。期间要多次换水,以泡掉银耳熏制过程中硫磺等不良物质。红枣也要泡,莲子泡不泡无所谓。因为我们家人都不吃莲子,所以我把...
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- 糯米粉干桂花红枣切碎冰糖水入粉揉揉搓搓简简单单桂花糕量的话就是自己看着办了用料糯米粉适量红枣6-7颗足矣桂花5克就是一把糖5-10克冰糖也可红枣桂花糕的做法做好的样子揉揉搓搓上锅蒸出锅小贴士按照自己喜欢的甜度加冰糖水...
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- 用料银耳若干红枣10颗百合若干薏仁若干花生若干桂花若干冰糖若干桂花红枣百合薏仁枸杞花生冰糖银耳羹的做法银耳、薏仁、百合先泡发将所有材料(除桂花)放入高压锅中,加水小火煮50分钟关火焖10分钟,开锅加入桂花,瞬间香气四溢有没有!放冰箱里冷藏后口味更佳呢小贴士放冰箱里冷藏...
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- 羹汤很适合当晚餐,桃胶被称作平价燕窝,滋阴补血。用料红枣15颗银耳1朵桃胶50克冰糖100克桂圆10颗桂圆红枣银耳桃胶羹的做法先把银耳和桃胶放入大容器,清水泡发至少两个小时,桂圆干去壳,红枣洗净。将银耳、红枣、桃胶放入锅中,水一定要莫过食材。文火煲至,1个小时后加入干桂圆和...
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- 这完全是一款非常适合女性朋友喝的羹,补血啊!据说是痛经的朋友在例假完之后的一个星期喝会好一些,不知道是真是假用料红豆红枣花生桂圆枸杞红糖红豆红枣花生桂圆羹的做法红豆花生冷水清洗干净后放入锅中加入适量的冷水,开火炖煮红枣、桂圆去壳放入锅中枸杞洗干净备用等锅中的...
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- 来自《吃对你的家常菜2》用料红小豆150g燕麦片10g陈皮3g干桂花红糖桂花红豆羹的做法红小豆洗净,清水冰箱侵泡一夜红小豆加陈皮一起放锅里,加水刚没过豆子,煮开后小火煮40分钟,挑去陈皮煮好的红小豆和燕麦片、干桂花一起放豆浆机里,加水到1000毫升,打成糊状打好后的糊加少量红糖...
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- 别的不说,我这银耳炖的已经相当棒了!省事儿简单还好喝!用料银耳¼朵红枣3颗枸杞10粒冰糖适量桂花桂花银耳红枣羹的做法银耳提前用水泡发,干银耳时间一定要长点,我用的是提前处理好的新鲜银耳,泡半天泡到银耳完全舒展开来。小贴士会写新鲜银耳的保存方法。银耳切成小小的,水开以...
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- 教大家一道香甜温润、营养丰富的食疗佳品——双耳红枣桂花羹的做法,希望大家喜欢~用料红枣适量桂圆干适量木耳适量银耳适量枸杞子适量干桂花适量冰糖适量中医推荐的双耳红枣桂花羹的做法准备食材——红枣桂圆干木耳银耳枸杞子干桂花冰糖将木耳和银耳提前泡发好——木耳用...
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- 女子最应当对自己好活出健康补充胶原蛋白做起来很easy~用料红枣银耳枸杞桂圆玫瑰花冰糖百合桂圆红枣羹的做法银耳先放在冷水里发15分钟左右其他材料各准备好冰糖如图。一起放在冷水里加热即可可以吃啦小贴士冰糖我放的不多因为不喜欢吃甜。正常情况可以多放点冰糖...
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- #备孕食谱#红豆有较多的膳食纤维,还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。而且富含铁质,有补血的作用,也是女性滋养身体的好选择。(补气血)用料赤小豆20克枣(干)10粒冰糖5小颗桂花少许桂花红枣赤豆羹的做法赤豆洗净后浸泡4小时...
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- 用料红枣80克桂花6-8克马蹄粉150克细砂糖150克水470克加入粉水500克加入糖红枣桂花羔的做法桂花洗干净,红枣切小粒,马蹄粉加水让粉溶化备用,糖加入另一半水中再加入桂花煮开(让花香味更浓,也是偷懒的做法)糖溶化后关火,一边搅拌马蹄粉水一边加入桂花糖水,拌匀即可。在拌匀的浆...
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- 用料红枣1颗梨1个水适量冰糖1大块桂花1勺桂花红枣梨水的做法🍐洗净削皮切块加入所有材料加水炖一个小时...
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