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- 生酮饮食之韩式五花肉拌面-谁说生酮不能吃香喝辣？跟着小编走，生酮美食应有尽有！用料散养黑猪三层五花肉20克散养黑猪里脊肉15g澳洲天然海盐少许新鲜白花菜20g弱碱矿泉水少许奇酮调和油3g魔芋面一份醋包一包肉酱包30g热量280.85千卡生酮比例1.53:1韩式五花肉拌面的做法将所有...
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![雪碧韩式五花肉拌饭🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的雪碧韩式五花肉拌饭🍱方法]( "雪碧韩式五花肉拌饭🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的雪碧韩式五花肉拌饭🍱方法")
- 看似复杂实际五花肉、韩式辣酱、洋葱是灵魂其他的菜蔬可根据情况灵活搭配用料五花肉16片辣白菜5叶洋葱1/2个黄瓜1/2根蘑菇5朵鸡蛋2个米饭2碗韩式辣酱2勺雪碧2勺生抽2勺老抽1勺耗油1勺料酒2勺香油1勺糖10克雪碧韩式五花肉拌饭🍱的做法五花肉切片，加入1勺生抽，1勺老抽，1勺料酒...
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![韩式泡菜五花肉炒乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜五花肉炒乌冬面方法]( "韩式泡菜五花肉炒乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜五花肉炒乌冬面方法")
- 一直热爱各式重口味的韩国料理，比如泡菜啊、烤五花肉啊等等，加上就俩人吃饭的时候不想做那么多菜，就萌生了把肉蔬菜和泡菜一块大锅炖成主食的想法…在寒冷的冬天这样的大分量主食吃完超满足！用料五花肉150克洋葱半个胡萝卜半根卷心菜半个青椒（小）2个泡菜175克乌冬面400克韩式辣...
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![韩式烤肉盖饭 / 韩式烤五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式烤肉盖饭 / 韩式烤五花肉方法]( "韩式烤肉盖饭 / 韩式烤五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式烤肉盖饭 / 韩式烤五花肉方法")
- 家里买的韩国辣酱吃了快两年了！还没有消灭的原因一是因为买得有点多，二是味太重每次的消耗量都很小，这次用来当烤肉酱主料使，配合家常调料完全就是正宗的韩国味。上班的时候就光忙着期待午餐便当了～制作时间：25分钟用料五花肉蒜末姜末韩式辣酱2勺生抽2勺麻油1勺白糖2勺芝麻少量...
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![韩式拌饭➕五花肉泡菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭➕五花肉泡菜汤方法]( "韩式拌饭➕五花肉泡菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭➕五花肉泡菜汤方法")
- 🌸资深韩剧迷最近剧荒了😭看完了所有的新剧，又重温了好多以前的剧。🌸一直想尝试的韩式拌饭和五花肉泡菜汤，男朋友今天正好要吃烤肉，有机会试试了😊作为一名新手不得不说太好吃了😋男朋友吃了赞不绝口👍🏻用料五花肉100克泡菜80克菠菜1把胡萝卜半根香菇6朵豆芽1把海苔碎适量...
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![韩式烤五花肉的详细做法大全,简单又营养的韩式烤五花肉做法]( "韩式烤五花肉的详细做法大全,简单又营养的韩式烤五花肉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料五花肉400g韩式辣酱25g大蒜20g生姜10g蜂蜜10g生抽10g香油3g芝麻3g韩式烤五花肉的做法往盛有五花肉的碗中加入韩式辣酱、大蒜、生姜、蜂蜜、生抽、香油、芝麻，抓拌均匀，腌制10分钟。在平底锅表面刷一层薄薄的油，油锅烧热后，将五花肉...
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![大满足：韩式五花肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的大满足：韩式五花肉拌饭方法]( "大满足：韩式五花肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的大满足：韩式五花肉拌饭方法")
- 韩式拌饭的话…酱汁包裹着米饭和食材，一口吃起来豆芽脆脆的五花肉又香又扎实，紫菜芝麻在嘴里爆开的时候人都要傻笑起来了！就是拿起勺子配着雪碧或者紫菜汤一直吃一直吃吃到爽吧哈哈哈！辣酱我用的是新松的拌饭辣酱，本身拌饭酱的口味就比较接近了(̀⌄́)用料米饭两人份五花肉10...
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![韩式拌饭｜辣炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭｜辣炒五花肉方法]( "韩式拌饭｜辣炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭｜辣炒五花肉方法")
- 下饭，简单，解馋😋自己动手满足！用料猪肉韩式辣酱1勺料酒1勺生抽2勺糖半勺蜂蜜半勺黑胡椒粉半勺辣椒粉（粗+细）口感更好1勺蒜蓉3瓣洋葱韩式拌饭｜辣炒五花肉的做法猪肉冷冻更好切片，放点1勺料酒和2勺生抽搅拌一下韩式辣酱，料酒，生抽，糖，蜂蜜，黑胡椒粉辣椒粉混合搅拌，和蒜末一起腌制猪肉10...
