![香蕉麦片饼如何做才美味，怎么做香蕉麦片饼简单又好吃]( "香蕉麦片饼如何做才美味，怎么做香蕉麦片饼简单又好吃")
- 用料香蕉1根燕麦片50克鸡蛋1个巧克力15克蓝莓10颗盐一点混进去5克香蕉麦片饼的做法一根香蕉用叉子弄烂放入麦片我放了两种一种谷物的一种快熟素的加入一个鸡蛋巧克力或者蓝莓切碎拌入入不粘锅。黄油吧或者我没有加油小贴士吃的时候可以直接吃或者加syruporwhippedcream...
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![减肥零食—香蕉坚果麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食—香蕉坚果麦片饼方法]( "减肥零食—香蕉坚果麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食—香蕉坚果麦片饼方法")
- 最近姐姐在家附近的甜品店买了一盒“燕麦饼”，还乐呵呵的告诉我有多么的健康，而且是粗粮哦~我一看到上面贴的标签，除了一点点的燕麦粒以外，全是小麦粉，有怎么能称之为真正的燕麦饼呢？于是乎，当当当！！！！这个健康低脂的零食—香蕉燕麦饼就诞生了，制作起来非常简单！可以做为早餐，也可以作...
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![蛋白粉香蕉麦片饼健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白粉香蕉麦片饼健身餐方法]( "蛋白粉香蕉麦片饼健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白粉香蕉麦片饼健身餐方法")
- 我只爱吃生的发青的香蕉，但每次也总不能就买两三根回家吧，放到后面熟透的香蕉一般我就拿来做香蕉蛋白粉松饼，可有的时候还是没有时间和耐心在炉子前面一张张的烙。灵机一动决定做一个加燕麦的烤箱版，一滴油也不用，健身前后来一两块，能量满满！而且超级快手简单！用料香蕉1根即食麦...
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![烤香蕉麦片如何做才美味，怎么做烤香蕉麦片简单又好吃]( "烤香蕉麦片如何做才美味，怎么做烤香蕉麦片简单又好吃")
- 面对着家里一大罐麦片发愁，突然看到厨友分享的方子，赶紧做起来，妥妥的两人餐，无限感激〜用料核桃乳50g香蕉1根鸡蛋1个麦片80g烤香蕉麦片的做法准备材料香蕉压泥与奶混合，不要搅拌机，留一些香蕉块吃起来更幸福加入麦片搅拌，突然看到手边有葡萄干，加了点，好幸福〜装盘，烤箱预热180度，...
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![香蕉麦片煎饼做法烹饪大全 地道香蕉麦片煎饼如何做]( "香蕉麦片煎饼做法烹饪大全 地道香蕉麦片煎饼如何做")
- 用料鸡蛋2个香蕉3只麦片4大茶匙香蕉麦片煎饼的做法备料燕麦里放入鸡蛋把香蕉按泥把三个东西搅拌开锅煎，要少于橄榄油30秒左右就可以翻面居然可以煎这么多小贴士一定要小火煎，不然会糊...
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![黑麦片香蕉饼干/能量棒/派皮/燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦片香蕉饼干/能量棒/派皮/燕麦杯方法]( "黑麦片香蕉饼干/能量棒/派皮/燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦片香蕉饼干/能量棒/派皮/燕麦杯方法")
- 这个可以作为preorpost的健身餐。最终做出来的成品有475g。可以隔天再180℃烤5分钟，更加焦脆，超级磨牙，满口的粮食香味。这个也可以用来做酸奶杯的坯子，健康版吧。这个也是做松饼的材料，无非就是需要把麦片打碎磨粉，不粘锅就可以烙饼了。燕麦还可以做健康派皮：1根香蕉混合60克燕...
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![🐰香蕉麦片饼干🐶极简版食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰香蕉麦片饼干🐶极简版方法]( "🐰香蕉麦片饼干🐶极简版食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰香蕉麦片饼干🐶极简版方法")
- 原本想做香蕉麦片能量棒，但是发现家里什么坚果都木有了，这几天又是休息期也就没加乳清蛋白粉，就出现了现在版本的加餐饼干。我做的是两份的量25片。熟透的香蕉有甜度，红片糖和牛奶可不加。一份是12片左右，总热量465大卡，蛋白质12%，脂肪12%，碳水化合物76%。用料香蕉去皮200G燕麦片...
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![香蕉减脂燕麦片饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉减脂燕麦片饼干方法]( "香蕉减脂燕麦片饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉减脂燕麦片饼干方法")
- 燕麦片快过期了，得想办法尽快消耗掉，这样做虽然比不上市售饼干，但当减脂零食吃是没问题的，热量大约250千卡/100克。成品有麦片的焦香、香蕉的清甜。用料即食燕麦片200克鸡蛋1个牛奶20克蔓越莓干10克核桃仁10克色拉油7克去皮香蕉180克香蕉减脂燕麦片饼干的做法1、用料理机把燕...
