![蒜香猪扒配海鲜菇做法烹饪大全 地道蒜香猪扒配海鲜菇如何做]( "蒜香猪扒配海鲜菇做法烹饪大全 地道蒜香猪扒配海鲜菇如何做")
- 如果有洋葱的话更好吃！！！可惜我没有呜呜呜！黑胡椒和香草放不放都可以，仅是增加风味，也可以换成椒盐或者五香粉或者自己喜欢的香料，不放也可以，蒜会赋予猪扒独特的风味。蒜香yyds！猪扒我用的是猪里脊。海鲜菇也可以换成其他蘑菇，甚至可以换成菠菜。用料猪排1块盐1小勺黑胡椒1/4勺意...
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![蒜蓉烤猪扒如何做才美味，怎么做蒜蓉烤猪扒简单又好吃]( "蒜蓉烤猪扒如何做才美味，怎么做蒜蓉烤猪扒简单又好吃")
- 用料猪扒肉500g蒜蓉适量葱适量生抽适量芝麻油适量孜然粉适量黑胡椒粉适量盐适量蒜蓉烤猪扒的做法1、猪扒肉是整块烤的，不用切，也不用剁2、猪扒肉洗干净后，用筷子在猪扒肉上戳，尽量多戳，目的是待会腌制入味3、调制腌制调料，用大碗，加入生抽，芝麻油，黑胡椒粉，孜然粉，盐，将猪扒肉放入其...
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![蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面方法]( "蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面方法")
- 口味比较清淡的一道意面，减脂期间不错的选择，海鲜的部分可以选择自己喜欢的各种虾仁，鱿鱼，章鱼，扇贝等等……我就近买了章鱼足，到也不错。用料墨鱼意大利面120g蘑菇（两种）180g洋葱50g蒜5瓣彩椒150g海鲜150g盐5克生抽10g黑胡椒少许橄榄油20g蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面的做法先将食材准...
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![鲜茄煮猪扒如何做才美味，怎么做鲜茄煮猪扒简单又好吃]( "鲜茄煮猪扒如何做才美味，怎么做鲜茄煮猪扒简单又好吃")
- 酸甜的菜式总是最受欢迎的,瞬间光盘的快手菜。用料猪扒两件（300克）蕃茄两个（400克）茄汁两汤匙糖2茶匙盐2克葱1根水大半碗克玉米油1汤匙鲜茄煮猪扒的做法准备食材,蕃茄切角块,猪扒温水清洗干净厨房纸印干水用刀背拍松。猪扒猛火落锅洒盐花两面煎至金黄后剪细,此时猪扒中间还没...
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![菜菇扒猪蹄如何做才美味，怎么做菜菇扒猪蹄简单又好吃]( "菜菇扒猪蹄如何做才美味，怎么做菜菇扒猪蹄简单又好吃")
- 用料1(材料)猪蹄两个油菜几棵香菇几朵料酒生抽老抽糖八角香叶陈皮盐用料2(扒料)蚝油两汤勺白糖一茶勺料酒一茶勺生抽一汤勺盐少许胡椒粉适量料酒一茶勺葱姜蒜末高汤大半碗麻油适量菜菇扒猪蹄的做法将猪蹄拔去细毛，洗净，用刀在中间划口，用加了料酒和姜片的水飞过；将葱切段，姜拍...
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![蒜蓉炸猪扒如何做才美味，怎么做蒜蓉炸猪扒简单又好吃]( "蒜蓉炸猪扒如何做才美味，怎么做蒜蓉炸猪扒简单又好吃")
- 用料猪肉一大块面包糠30克鸡蛋1个高筋面粉50克淀粉2勺酱油3勺蚝油1勺蒜蓉炸猪扒的做法猪肉切一片片，厚度1厘米，然后用刀背敲打猪扒两遍，变与以下入味加入蒜蓉，淀粉，酱油，蚝油手腌制一下午，要快的可以用手抓腌制好的猪扒先过一层面粉再加一层鸡蛋液，鸡蛋液要打散哈最后面包糠然后...
