- 第一次在川味餐厅喝到时被小小的惊艳了一下,煎蛋的油香激发出了油麦菜的清香,出乎意料的match啊,从此这道汤变成了我家的保留菜式。用料鸡蛋2只油麦菜一把盐2.5g油麦菜煎蛋汤的做法鸡蛋加盐后打匀。此处盐的用量就是整道汤的量,后面煮过以后盐会稀释到汤里,所以不要担心会咸。...
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- 可不是简单的青菜煎蛋汤哦~用料青菜一人份鸡蛋一颗姜丝少许(可无)煎豆腐适量肉圆子适量青菜煎蛋汤的做法锅子烧热饭油烧热,油不要太多,倒打散加盐的鸡蛋,鸡蛋会迅速膨胀,油一定要烧热,鸡蛋煎好可以直接倒开水下去,适量就好。放姜丝,这时候可以放豆腐,肉圆子,青菜,然后一起煮煮煮,好了就...
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- 蔬菜的营养价值一般都遵循由深到浅的规律,同种类的蔬菜,比如红薯和紫薯,相比之下紫薯的营养更丰富,卷心菜和紫甘蓝,紫甘蓝的营养价值更高一些。紫胡萝卜也是一样。紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力,而且对宝宝的眼睛很好,同时富含丰富的微...
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- 用料油麦菜1/2把鸡蛋1个盐少量鸡精1/4勺【快手菜】煎蛋油麦菜汤的做法鸡蛋打散成蛋液,加少许盐油麦菜洗净切段备用锅中油热以后,倒入蛋液煎蛋,待两面焦黄以后,扒拉散加水,水开后放入油麦菜,汤开锅后,加盐和鸡精即可简单美味的鸡蛋蔬菜汤做好了,开吃啦!...
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- 可口下饭,因为家里光线不太好,大家不要介意用料鸡蛋2个生菜半斤(没多少)葱一根姜适量花椒适量鸡精适量盐适量油两三勺生菜煎蛋汤的做法生菜洗干净放置簸箕里鸡蛋打散备用葱切小段备用姜切碎备用锅烧热放油至冒烟打散的鸡蛋放入油锅煎至两面金黄放水三四碗(人多可以适当多点,...
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- 油麦性凉,爽口清火~用料油麦一颗鸡蛋一个盐适量鸡精适量淀粉一汤匙水适量油麦蛋花汤的做法淀粉加水搅拌均匀,待用。油麦处理干净,切粒待用。鸡蛋加入半汤匙水打散待用。锅中烧水,加入盐、鸡精。开锅后,加入淀粉水。再开锅后,撒入鸡蛋液。再开锅后加入油麦粒,盖盖关火,闷一分钟就可...
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- 无敌简单,调料只有盐。用料菠菜少许鸡蛋一个煎蛋菠菜汤的做法这是所有的食材了~锅热喷油磕鸡蛋煎到两面都有点焦焦黄了导入热水(这儿少拍了张图,切记一定要热水热水热水~)煮到汤开始变白可以下菠菜,菠菜(可以煮久一点)断生加盐,盐加多少可以拿个小勺子尝尝味道,激发出汤绵绵的味道就...
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- 用料油麦菜1大把鸡蛋2只蒜适量葱适量姜适量酱油半勺盐适量鸡精少量油麦菜炒蛋的做法备好配料葱姜蒜,鸡蛋打散。热锅凉油下鸡蛋,划散炒至八成熟盛出。放入配料葱姜蒜爆香,再加入洗好的油麦菜,炒软放入鸡蛋,加入少许酱油,盐,鸡精,熟透出锅。...
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- 千层法酥饼,按照母亲反馈意见又煎制一遍。封面取最后煎制完成图片。用料乌江涪陵榨菜2味2包煮蔬菜汤汁若干面粉2.5碗西买燕麦若干宝鹭牌玉米橄榄油若干西麦燕麦榨菜酥饼(油煎)的做法煮过西兰花、像白菜一样“烤青”的汤汁。加入面粉揉成团。燕麦当手粉。面团一分为二,千层法...
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- 用料五花肉油麦菜土豆西葫芦豆腐香菇五花肉卤蛋油麦菜大酱汤的做法焖饭米把汤吸的差不多豌豆胡萝卜玉米粒一小块黄油盖盖小火8min葱姜大料香叶爆香焯水后的五花肉切小块红葱酥红葱头酱生抽老抽冰糖黄酒可以多一点汤加到和肉齐平下煮好的水煮蛋水开盖盖最小火至少1h关火再...
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- 用料菠菜把鸡蛋个盐克菠菜煎蛋汤的做法1⃣️煎蛋两只备用(蛋一定要两面煎透放盐)2⃣️爆姜丝,菠菜切段下锅炒软,加一点开水,淋生抽,倒入开水,再把煎蛋房进去,汤煮时间越长越好(5~15分钟)3⃣️起锅调盐淋香油...
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- 非常简单快速消耗白菜的方法用料白菜片鸡蛋个盐克猪油克小米辣蒜干辣椒煎蛋白菜汤的做法加食用油和猪油(重要!!!)烧热,然后打几个鸡蛋分开煎好。往里面加小米辣(大量谢谢)和一个蒜瓣切片,然后炒香,加一堆白菜或者包菜切片进去,加盐、鸡精、生抽和水,煮开,在盖上盖子煮5分钟,放葱花出锅...
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- 用料油麦菜1把大蒜3瓣鱼8条鸡蛋5个芒果2个火龙果1个蒸蛋,清煎鱼,蒜炒油麦菜的做法鱼蒸蛋煎鱼蒜炒油麦菜水果蛋...