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![口口香の韩式五花肉石锅拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的口口香の韩式五花肉石锅拌饭方法]( "口口香の韩式五花肉石锅拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的口口香の韩式五花肉石锅拌饭方法")
- 在吃货的眼里万物皆可入菜雪碧与韩国辣酱的组合就像啤酒与小龙虾罗勒叶与三杯鸡椰浆与咖喱天生绝配~用料米饭1碗五花肉50克豆芽1把西葫芦半个胡萝卜1/3根鸡蛋1个蒜头6瓣韩国辣椒酱2汤匙生抽2汤匙熟白芝麻1汤匙雪碧5汤匙香油1汤匙口口香の韩式五花肉石锅拌饭的做法准备配...
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![韩式五花肉石锅拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式五花肉石锅拌饭方法]( "韩式五花肉石锅拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式五花肉石锅拌饭方法")
- 五花肉石锅拌饭，以前大学时候在学校附近一家韩餐店总吃章鱼五花肉石锅拌饭，很怀念，而且这一锅饭有菜有蛋有肉有饭，满足了晚餐的营养~出去外面韩餐店吃，太多蔬菜了，在家做比较随心所欲，悟空爱吃煎蛋，所以我放了两个，悟空爸无肉不欢，所以多放了一点五花肉。东北的伏天也很热的，昨天有...
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![烤五花肉（韩式、烤箱五花肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤五花肉（韩式、烤箱五花肉）方法]( "烤五花肉（韩式、烤箱五花肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤五花肉（韩式、烤箱五花肉）方法")
- 不出门的第N天收到了一块品相很不错的五花肉，烧红烧肉有些不甘心，想吃烧烤的我，在前往征服五花肉的道路上，前进了一大步～让我们一起用烤箱烤万物吧！用料五花肉500克芝麻2勺大蒜4瓣生抽、老抽、耗油、蜂蜜各1勺韩式辣酱1勺半洋葱1个姜2片烤五花肉（韩式、烤箱五花肉）的做法蒜压沫、...
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![韩式五花肉如何做才美味，怎么做韩式五花肉简单又好吃]( "韩式五花肉如何做才美味，怎么做韩式五花肉简单又好吃")
- 用料五花肉500克韩式五花肉的做法五花肉切成0.5厘米厚1厘米宽的条，浸泡在清水中1小时去除血水。黄豆芽洗净去除根部。放入锅中炒至断生。泡菜炒出香味。把泡好的五花肉放入锅中。煎至金黄。盛出，搭配生菜、黄豆芽、泡菜和蘸酱食用。...
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![韩式肉酱拌面的详细做法大全,简单又营养的韩式肉酱拌面做法]( "韩式肉酱拌面的详细做法大全,简单又营养的韩式肉酱拌面做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料调味酱辣椒酱20g蒜末10g辣椒粉3g生抽10g白糖3g香油5g肉末肉末100g食用油10g大葱15g洋葱30g盐1g黑胡椒粉1g生抽10g配料面条（干）80g黄瓜30g海苔碎5g鸡蛋1个熟白芝麻根据口味添加韩式肉酱拌面的做法调味酱料：将辣椒酱、蒜末、辣椒粉、...
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![韩式香煎五花肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式香煎五花肉拌饭方法]( "韩式香煎五花肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式香煎五花肉拌饭方法")
- 最近做了三次这个饭，非常好吃！记一下，是用yimi的菜谱煎的五花肉。用料米饭五花肉菠菜香菇韩国辣酱生抽麻油蜂蜜熟芝麻（可选）鸡蛋（可选）韩式香煎五花肉拌饭的做法拿小锅煮饭（饭八成熟时沿锅壁加一圈油）按照yimi的这个方子腌制五花肉一刻钟。也就是五花肉焯水后，切片，用韩式辣酱、麻油...
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![韩式五花肉拌饭的详细做法，韩式五花肉拌饭做法技巧]( "韩式五花肉拌饭的详细做法，韩式五花肉拌饭做法技巧")
- 美滋滋的五花肉+高纤维蔬菜＋浓郁酱汁辣白菜，有肉有菜有饭，真的无比美味，一定要尝试的韩式五花肉拌饭，大口吃饭让您更多满足感。菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料猪五花肉200克韩国包饭辣酱15克大米300克万字酱油5克菠菜1香菇3朵胡萝卜1根黄豆芽100克香油1勺雪碧50...
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![酸辣开胃!韩式泡菜五花肉拌饭!食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃!韩式泡菜五花肉拌饭!方法]( "酸辣开胃!韩式泡菜五花肉拌饭!食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃!韩式泡菜五花肉拌饭!方法")
- 菜谱来至@长得像美食博主的女人老师～有兴趣的可以去b站或者小红书关注下～用料五花肉适量泡菜3筷子生抽1勺韩式辣酱1勺料酒1勺白糖1茶匙清水适量酸辣开胃!韩式泡菜五花肉拌饭!的做法将生抽，韩式辣酱，料酒，白糖混合均匀成酱汁锅中油烧热下五花肉炒至变色加入泡菜翻炒均匀加入酱...