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![蒜蓉猪扒如何做才美味，怎么做蒜蓉猪扒简单又好吃]( "蒜蓉猪扒如何做才美味，怎么做蒜蓉猪扒简单又好吃")
- 为了给女儿做芝士猪扒紫菜包饭，特意买了猪扒可以做午餐又可以做包饭。用料猪扒肉4块蒜蓉猪扒的做法猪扒肉放砧板上用刀背剁松，两面都剁一下，然后放盐，酱油，胡椒粉，生粉，蒜片腌制2个小时左右。把腌猪扒的蒜片挑出来放油锅里煎香捞起丢掉，把腌好的猪扒放进去煎熟，记得中小火慢慢煎。...
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![香蒜菇海參如何做才美味，怎么做香蒜菇海參简单又好吃]( "香蒜菇海參如何做才美味，怎么做香蒜菇海參简单又好吃")
- 海参富含粗蛋白质、蛋白质、粘蛋白、糖蛋白、粗脂肪和脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量极微，几乎为零。它所含的极为丰富的碘是构成人体甲状腺素必不可少的元素。所含的软骨素硫酸具有“驻颜”抗衰老的作用。药理研究发现，海参中所...
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![炒香菇海鲜菇的详细做法大全,简单又营养的炒香菇海鲜菇做法]( "炒香菇海鲜菇的详细做法大全,简单又营养的炒香菇海鲜菇做法")
- 当双菇遇到肉肉，能不能征服你的味蕾？用料香菇、海鲜菇适量猪肉适量葱姜蒜适量盐适量生抽、蚝油各一勺食用油一勺青红椒一根炒香菇海鲜菇的做法香菇、海鲜菇热水下锅锅内擦干，放入猪肉炒出油加入姜、蒜、加入生抽倒入青红椒继续翻炒再倒入香菇和海鲜菇继续翻炒翻炒均匀后，美味...
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![蒜蓉海鲜菇如何做才美味，怎么做蒜蓉海鲜菇简单又好吃]( "蒜蓉海鲜菇如何做才美味，怎么做蒜蓉海鲜菇简单又好吃")
- 😂想吃夜宵吗，害怕胖吗，这个菜绝对适合你用料海鲜菇1斤蒜头少五瓣四个小米椒酱油适量葱3根蒜蓉海鲜菇的做法把海鲜菇对半撕开，全部撕好后放微波炉高火3分钟等待的时间里，准备酱料，把蒜头剁碎，小米椒切碎，葱花切碎，然后锅里烧油正常炒菜的量，油热放辣椒，蒜下去小火微微炸下十秒差不...
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![煎三文鱼扒配香蒜沙司食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼扒配香蒜沙司方法]( "煎三文鱼扒配香蒜沙司食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼扒配香蒜沙司方法")
- 用料三文鱼盐胡椒小西葫芦茄子扁豆香蒜沙司煎三文鱼扒配香蒜沙司的做法三文鱼扒用盐和胡椒略腌，油锅做热，用中小火将两面煎熟。用厨纸吸去多余的油脂蔬菜切条，高温煎制蔬菜。英文叫GRILL，最好是用专门的GrillPan（底部有纹路的平底锅），可以煎出一道道的颜色，会很漂亮。可惜我家里...
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![蒜香海鲜蘑菇炒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜蘑菇炒意面方法]( "蒜香海鲜蘑菇炒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜蘑菇炒意面方法")
- 在温村自创的二伏面只放了盐，非常好吃用料意大利面1份蘑菇半盒盐少许蒜1头青豆胡萝卜丁一把葡萄籽油少量大虾仁10只蒜香海鲜蘑菇炒意面的做法意大利面煮8分钟过凉水捞出备用锅内放油炒香蒜末放入大虾仁、蘑菇、青豆胡萝卜丁翻炒炒出水后放入煮好的意大利面翻炒加少许盐即...
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![自家制新鲜蒜香猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的自家制新鲜蒜香猪扒方法]( "自家制新鲜蒜香猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的自家制新鲜蒜香猪扒方法")
- 外面的调味料太多，猪肉来源不明，不利健康，给孩子做美味又健康的猪扒用料猪扒肉厚切蒜适量姜适量盐适量酱油两勺蚝油1勺生粉自家制新鲜蒜香猪扒的做法洗净后厚切用刀拍松拍扁，这步骤不能省，可再用刀背剁几下调味料放下，没有蚝油也可以，有蚝油鲜一点，给孩子吃尽量少调味料，看腌的时...