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- 用料小葱2根生菜½颗鸡蛋1个🔸调味盐½茶匙惠宜黑胡椒粉少许金龙鱼芝麻香油¼茶匙煎蛋生菜汤的做法生菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油打入鸡蛋煎熟盛出锅里留底油加入小葱炒香加入开水煮开加入生菜➕鸡蛋煮2分钟加入生抽➕黑胡椒粉➕芝麻香油搅匀煮1分钟出锅...
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- 清淡用料白菜9片鸡蛋2个盐适量油适量葱适量白菜煎蛋汤的做法煎鸡蛋加水煮开放白菜煮熟后加盐小贴士白菜最好用叶子...
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- 老公特别喜欢点“客语”的外卖,经常点鸡汤油麦菜,刚好老爸种了好多油麦菜,每次一种吃法太腻,就开发多几种罗。在家里做鸡汤太麻烦,所以就尝试用了同事给的潮汕豆瓣酱,没想到超级好吃。用料油麦菜400克姜一块(拍扁或切片)油适量潮汕黄豆酱3勺鲍汁两大勺水1000毫升胡椒粉适量糖一小...
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- 爸爸等我出嫁后和妈妈离婚了,和一个我无法接受的女人。现在和爸爸很少联系了,但我爱他他也爱我。心里会很想他。这是我小时候爸爸经常给做的早饭,因为我不爱吃油煎炸过的蛋清,所以不喜欢煎蛋,可是煮蛋的蛋清我的胃经常消化不良,爸爸就给我煮煎蛋汤。煎蛋在蔬菜汤里煮过后,没个洞...
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- 用料鸡蛋个油麦菜把盐克葱蒜耗油十三香生抽鸡蛋油麦菜的做法油麦菜洗净,切小段鸡蛋打散葱蒜备用起锅烧油,下鸡蛋炒熟,炒散装盘备用起锅另烧油,下葱蒜,十三香,耗油,小火炒香下入油麦菜,炒蔫下入鸡蛋,生抽,盐,翻炒均匀出锅即可装盘,开吃...
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- 第一次写菜谱,因为意外做出了一个很满意的“作品”(≧∇≦)出乎我意料地好吃又简单的一个汤面,在宿舍用剩余的食材做的简食,汤底只是萝卜,青菜还有“炮制”的酱油,但是正是因为简单,食材的味道被充分发挥,胡萝卜汤底好甜!哈哈~简食看上去很简单,但是要做得好吃还是有讲究的呢!用料青...
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- 黄油煎蛋和猪油煎蛋一样有魅力。用料白菜1颗鸡蛋2个黄油10克盐1克清水1碗黄油煎蛋白菜汤的做法两个鸡蛋、小白菜一个,黄油放锅里化了……烧热锅子化黄油;鸡蛋打碎后倒入锅内炒散;白菜一分为八,与鸡蛋同炒,加一碗清水、1克盐;煮至白菜熟透盛出。...
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- 最近长痘痘长得有点厉害,所以吃得很清淡,因为是一个人吃饭,每次煮的饭都会剩一半,就顺便煮了汤饭用料油麦菜1把鸡蛋2个盐克油麦菜鸡蛋汤的做法鸡蛋加点盐调匀,热油下鸡蛋,稍微煎一下,用装过蛋液的碗接一碗水,加进去烧开,加油麦菜,用筷子稍微翻一下使它均匀受热,差不多熟了加适量的盐...
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- 菠菜煎蛋浓汤,喜欢的话可以放几个小馄饨也很好吃,因为鸡蛋是煎鸡蛋所以汤是白色的浓汤用料菠菜1把鸡蛋个香油1勺盐克生抽1勺根菠菜煎蛋汤的做法菠菜洗净中间可以切一刀倒油煎一个荷包蛋煎蛋盛出来,剩余的油可以用蒜末炝锅倒入菠菜翻炒1分钟可以散发菠菜的草酸加入鸡蛋,慢炖10...
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- 1.上汤蔬菜的传统餐馆做法是先把蒜片用油编出香味,到颜色变黄,再放水和皮蛋碎,烧开后放入蔬菜。但这种方法有油烟,且煸炒大蒜到发黄,会产生有害物质丙烯酰胺。同时,加入废露碎会引入烧碱,玻坏蔬菜中的维生素C。所以,这里用油煮法来替代传统煸大蒜法,用熟鸡蛋来替代皮蛋碎,完全不引...
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- 蛋酱油麦菜口感清香脆嫩爽口!和西红柿🍅炒鸡蛋一样简单好做。用料油麦菜3-4根鸡蛋3个海天黄豆酱2-3汤匙蛋酱油麦菜的做法油麦菜洗净切一寸大小的段控水备用。鸡蛋3🥚搅拌打匀。锅内放油,8分热度放入鸡蛋炒至成型盛出。重新热锅放油,葱花炝锅放入油麦菜翻炒均匀后,放入炒好的...
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- 上周五盆友们来涮锅,余出很多蔬菜,陆续做了蒜蓉娃娃菜,肉丝苦苣,茼蒿小豆腐,素炒鸡米,到今日都用光了哈哈,清洗过的蔬菜不易保存,正好到了宜燥的春季,各位也多吃蔬菜水果,多补充水分呦用料培根4-6片鸡蛋2个吐司片(3厘米)2片洋葱/蒜¼个/3瓣油麦菜(任意蔬菜)1把香菇4-5个苹果(任意水果)1个...
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