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![香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法]( "香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法")
- 吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加点香蕉和酸奶，好吃到犯规，早餐的时候试试呗，若能加一个煮鸡...
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![超级推荐冻香蕉麦片小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级推荐冻香蕉麦片小饼方法]( "超级推荐冻香蕉麦片小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级推荐冻香蕉麦片小饼方法")
- 用料香蕉127g土豆245g熟麦片80g奶酪一片22g黄油6g白糖20g奶粉30g超级推荐冻香蕉麦片小饼的做法土豆蒸熟压成土豆泥香蕉压成泥与土豆泥混合均匀将软化好的奶酪和黄油加入搅均加入奶粉搅均，再加入熟麦片搅均放冰箱冷藏半小时用饼干模压成自己喜欢的形状再放冰箱冷藏4小时，非...
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![香蕉爱上麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉爱上麦片做法]( "香蕉爱上麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉爱上麦片做法")
- 水果的香甜和谷物的清香勾勒出一方世外桃源让飞扬的好心情呼之欲出当香蕉遇上麦片会燃烧出怎样的小宇宙？用料香蕉适量鸡蛋适量面粉适量麦片适量应季水果适量香蕉爱上麦片的做法香蕉切段，鸡蛋打散，香蕉裹上面粉，蘸满蛋液，再裹上燕麦。在Corningware陶瓷铸铝锅中倒入橄榄油，将香...
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![香蕉燕麦片如何做才美味，怎么做香蕉燕麦片简单又好吃]( "香蕉燕麦片如何做才美味，怎么做香蕉燕麦片简单又好吃")
- 香蕉苹果奶酪燕麦片用料香蕉半根苹果半个奶酪10g燕麦片30g香蕉燕麦片的做法香蕉和苹果用水煮开，煮10分钟，再加奶酪和燕麦片，再煮3分钟...
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![香蕉麦片粥如何做才美味，怎么做香蕉麦片粥简单又好吃]( "香蕉麦片粥如何做才美味，怎么做香蕉麦片粥简单又好吃")
- 香蕉燕麦粥是一道美容养颜的最佳食品可以促进新陈代谢还可以瘦身用料香蕉半个就好燕麦100g大米100g香蕉麦片粥的做法将大米洗净放入锅内加水煮沸加水是大米的三倍待水煮沸后放入燕麦片小火慢煮待燕麦与大米变软之后将香蕉切块加入关火即可...
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![麦片香蕉🍌如何做才美味，怎么做麦片香蕉🍌简单又好吃]( "麦片香蕉🍌如何做才美味，怎么做麦片香蕉🍌简单又好吃")
- 用料香蕉3根燕麦5克面粉半碗油适量鸡蛋2个麦片香蕉🍌的做法把面粉鸡蛋燕麦片分别放入碗里，鸡蛋打散香蕉切成两半锅里下油后把香蕉在鸡蛋里滚一下，再在面粉里滚一下，再在燕麦片里滚一下，下油锅炸至金黄捞出，完成...
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![麦片香蕉酥如何做才美味，怎么做麦片香蕉酥简单又好吃]( "麦片香蕉酥如何做才美味，怎么做麦片香蕉酥简单又好吃")
- 用料香蕉2根鸡蛋1麦片若干淀粉若干麦片香蕉酥的做法香蕉去皮切断裹上淀粉裹上蛋液在裹上麦片入锅小火炸出锅装盘...
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![Vogels香蕉麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Vogels香蕉麦片饼方法]( "Vogels香蕉麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Vogels香蕉麦片饼方法")
- 收到了Vogels麦片，本是跟做麦片水果杯的，但以我的认知，我是不会成功的😉😉😉这个嘛……你懂得😂😂😂Vogels麦片，浸透了黑加仑汁，粉粉的色，酥脆的口感，怎么吃都好吃……搭配着香蕉，那一定更好吃，于是边做边拍，写了方子，方便易上手哦……😂😂😂用料Vogels麦片100克香蕉1根鸡蛋清20克玉...
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- 天气热了香蕉真的烂得好快啊，根本放不住。可是又不喜欢吃烂熟的香蕉。就想到做成早餐松饼，熟透了的甜蜜用料香蕉2根全麦松饼粉50克椰子片少许可可豆2颗磨粉燕麦片少许黑麦片少许酸奶乳清50ml黄金亚麻籽少许磨粉小麦胚芽粉少许火麻仁少许全麦！BananaPancake香蕉椰片燕麦松饼...