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![韩式五花肉拌饭做法烹饪大全 地道韩式五花肉拌饭如何做]( "韩式五花肉拌饭做法烹饪大全 地道韩式五花肉拌饭如何做")
- 超级好吃正宗的韩式拌饭用料五花肉500克鸡蛋1个香菇3朵豆芽1把菠菜1把西葫芦半个胡萝卜半根生抽2勺香油2勺米饭碗韩式辣酱适量芝麻1勺韩式五花肉拌饭的做法豆芽，西湖切丝，胡萝卜切丝，香菇切片，菠菜切成段豆芽用开水召一下，还有香菇也用水召一下，香菇的图忘记拍了，其他菜的炒一下...
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![韩式泡菜五花肉拌饭的详细做法，韩式泡菜五花肉拌饭做法技巧]( "韩式泡菜五花肉拌饭的详细做法，韩式泡菜五花肉拌饭做法技巧")
- 用料大米300g五花肉200g泡菜250g洋葱半个蒜2瓣生抽2勺白糖1勺韩式辣酱1大勺芝麻适量葱花适量香油适量海苔适量韩式泡菜五花肉拌饭的做法洋葱切成丝，泡菜切成小块，五花肉切成小片锅中倒入少许油，加入蒜末炒香放入五花肉煸炒出油脂（因为小电锅攻略受限，这一步需要一点点耐心）放入...
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![超简单韩式五花肉辣白菜拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单韩式五花肉辣白菜拌饭方法]( "超简单韩式五花肉辣白菜拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单韩式五花肉辣白菜拌饭方法")
- 用料五花肉想吃多少放多少洋葱半个大葱1根辣白菜100g韩国辣酱1勺生抽2勺耗油1勺超简单韩式五花肉辣白菜拌饭的做法五花肉切片，冻过之后切的更好看噢大葱斜切辣白菜切段，洋葱切丝以上材料加适量水搅拌均匀锅里加少量油，放入五花肉煎出油。放入大葱、洋葱丝炒出香味。加入辣白...
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- 第一次突发奇想把中午煮的韩式拌饭分享给大家，没怎么拍照片，下次改进！用料五花肉克泡菜克洋葱三分之一个料酒2勺鸡蛋2个香菇5朵菠菜黄瓜胡萝卜米饭盐少许韩式泡菜五花肉拌饭的做法【备菜】：1、把米饭煮上2、五花肉切片➕少许盐➕料酒→腌制3、菠菜切段洗净，放到沸水中烫熟→捞...
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- 中午临时想吃，正好要去超市就买了些材料用料饭0.5碗鸡蛋1个菠菜0.5把韩式辣酱两勺西葫芦0.3个胡萝卜适量五花肉适量懒人版五花肉韩式拌饭的做法胡萝不和西葫芦切丝，个人不是很介意胡萝卜丝粗细，于是就快速切了切。胡萝卜、西葫芦和菠菜放入沸水中煮3分钟，不要煮太久不然西葫...
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![香煎五花肉韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎五花肉韩式拌饭方法]( "香煎五花肉韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎五花肉韩式拌饭方法")
- 用料简单！！！这个菜表可以做两人份的量，一人食可以把蔬菜和大米饭减半哈~当然，是大胃王的当我没说…（其实我一个人也能吃得下哈哈哈哈哈哈）如果不喜欢五花肉还可以用牛肉，肥牛片甚至丸子都可以代替哈，也可以不放肉，但是个人还是觉得韩式辣椒配点肉比较好吃啦哈哈哈用料配菜：↓↓↓（其...
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![巧做纯正韩式五花肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的巧做纯正韩式五花肉拌饭方法]( "巧做纯正韩式五花肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的巧做纯正韩式五花肉拌饭方法")
- 以前看韩剧，总能看见里面的人吃拌饭。后来大街小巷开始流行韩餐馆。吃货的本质是吃遍了韩餐馆。韩式拌饭是最简单的一道餐，营养又可以荤素搭配。做上一份，然后追剧去吧～～～用料Tonorth五花肉100克芝麻适量香油半勺菠菜100g西葫芦一个豆芽50g胡萝卜一根鸡蛋2个好餐得韩式辣酱两勺...
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- 不喜欢外面拌饭里的生菜，于是就只能自己在家动手做了。干净实惠孩子很喜欢。用料五花肉150克牛心菜2瓣包叶胡萝卜适量大蒜1瓣烤肉酱适量食用油适量香油少许鸡蛋1个韩国辣酱适量蚝油1勺韩式烤五花肉拌饭的做法将牛心菜叶用手撕成想要的大小，胡萝卜切片放入开水中烫熟后捞出...
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- 用料五花肉250克洋葱半个辣白菜一碗米饭2碗韩式辣酱一大勺韩式五花肉拌饭，实在太过瘾了的做法倒油入铁锅加热，然后倒入五花肉翻炒1分钟加入洋葱、辣白菜、糖，翻炒三分钟加入韩式辣椒酱再翻炒一分钟将炒好的五花肉泡菜盛入装有米饭的碗中，顶部以切碎的葱花做装饰...
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