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白菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做白菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 白菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做白菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 图拍得不全了用料鱿鱼1只白菜10片生抽2勺料酒3勺盐适量姜5片蒜3瓣芹菜适量干辣椒（不吃辣可省略）2个白菜炒鱿鱼的做法备菜，鱿鱼洗净撕去外面的膜，切条状白菜洗净切好，芹菜去叶子洗净切段锅中加油烧热，放入姜片和蒜瓣炒香加入鱿鱼翻炒一会（吃辣的这一步可加入干辣椒）再倒入料酒翻炒...
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芹菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做芹菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 芹菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做芹菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼100克芹菜200克酱油10克料酒10克大蒜3瓣姜两片油30克盐少许芹菜炒鱿鱼的做法3秒速度5切碎，加入姜片，20克油，3分钟/Varoma/速度小勺爆香。放入鱿鱼，2分钟/Varoma/反转速度小勺炒。炒好倒出备用。放入20克油，2分钟/Varoma/速度小勺/热油，倒入芹菜，少许盐2分钟/Varoma/反转...
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鱿鱼炒花菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒花菜简单又好吃

  • 鱿鱼炒花菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒花菜简单又好吃

  • 用料鱿鱼一只花菜三分之一个胡萝卜小半根青椒一个鱿鱼炒花菜的做法鱿鱼洗净切花刀（我用的是大鱿鱼一只就够了）花刀是先像右斜切全部切好不切断，再像左斜切这时候切个三四刀就可以切段了，花菜焯水7，8分熟捞出，水可以不用换直接加入生姜料酒，水开后放入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起看到花纹...
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白菜 鱿鱼（肉丝） 炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜 鱿鱼（肉丝） 炒粉丝方法
鱿鱼炒韭菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒韭菜简单又好吃

  • 鱿鱼炒韭菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒韭菜简单又好吃

  • 小美的鱿鱼炒韭菜，因为温度和时间都数字化，保证每一次炒出来都是同一个口感，而且是口感特别赞，这个方法有别之前的，之前是一起炒，现在是鱿鱼和韭菜分开的。用料韭菜（洗净）300克新鲜鱿鱼1只（不太大）食用油20克鱼露（或盐）适量生粉1小勺鱿鱼炒韭菜的做法韭菜洗净切段待用鱿鱼洗净切花片（...
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鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼方法
韩国辣白菜炒鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国辣白菜炒鱿鱼须方法
鱿鱼炒芹菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒芹菜简单又好吃

  • 鱿鱼炒芹菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒芹菜简单又好吃

  • 👉宴客习俗:在我们潮汕地区，宴客上菜有很多讲究，就连餐桌上都要长幼有序的安排好坐座，尤其在春节上，上的每一道菜，都有着谐音的寓意，例如今天分亨的这道【芹菜炒鱿鱼】芹菜寓意着“勤劳致富”👉推荐理由:宴客上蔬菜是必少不了的——芹菜，小时候常说过年不吃芹菜，来年肯定懒惰，想要...
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鱿鱼炒菜花如何做才美味，怎么做鱿鱼炒菜花简单又好吃

  • 鱿鱼炒菜花如何做才美味，怎么做鱿鱼炒菜花简单又好吃

  • 这道菜简单易做，营养丰富，是不错的家常菜呢。用料油盐适量姜葱蒜适量菜花一个鱿鱼一到两个鱿鱼炒菜花的做法菜花过水洗净，慎防有虫！！鱿鱼去皮，切好，沥干水待用放油，姜葱蒜，爆香，下鱿鱼炒至八成熟，其实很容易辨别，鱿鱼卷起来，基本就是熟得差不多了加上过了水的菜花，加入调味料，番炒就可以...
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鱿鱼炒白萝卜的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼炒白萝卜做法

  • 鱿鱼炒白萝卜的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼炒白萝卜做法

  • 用料白萝卜300g鱿鱼1只150g盐适量胡椒粉适量料酒适量淀粉水适量芹菜2根蒜头1个辣椒一个鱿鱼炒白萝卜的做法先把鱿鱼用适量料酒和盐还有胡椒粉腌制一会儿锅中烧开水，鱿鱼用水焯一下，沥干捞出备用白萝卜切丝蒜头切碎爆香，放入切碎的白萝卜炒熟，再倒入鱿鱼，芹菜，翻炒一下，倒入勾芡...
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韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）方法
熊熊白白-韭菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-韭菜炒鱿鱼方法
菜椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做菜椒炒鱿鱼简单又好吃
鱿鱼白菜如何做才美味，怎么做鱿鱼白菜简单又好吃

  • 鱿鱼白菜如何做才美味，怎么做鱿鱼白菜简单又好吃

  • 本以为这个组合不搭，没想到这么好吃，这么下饭用料鱿鱼只白菜片油克料酒勺盐克酱油勺姜片水克黑胡椒小葱鱿鱼白菜的做法白菜切或者撕片都行，姜蒜切沫下油，下白菜，爆炒一下，加少许水铺上鱿鱼，同时放入切好成沫的姜蒜，加入生抽，盐，黑胡椒，料酒大火收汁，撒上小葱，收工...
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圆白菜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的圆白菜炒鱿鱼做法