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![减脂早餐｜香蕉麦片华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐｜香蕉麦片华夫饼方法]( "减脂早餐｜香蕉麦片华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐｜香蕉麦片华夫饼方法")
- 🥣赶时间的早上就用三明治机做一个简单方便的减脂早餐，所有的材料搅拌搅拌放进三明治机里就可以了，很适合上班减脂党~。用料燕麦片50克鸡蛋1个牛奶20克香蕉1根减脂早餐｜香蕉麦片华夫饼的做法食材牛奶没放进来哈，香蕉用熟透的比较好吃放入料理机搅打成泥，牛奶不要加太多不要太...
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![麦片香蕉饼干做法烹饪大全 地道麦片香蕉饼干如何做]( "麦片香蕉饼干做法烹饪大全 地道麦片香蕉饼干如何做")
- 用料即食烘焙麦片180克香蕉两根鸡蛋1个麦片香蕉饼干的做法香蕉捣碎把一个鸡蛋和香蕉泥放入麦片中，然后搅拌。搅拌好以后烤盘里面铺上油纸然后把麦片糊糊均匀铺上去，尽量薄一点。然后烤箱预热好以后上下火烤25-35分钟（想要脆一点就多烤一会，不想太脆就少烤一会，总之就是多观察...
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![仅180卡的香蕉鸡蛋麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的仅180卡的香蕉鸡蛋麦片饼方法]( "仅180卡的香蕉鸡蛋麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的仅180卡的香蕉鸡蛋麦片饼方法")
- 要开始减脂了，有一个减肥达人推荐了一款叫做小金砖的减肥产品，据说特别好，一顿饭吃两块一共180卡，而且很小，以我的饭量来说的话，是无法达到饱腹感的。尤其价格也特别好，三天120。我看了里面的成分，就想能不能我自己也实现每顿饭180卡热量的减肥餐呢？尤其适合想减肥又想很快手的妹...
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![炸麦片香蕉如何做才美味，怎么做炸麦片香蕉简单又好吃]( "炸麦片香蕉如何做才美味，怎么做炸麦片香蕉简单又好吃")
- 油炸香蕉是汉族传统名点之一，外脆里嫩，清香不上火。本食具有健脾胃，润肠燥的功效。用料香蕉面粉糖油鸡蛋速食麦片炸麦片香蕉的做法把香蕉去皮，切成横切成1厘米左右的小段，待用。把鸡蛋去壳打匀，打匀后加入适量面粉再打匀，注意，面汁不要太干了。再把切好的香蕉放进去，让香蕉块外面...
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![麦片香蕉蛋饼做法烹饪大全 地道麦片香蕉蛋饼如何做]( "麦片香蕉蛋饼做法烹饪大全 地道麦片香蕉蛋饼如何做")
- 天气热，香蕉很快就熟透了，今天早餐做了这个饼，真不错，记录下来😊用料香蕉1根（大的熟透的）鸡蛋1个即食麦片半碗白糖1茶匙（可以不用）生粉1茶匙麦片香蕉蛋饼的做法麦片用热水浸过面（浸约10分钟）再加其它材料搅拌均匀，少许油热锅，然后例入材料，盖好盖子，中火煎至表面凝固至熟。...
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![香蕉麦片饼干做法烹饪大全 地道香蕉麦片饼干如何做]( "香蕉麦片饼干做法烹饪大全 地道香蕉麦片饼干如何做")
- 下午有时候真的会想吃东西，忍着也只不过会导致晚饭吃的太多，还是会胖。所以，给自己做健康低脂的点心吧，下午吃一点，饱腹又美味。用料香蕉（小）半根熟燕麦片130克鸡蛋（小）1个坚果25克蔓越莓干5克香蕉麦片饼干的做法准备材料。如图，鸡蛋已经打入燕麦片中。右上角给爸爸留了一份小的，他...
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![果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）方法]( "果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）方法")
- 买来的香蕉一天就都裂开了，为了快速消耗，参考一些别的厨友的方子琢磨出这个糯饼干。想吃脆的就可以绕路了啊😄用料去皮后的香蕉300g淡奶油30g砂糖10g桂格快煮燕麦片200g杏仁粉30g葡萄干30g白芝麻若干果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）的做法葡萄干切成小方粒香蕉+奶油+砂糖搅打...
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![香蕉麦片糕如何做才美味，怎么做香蕉麦片糕简单又好吃]( "香蕉麦片糕如何做才美味，怎么做香蕉麦片糕简单又好吃")
- 平时不做甜点太馋了做个健康的卖相不好但是真的好吃😋用料燕麦片120克香蕉麦片糕的做法早餐麦片120克加入图中材料搅拌均匀看着不错搅拌均匀烤箱预热180度烤35分钟出锅，enjoy🥰...
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