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![黑椒猪扒配青椒蘑菇炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒猪扒配青椒蘑菇炒饭方法]( "黑椒猪扒配青椒蘑菇炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒猪扒配青椒蘑菇炒饭方法")
- 这个是我的黑椒猪扒升级版，黑椒猪扒的酱汁看我的黑椒猪扒菜谱就好了这款关键是太阳蛋，半熟的蛋液让猪扒的口感更香滑用料黑椒煎猪扒一块蘑菇青椒冷饭鸡蛋1个橄榄油黑椒猪扒配青椒蘑菇炒饭的做法蘑菇，青椒切小丁，和米饭一起炒成炒饭，盛到盆子里铺底在煎猪扒的时候，同时煎太阳蛋，...
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![蒜香猪扒(简单好吃！)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香猪扒(简单好吃！)方法]( "蒜香猪扒(简单好吃！)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香猪扒(简单好吃！)方法")
- 晚餐一个人不想吃米饭去菜市场买了两块肉回来啦用料猪排2块玉米粉3勺胡椒粉2小勺黑胡椒酱2勺盐1小勺酱油1小勺蒜头2瓣马铃薯1个蒜香猪扒(简单好吃！)的做法猪肉两块:依次加入盐胡椒粉黑胡椒酱酱油蒜末用手轻抓放入碗里封上保鲜膜放入冰箱备用蒜头切片备用马铃薯切块备用放...
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![蒜香海鲜菇如何做才美味，怎么做蒜香海鲜菇简单又好吃]( "蒜香海鲜菇如何做才美味，怎么做蒜香海鲜菇简单又好吃")
- 用料青蒜苗4～5个海鲜菇一把左右生抽少许糖少许盐少许蒜香海鲜菇的做法因为蒜苗在这里是配菜，所以就比着平时炝锅的时候多用了几颗。食材都洗干净备用切少许姜丝，把海鲜菇一颗切三段左右切一下，蒜苗也切一下。锅里加油，把蒜苗跟姜丝炝一下锅，然后放海鲜菇，翻炒几下之后倒生抽，糖，还...
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![鲜茄猪扒饭如何做才美味，怎么做鲜茄猪扒饭简单又好吃]( "鲜茄猪扒饭如何做才美味，怎么做鲜茄猪扒饭简单又好吃")
- 一直喜欢吃翠华的鲜茄猪扒饭，可是一份50多的价格实在不亲民，出品也不算稳定，决心自己试做。在下厨房看到个菜谱，稍微改进一下，味道不错。用料黑山猪里脊1段番茄4个独蒜6个洋葱半个欧芹碎适量研磨呼叫适量橄榄油适量番茄沙司适量白朗姆酒适量白米饭适量马苏里拉奶酪适量鲜茄猪...
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![蒜香海鲜汇如何做才美味，怎么做蒜香海鲜汇简单又好吃]( "蒜香海鲜汇如何做才美味，怎么做蒜香海鲜汇简单又好吃")
- 用料蒜2头香葱2根小米椒少许蚝油一勺盐2克生抽4勺糖1小勺青虾（去沙线）一斤花蛤（焯30秒）半斤蛏子（焯30秒）半斤扇贝（去沙囊）随人头金针菇3两粉丝半把蒜香海鲜汇的做法做蒜香汁：炒锅倒油烧至八成热，放入蒜末和小米椒段，炒至金黄色，盛入碗中，趁热加入盐，生抽，蚝油，糖，搅拌均匀备用。烤盘铺上锡...
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![蒜香煎猪扒如何做才美味，怎么做蒜香煎猪扒简单又好吃]( "蒜香煎猪扒如何做才美味，怎么做蒜香煎猪扒简单又好吃")
- 用料蒜3瓣猪扒1块糖适量生抽适量黑胡椒适量蚝油适量橄榄油适量蒜香煎猪扒的做法选好的猪肉，欧盟猪肉更对味。猪扒用肉锤拍松，加入蒜盐、料酒、生粉腌好备用。平底锅加入橄榄油加热放入腌好的猪扒两面煎香小火继续煎煮生抽、蚝油、糖、黑胡椒混合加入煎香的猪扒煮至收汁上碟...