  • 圆白菜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的圆白菜炒鱿鱼做法

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鱿鱼180g圆白菜200g干辣椒2个蒜2瓣生抽10g盐2g黑胡椒粉一丢丢食用油10g圆白菜炒鱿鱼的做法圆白菜去掉大梗，撕成一口大小。鱿鱼切成小块。中火加热炒锅，放入油，油热后放入蒜片和干辣椒炒香。放入鱿鱼，翻炒到肉质变得比较弹。然后放入...
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韭菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 韭菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料笔管鱿鱼8只韭菜200克生抽2勺辣椒段8个蒜末2瓣韭菜炒鱿鱼的做法买这种笔管鱿鱼，很嫩。切成斜刀块～快速焯水变色即可捞出～韭菜、辣椒切段备用…蒜切末热锅下蒜末爆香、入韭菜辣椒段，翻炒后入焯水后的鱿鱼…翻炒片刻后，调味：酱油、蚝油即可。超级简单的快手菜…厨房小白都能6...
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杂菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做杂菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 杂菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做杂菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 吃过一顿火锅为主的饕餮盛宴后，总会剩下些边角料。例如一些来不及下到锅里的大白菜，一些用来配料却炒不完的西芹，一小截用来配色却用不完的红萝卜……数量不多，品种却杂，如何是好呢，不如都切了切，再找个主料例如瘦肉鱿鱼之类的来放在一锅里炒炒了吃到肚子里，眼不见为净，乃为上策。...
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鱿鱼烧白菜如何做才美味，怎么做鱿鱼烧白菜简单又好吃
菜花炒鱿鱼如何做才美味，怎么做菜花炒鱿鱼简单又好吃

  • 菜花炒鱿鱼如何做才美味，怎么做菜花炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料菜花鱿鱼菜花炒鱿鱼的做法鱿鱼像以往腌制菜花切好后泡着，然后装好把菜花放入滚水中烫，盖着盖子弄两分钟，然后打开翻滚一下继续盖盖子，弄两分钟，时不时也要翻滚一下在这两分钟内，然后就可以准备捞出来啦煎蛋大小的油，倒入鱿鱼，然后鱿鱼快熟的时候加入青菜，然后倒入酱油，按菜的数...
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鱿鱼炒茭白如何做才美味，怎么做鱿鱼炒茭白简单又好吃

  • 鱿鱼炒茭白如何做才美味，怎么做鱿鱼炒茭白简单又好吃

  • 用料茭白1根料酒2勺盐适量淀粉适量鱿鱼1只瘦肉丝50克鱿鱼炒茭白的做法肉丝加料酒、盐、淀粉搅拌并腌15分钟。鱿鱼处理切丝并汆熟茭白切丝汆熟油烧6成热，离火，将肉丝倒入炒熟，再依次倒鱿鱼、茭白大火炒熟，加适量盐即可。...
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韭菜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒鱿鱼做法

  • 韭菜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒鱿鱼做法

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼须400g韭菜230g生姜2片食用油10g蒜片18g花椒3g黑胡椒粉1g盐1g白糖1g老抽8g小米辣10g韭菜炒鱿鱼的做法锅中水烧开，加入姜片，放入鱿鱼丝，焯水20秒后捞出。油锅烧热，加入蒜片、朝天椒、花椒小火煸出香味。加入鱿鱼须、胡椒粉、盐、...
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青菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 青菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼1只青菜8颗红椒1个姜丝2克料酒1勺盐1克糖1克蒜蓉1个胡椒粉1克青菜炒鱿鱼的做法切鱿鱼丝鱿鱼切花切好的鱿鱼，红椒，姜丝，蒜头鱿鱼飞水加点盐，料酒，姜30秒捞出备用过水的鱿鱼下油锅炸30秒炸好的鱿鱼锅里放油烧热放青菜小炒，加水盐料酒煮熟捞出备用。1分钟左右（也可直接水入...
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鱿鱼炒菜椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒菜椒简单又好吃
茭白炒鱿鱼如何做才美味，怎么做茭白炒鱿鱼简单又好吃

  • 茭白炒鱿鱼如何做才美味，怎么做茭白炒鱿鱼简单又好吃

  • 周末早早起床，逛个菜场，买回一堆喜欢的食物，看啥都想来一份😂用料鱿鱼1只茭白3根姜2片蒜3瓣酱油2勺红薯粉半勺油2勺小葱1根黑胡椒粉2克茭白炒鱿鱼的做法1.鱿鱼去内脏，切十字花刀，再切成块。2.茭白切成薄片。1.鱿鱼加盐、淀粉、酱油、油1勺、黑胡椒粉2克，拌匀备用。2.热锅，加油，炒...
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鱿鱼辣白菜炒二米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼辣白菜炒二米饭方法

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