- 天气已经入秋了,秋老虎不仅燥还热,我们需要一碗糖水来滋润一下。红薯含有多种人体需要的营养物质,如蛋白质,磷,铁。钙等,特别是含有丰富的赖氨酸,而且热量非常低,吃了不必担心长肉肉。苹果含有丰富的铁,可以预防缺铁性贫血,有美容养颜,帮助消化,增强记忆之功效,一天一颗苹果,医生远离我...
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- 晚上喝喝糖水美容养颜哦!用料红薯2个冰糖2勺苹果2个红枣5-6颗糖水宵夜—红薯苹果甜汤电饭煲版的做法准备食材!苹果和红薯去皮切块电饭煲内倒入食材上面铺几颗红枣倒入清水,没过食材即可,撒2勺冰糖/白砂糖都可以。开启煮汤模式即可。如没有就普通热饭模式20-25分钟即可。最好...
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- 脉脉养生看来的,记性不好,借下厨房保存一下截屏来的总是保存不久就删掉了。用料苹果两个红枣若干颗冰糖适量克苹果红枣水的做法准备好苹果红枣及冰糖红枣切开,放入锅中煮沸五分钟后加入切成小块的苹果,加入冰糖适量,再煮十分钟,即可开吃!据说苹果和红枣一起煮,每天一碗,可以补充...
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- 炖给宝宝吃的~冬天暖暖的来一碗不错吧、用料苹果3个糖5勺冰糖8块红枣8颗苹果糖水的做法苹果、红枣洗净备用苹果去皮切块和红枣冰糖放入锅中大火烧开后转小火炖8分钟苹果发软、红枣不炸皮即可小贴士女孩子生理期吃可加些红糖...
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- 女人美容养颜的糖水。苹果减肥,红枣补血,黑木耳清肠道。越喝越漂亮哦。用料苹果1个大红枣4个黑木耳10小朵白糖适量苹果红枣黑木耳糖水的做法准备一个苹果,四个大红枣一个大红枣切3-4块,不要切太碎黑木耳泡发后洗干净锅里加清水,放进黑木耳和红枣,大火煮半个小时苹果削皮后切小...
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- 我非常喜欢做各类美食给自己吃,苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软且容易排出。这道菜我经常...
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- 这款自创的点心做饭后甜点很好吃。里面有甜有酸。苹果--平安。祈祷健康平安,愿疫情得控,人们生活回归正常。用料日本红薯或红薯一只或两只黄香蕉苹果两个烤红薯苹果的做法切块进烤箱华氏375度烤20分钟。红薯和苹果在烤箱里的时候配拌料:2tablespoon面粉5tablespoon无盐黄油,...
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- 用料红薯2个面粉4汤勺苹果1个黑芝麻少许即食燕麦2勺红薯苹果饼的做法红薯蒸熟,加燕麦,压成泥,苹果削皮切丁放捣蒜器里捣碎,苹果碎,面粉加入红薯泥一起搅拌,捏成小饼,加点黑芝麻,放电饼铛刷油煎熟。小贴士红薯换成南瓜,山药均可。...
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- 我是一个孕妈突然变天着凉又吃了生冷的哈密瓜导致拉肚子了又不能吃药的情况下发现了这道苹果红糖水治疗拉肚子一吃就见效所以分享给大家~用料苹果1个水半碗红糖适量苹果红糖水的做法1、苹果去皮切块放入锅内倒入半碗水煮开待苹果煮出香味2、煮出香味太好放入适量红糖搅拌...
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- 前段时间买了几斤苹果,天冷后一直放着不想吃,后来换着花样煮熟了吃🍎,没想到如此惊喜!冬天来一碗苹果糖水,酸酸甜甜,暖心暖胃。夏天可放进冰箱冷藏后食用,有生津润肺,清热解暑的功效。用料苹果1个红枣2颗枸杞数粒冰糖(可无)几颗清水适量苹果甜汤(苹果糖水)的做法食材合照。冰糖量根...
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- 用料苹果500g冰糖100g清水1000g糖水苹果(苹果罐头)的做法准备材料~苹果洗净去皮去核,切块装盆备用~★★(此步骤可省略)苹果切好会氧化,颜色变深,还有切时也会弄脏,可放入清水中加少许精盐泡洗一下,氧化的深色立马掉了,干净~不锈钢锅内倒入清水,放入冰糖~大火烧开,至糖融化~放入苹果块~...
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- 女儿想吃的食物,是我下厨的动力。用料苹果2个冰糖适量水4碗冰糖苹果水的做法2个苹果苹果切片,去核。和其他原料一起下锅,大火烧开转小火,煮至苹果片变半透明为止。煮好的冰糖苹果水味道甜中带点酸,好味!...
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- 用料红枣3颗枸杞一小把苹果1个红糖适量生姜2小片苹果红枣枸杞红糖水的做法1、准备食材:苹果切块红枣也去核切片。2、锅里水煮开后,倒入适量红糖(可根据自己喜欢的甜度来把握用量)和姜片,以及苹果、红枣。3、喜欢苹果软一点的,可以多煮会。在关火前,加入枸杞。就是暖暖的苹果红枣...