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![鲜菇扒时蔬－香菇青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜菇扒时蔬－香菇青菜方法]( "鲜菇扒时蔬－香菇青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜菇扒时蔬－香菇青菜方法")
- 夏日必备蔬菜，清爽快手，赏心悦目。用料青菜5颗香菇6朵生抽2勺蚝油1勺淀粉1勺鲜菇扒时蔬－香菇青菜的做法洗净香菇切花刀焯水半分钟捞出放凉水中冲一下香菇焯水青菜控干水摆盘起锅放底油，把香菇扔进去蒜末撒进去，出香味，倒入调好的酱汁（生抽2勺蚝油1勺淀粉一勺，水两勺）出锅，淋上酱汁...
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![蒜片小猪扒如何做才美味，怎么做蒜片小猪扒简单又好吃]( "蒜片小猪扒如何做才美味，怎么做蒜片小猪扒简单又好吃")
- 这道儿童美食，金黄酥脆，蒜香浓郁，蒜片的添加不仅给油炸风味料理增添了迷人的的口感，更可通过食材搭配互补增加维生素B1的吸收，使猪肉中的胆固醇下降。用料猪腩肉1盒炒香芝麻少许独蒜2粒鸡蛋1只香菜2株面粉适量面包粉适量盐少许胡椒碎蒜片小猪扒的做法准备好制作材料将猪腩肉撒...
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![蒜香猪扒如何做才美味，怎么做蒜香猪扒简单又好吃]( "蒜香猪扒如何做才美味，怎么做蒜香猪扒简单又好吃")
- 简单、美味！香的狠！强烈推荐用梅花肉，瘦肉里夹着丝丝白油花，口感特别嫩！不要用里脊肉，口感比梅肉柴。用料梅花肉500克蒜蓉3瓣糖盐生抽老抽蚝油蒜香猪扒的做法梅花肉，脂肪分布在瘦肉中间，特别适合做猪扒。肉切片，5--6毫米厚，放入大碗里。把所有的调料混合在小碗里，然后倒入肉片碗里，抓...
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![蒜蓉酱香猪扒（鸡扒）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱香猪扒（鸡扒）方法]( "蒜蓉酱香猪扒（鸡扒）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱香猪扒（鸡扒）方法")
- 西菜中吃，在家里也可以美美一顿，吃猪扒（鸡扒）最爱用蒜蓉配黄豆酱煮出蒜蓉酱香味道。用料猪排（鸡扒）适量腌料：黑胡椒适量盐适量鸡汁少许生粉适量橄榄油适量蒜头3-5瓣黄豆酱1汤勺砂糖1汤勺生粉少许蒜蓉酱香猪扒（鸡扒）的做法猪里脊肉改刀切约1厘米猪扒厚片，用针锤（可用刀背替代）将猪扒肉...
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![蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球方法]( "蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球方法")
- 蒜香意面~虽然可以说是最简单的一种意面了~但是却非常好吃，滋味无穷只需要蒜，橄榄油，盐，意面这几种家家户户都有的材料~随手就能给自己来盘意面我这次用的是3号意面，你也可以选择你喜欢的~为了避免单调，我加了一些海鲜，摇身一变土豪意面哈哈~土豆鲜虾球，是我家经常会做的一道料理...
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![香煎蒜香猪扒做法烹饪大全 地道香煎蒜香猪扒如何做]( "香煎蒜香猪扒做法烹饪大全 地道香煎蒜香猪扒如何做")
- 超简单，只需要腌够时间，然后煎熟就可以来吃了用料猪排3块蒜1整颗盐适量生抽少许蚝油少许糖少许花生油适量香煎蒜香猪扒的做法猪排洗干净，用刀背把肉横向竖向剁松。蒜末，盐（主要靠盐来调足咸味），生抽少许（我的目的是为了有液体可以拌匀，生抽放多了煎的时候容易糊），蚝油少许（增香增鲜），糖...
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