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红枣银耳马蹄汤的精彩文章

红枣银耳马蹄汤，已瘦25斤减脂餐分享的详细做法，红枣银耳马蹄汤，已瘦25斤减脂餐分享做法技巧
炖银耳马蹄红枣做法烹饪大全 地道炖银耳马蹄红枣如何做

  • 炖银耳马蹄红枣做法烹饪大全 地道炖银耳马蹄红枣如何做

  • 平民百姓的滋补品，老少皆宜用料银耳1朵红枣想吃多少放多少颗冰糖按自己口味来枸杞按自己喜欢来马蹄想吃多少放多少炖银耳马蹄红枣的做法本来不想发菜谱，闺女非让我发，结果也没有备料图片，仓促了😂马蹄清洗干净，一劈四半备用银耳泡开待用枸杞大枣洗干净备用锅里放水，大约2600毫...
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马蹄银耳羹如何做才美味，怎么做马蹄银耳羹简单又好吃

  • 马蹄银耳羹如何做才美味，怎么做马蹄银耳羹简单又好吃

  • 用新鲜银耳煮糖水很好喝，可以搭配很多食材用料新鲜银耳1朵马蹄250克水2500毫升左右冰糖100克左右枸杞几十粒吧马蹄银耳羹的做法在超市买了一朵新鲜银耳，买了半斤削皮马蹄把银耳和马蹄洗干净把锅内倒入2500毫升水开火，然后把银耳撕成一条条的开中火煮20分钟左右再把马蹄切碎...
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红枣银耳马蹄糖水的详细做法，红枣银耳马蹄糖水做法技巧

  • 红枣银耳马蹄糖水的详细做法，红枣银耳马蹄糖水做法技巧

  • 秘诀是银耳一定要先炖好。放上小火慢慢慢慢等银耳熬的黏黏糊糊的，然后你想往里面扔你喜欢的一切，什么都可以，美味极了。用料银耳100g荸荠(马蹄)120g红枣30g冰糖30g水适量红枣银耳马蹄糖水的做法准备好食材，红枣洗干净，银耳提前泡发好并撕成小朵马蹄削皮切块儿锅中放清水，放入红...
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红枣马蹄银耳羹做法烹饪大全 地道红枣马蹄银耳羹如何做

  • 红枣马蹄银耳羹做法烹饪大全 地道红枣马蹄银耳羹如何做

  • 老人说，马蹄与冰糖的清甜可以提升银耳羹的鲜美度，而红枣的加入可以让银耳更容易出胶，于是乎就做出了这道红枣马蹄银耳羹。每一种食材都是滋补暖胃的食材，常喝气色也变好了。银耳羹的做法并不难，主要环节在银耳的浸泡以及炖煮的过程中。小火慢炖可以让银耳的营养物质慢慢释放出...
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红枣马蹄银耳百合莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣马蹄银耳百合莲子汤方法
银耳马蹄饮如何做才美味，怎么做银耳马蹄饮简单又好吃

  • 银耳马蹄饮如何做才美味，怎么做银耳马蹄饮简单又好吃

  • 银耳+马蹄+蔓越梅+皂角米+枸杞=快手早餐对于早上爬不起来的人，非常方便～用料银耳马蹄4枚蔓越梅20克皂角米根据喜好来，我放了不太多，15克左右。枸杞4粒银耳马蹄饮的做法银耳皂角米提前一夜泡发，加上其它食材，加水，煮大约90分钟～OK小贴士喜欢甜的朋友可以加点冰糖或蜂蜜。...
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银耳马蹄红枣汤做法烹饪大全 地道银耳马蹄红枣汤如何做

  • 银耳马蹄红枣汤做法烹饪大全 地道银耳马蹄红枣汤如何做

  • 天下唯有爱与美食不可辜负用料银耳一朵马蹄适量红枣适量冰糖适量银耳马蹄红枣汤的做法把银耳放在温水里泡发。泡发后。最好用刀把切开来，最好小点，到时候煮的时候也省事放入适量的水，把银耳，马蹄，红枣依次到去，冰糖现在不玩放。要等银耳熬的软烂，才可以放冰糖然后看好时间，掌握好...
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银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法
马蹄红枣银耳糊的详细做法，马蹄红枣银耳糊做法技巧

  • 马蹄红枣银耳糊的详细做法，马蹄红枣银耳糊做法技巧

  • 荸荠(bíqí)作为水田里的农作物，谷雨时育苗，小满时插秧，在暑热未达之前，和满田的夏稻一起生长。然后在深秋霜降，寒冬将至之时，把这些‘黑疙瘩’从放干水田的淤泥里挖出来，就能品尝到味甜多汁，清脆爽口的荸荠了。不过为什么一点儿都长得不像马蹄的荸荠被称为马蹄，真的很让人费解。...
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冬日养生饮品系列-马蹄雪梨银耳红枣汤/糊食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生饮品系列-马蹄雪梨银耳红枣汤/糊方法
红枣银耳马蹄糖水——很滋润养颜哦食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳马蹄糖水——很滋润养颜哦方法
枸杞红枣银耳冰糖马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣银耳冰糖马蹄水方法

  • 枸杞红枣银耳冰糖马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣银耳冰糖马蹄水方法

  • 马蹄（荸荠）清火润肺整肠通便红枣：补中益气，养血安神枸杞：补血，降三高，抗衰老银耳：清热，护肝，解毒，补充胶原蛋白冰糖：（黄冰糖）和胃润肺，止咳化痰百合：养阴润燥，养心安神一款很好的养生糖水，可作为下午茶和餐后甜饮用料银耳2朵（根据大小自行调节）枸杞8-10粒红枣8-10颗冰糖小块约20粒（根据自己喜...
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银耳马蹄羹如何做才美味，怎么做银耳马蹄羹简单又好吃