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- 懒人懒方法,用焖烧罐来试试被称之为女性不可不喝的糖水~用料红心山芋半只苹果半只红糖一勺苹果番薯糖水~焖烧罐版的做法将山芋和苹果切小块,放入锅中,加一勺红糖和适量水。开大火烧5mins关火。将食材喝汤水全部转移到焖烧罐,盖紧。晚上焖的,第二天一早就能喝啦~小贴士烧糖水要选...
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- 时间:约25-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料原味手抓饼2张红薯(带皮)0.5个苹果0.5个黄油20g细砂糖1大勺苹果红薯派的做法在1张手抓饼上刷上一层水,盖上另一张手抓饼。等到饼变得有一点软的时候,用擀面杖擀大擀薄。然后切掉四边,变成正方形,放在铺了油纸的烤盘上。用叉子扎上小孔...
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- 冬日的周末外面刮着大风,先生去加班,自己一个人在家无聊,特殊时期想着煮一碗暖和的汤来喝,于是就有了它,哈哈😄用料苹果1个红枣3颗红糖一勺枸杞一小把葡萄干一小把煮苹果(糖水苹果)的做法首先把苹果洗净削皮切块,红枣枸杞葡萄干洗干净备用砂锅中倒入凉水,食材都放入,大火煮开后转小...
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- 算是广式糖水?冬天生吃苹果稍寒,煲糖水就好很多啦。买番薯最好挑红心的,我买的是芋头番薯,虽然口感好单色面就差那么一点了。用料番薯一个苹果一个鸡蛋一个牛奶适量冰糖适量姜适量苹果番薯牛奶糖水窝蛋的做法红薯切成滚刀块,浸入清水,洗去沉淀的淀粉,防止变黑姜用刀拍碎,更好出味...
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- 家里面还有一个小红薯,想着和家里面的哪些食材混合一下,做个简单的辅食,本来看中梨子,但想了想苹果味道更开胃一点用料红薯1个苹果1个苹果红薯泥的做法食材:红薯,迷你型的,苹果,中等大小去皮切块切片都ok我没有分开蒸,反正后面也要霍霍到一起去我用的电压力锅蒸的,10分钟就可以了全...
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- 冬日里怎么能不来一份热腾腾的甜派!我喜欢里面红薯馅的香甜柔软和外层酸甜脆脆的苹果,三层一并咬下去,自己会做甜点的幸福感就此蔓延.......模具:6寸派盘用料派皮原料黄油20克糖粉15克鸡蛋半个低筋面粉45克杏仁粉8克紫薯馅料红薯泥(过筛后)80克黄油20克白巧克力15克白糖10克肉...
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- 时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料苹果150g饮用水500g盐3g红薯100g无糖酸奶50g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢红薯苹果沙拉的做法漏勺架在碗上,在漏勺里放一张折叠好的纸巾,放上无糖酸奶,上面盖上一张保鲜膜,静置15到20分钟。把酸奶里的乳清滤出来。红薯洗净,不去皮,切成小方...
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- 用料红枣片15-20片桂圆4颗枸杞10粒红糖若干苹果1个-2个红枣枸杞桂圆苹果红糖水的做法1.苹果削皮,枸杞红枣洗净,桂圆去壳剥皮,加入养生壶中,放入适量水,花茶模式(400w沸腾3min,200w18min)。2.200w加热10分钟时加入适量红糖。...
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- 小时候特别喜欢奶奶做的糖水苹果,长大了做给孩子吃用料苹果2个白砂糖适量水适量糖水苹果的做法苹果去皮切块,去掉果核。在切成适度的大小和薄厚(想吃软的,就切得薄一点;想吃硬的,就切得厚一点)把苹果放到锅里,撒上白砂糖,放入少量水,用小火煮。上锅盖,大约煮20分钟。为了防止焦锅,要...
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- 用料低筋面粉100克烤地瓜一个苹果黄油40克糖10克水适量苹果红薯派的做法黄油软化后,倒入糖和低粉,用手把黄油和面粉搓匀。成粗玉米粉的样子就可以了我的低粉是用普通面粉和玉米淀粉4:1配制的,第一个图是黄油,糖和玉米淀粉)面粉里加水,揉成团后,加保鲜膜松弛15分钟把松弛好的面团...
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- 用料红薯1小根苹果半个苹果红薯羹的做法苹果、红薯洗净去皮切丁2搅拌完即食...
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- 吐司吐司,千变万化!笔者有中国人民的传统美德—节俭!绝不浪费粮食。哝!早起打的豆浆,里面有红薯🍠、红小豆、半个苹果,剩下一杯做吐司好了。🥳⚠️方子是450g吐司模具3只量,请根据自己情况按比例加减。⚠️用料450g吐司模具3只水合部分高筋面粉710克红薯红豆苹果浆307克牛奶190克炼...
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