  • 银耳马蹄羹如何做才美味，怎么做银耳马蹄羹简单又好吃

  • 润肺抑菌，营养丰富～出胶的银耳羹～用料银耳1朵马蹄5个红枣5颗枸杞少许冰糖适量克银耳马蹄羹的做法鲜银耳一朵，撕小块，洗净。马蹄去皮切块。银耳入锅，加适量清水，大火煮开后关火焖20分钟。加入马蹄继续小火煮20分钟。加入冰糖，红枣，枸杞。小贴士想要银耳出胶1.银耳要撕小朵哦～2.大火...
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马蹄银耳汤如何做才美味，怎么做马蹄银耳汤简单又好吃

  • 马蹄银耳汤如何做才美味，怎么做马蹄银耳汤简单又好吃

  • 这次用北鼎料包做的银耳汤很方便，东西都配好了。清洗一下就可以了。用料银耳半包马蹄半包个马蹄银耳汤的做法将马蹄、银耳清洗后放入冰箱泡发三小时。泡发好后的食材放至北鼎minik，选择90分钟。小壶开始咕噜咕噜的煮。盖子不要盖上，虚掩着。怕溢壶。胶质煮出来后。放入冰糖...
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马蹄薏米枣杞红豆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄薏米枣杞红豆银耳羹方法
马蹄大枣银耳汤做法烹饪大全 地道马蹄大枣银耳汤如何做

  • 马蹄大枣银耳汤做法烹饪大全 地道马蹄大枣银耳汤如何做

  • 用料银耳1-2朵马蹄5、6个大枣几粒枸杞适量冰糖适量马蹄大枣银耳汤的做法银耳用冷水泡发马蹄去皮洗净，跟其他原料一同准备好银耳去掉根部后撕成小块、马蹄对半切开，连同大枣一起放进锅里加入适量清水，多点为宜大火烧开后转小火煮半小时，加入枸杞再煮10-15分钟关火后放入冰糖，晾...
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银耳马蹄百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳马蹄百合红枣汤方法

  • 银耳马蹄百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳马蹄百合红枣汤方法

  • 用料银耳1朵红枣10颗百合200克冰糖80克马蹄10个银耳马蹄百合红枣汤的做法银耳掰碎，吃的时候方便。百合掰成片，两头切开就成片了，鲜的网上就有卖的。马蹄(荸荠，南荠)削皮，洗干净红枣洗干净把红枣，马蹄，银耳，红枣放入电压力锅，炖1个小时，等开锅后，放入百合，美味的甜汤就好了。小贴士冬...
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银耳马蹄汤如何做才美味，怎么做银耳马蹄汤简单又好吃

  • 银耳马蹄汤如何做才美味，怎么做银耳马蹄汤简单又好吃

  • 银耳润肺美容等功效，马蹄清火等，芡实营养与莲子相同但优于莲子，再配上红枣，几样食材混合，营养更丰富！用料银耳1朵马蹄6个红枣10颗芡实50克冰糖适量百合两个银耳马蹄汤的做法银耳，芡实加冰糖放锅里煮，建议用新鲜银耳，出胶质快，干银耳时间适当延长红枣，百合，马蹄洗干净银耳熬出胶质后加...
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银耳马蹄糕如何做才美味，怎么做银耳马蹄糕简单又好吃

  • 银耳马蹄糕如何做才美味，怎么做银耳马蹄糕简单又好吃

  • 奶奶快九十岁了，这几年身体也没那么硬朗了，有很多东西也要忌口！她不爱吃饭菜，有时也就吃几口应付一下，她爱吃零嘴小吃，什么马拉糕、红枣糕什么的，所以想给奶奶做个马蹄糕，刚好现在是秋天，跑了附近几个菜市都没有马蹄卖，所以最后就想到了用银耳，女人多吃银耳是不错的，所以就做了，结果很...
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银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法
银耳马蹄爽如何做才美味，怎么做银耳马蹄爽简单又好吃

  • 银耳马蹄爽如何做才美味，怎么做银耳马蹄爽简单又好吃

  • 夏日窗外30多度高温，小孩每天都找冷饮喝，不停跑小卖部。那些冷饮太甜添加剂太多不健康，还是勤快点煮点给他们喝吧！银耳滋润，马蹄清爽，特别适合这个热辣辣的天气~~那就动起来吧！用料马蹄带皮250克银耳半朵水约3L黄片糖2片冰糖20克银耳马蹄爽的做法1、泡银耳半个小时左右，泡软了去...
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红枣银耳马蹄露做法烹饪大全 地道红枣银耳马蹄露如何做

  • 红枣银耳马蹄露做法烹饪大全 地道红枣银耳马蹄露如何做

  • 用料马蹄雪耳红枣炼奶冰糖适量红枣银耳马蹄露的做法雪耳事先浸水（1小时左右）、撕碎马蹄去皮、切成片状备用红枣去核用热水煮开备用锅中加水烧开，加入1及2，用小火煮30分钟左右，加入红枣、雀巢鹰唛炼奶、冰糖后继续煮滚5－10分钟即成...
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雀巢佳膳+红枣马蹄银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雀巢佳膳+红枣马蹄银耳羹方法
红枣银耳汤的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳汤做法

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  • 用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出胶。把切碎的银耳放进电饭锅，加适量水，5颗红枣，然后就开启煮饭模式。煮好后加些枸杞，适量...
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