![日式三文鱼焖饭的详细做法，日式三文鱼焖饭做法技巧]( "日式三文鱼焖饭的详细做法，日式三文鱼焖饭做法技巧")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份我们在视频中使用的是松下HQ153变频IH电饭煲，IH电磁加热，进口涂层，4.2L大容量。购买链接👇用料三文鱼150g毛豆仁80g蟹味菇50g大米200g日本酱油15ml味淋10g盐8g料酒15g日式三文鱼焖饭的做法三文鱼块加入料酒、盐，搅拌腌制十分钟300g清水...
- 22168
![日式三文鱼鱼籽饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼鱼籽饭如何做]( "日式三文鱼鱼籽饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼鱼籽饭如何做")
- 懒人快手日式用料三文鱼一块约200g米100g鱼籽（飞鱼籽）20g葱10g水100ml紫菜丝少许饭素一勺盐及黑胡椒少许日式三文鱼鱼籽饭的做法准备材料没有饭素也是可以的米洗净隔水备用葱切碎三文鱼上撒上盐和胡椒中火热锅放入三文鱼煎至表面金黄（我是用黄油煎的视频中没有放油）盛出弄碎...
- 24635
![三文鱼焖饭如何做才美味，怎么做三文鱼焖饭简单又好吃]( "三文鱼焖饭如何做才美味，怎么做三文鱼焖饭简单又好吃")
- 日剧昨日的美食里的方子电饭锅一锅烩简单易做又好吃剧里用到了牛蒡、舞茸可以换成更简单易得的胡萝卜、蘑菇用料三文鱼超市的速冻三文鱼两人份的用量大约100g胡萝卜一根娇小一点的白蘑菇三朵小葱一段米酒一汤勺喝汤的那种不锈钢小圆勺的量六月鲜酱油一汤勺咸淡可自行调整...
- 9275
![「昨日的美食」牛蒡三文鱼舞菇焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「昨日的美食」牛蒡三文鱼舞菇焖饭方法]( "「昨日的美食」牛蒡三文鱼舞菇焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「昨日的美食」牛蒡三文鱼舞菇焖饭方法")
- 看第一遍就爱上的美食剧温柔而隽永下厨房很多方子up主都做了改良想上传一个最原始的版本做记录用料三文鱼1-2块舞菇少许昆布1片牛蒡少许米1-2人份料酒适量酱油适量「昨日的美食」牛蒡三文鱼舞菇焖饭的做法因为后面要加料酒和酱油调味，煮饭的水不宜过多放入一片干海带料酒...
- 18284
![日式三文鱼滑蛋饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼滑蛋饭如何做]( "日式三文鱼滑蛋饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼滑蛋饭如何做")
- 由亲子饭改编用三文鱼丁代替鸡丁给你一道更营养的滑蛋盖饭用料三文鱼一块（120g左右）鸡蛋两个盐2g米饭/糙米饭一碗日式三文鱼滑蛋饭的做法在碗里打两个鸡蛋，同时放2g盐，搅匀三文鱼切1cm的小丁，然后混入蛋液里开火，锅热后放油，放入三文鱼混合蛋液，先单面煎一会儿，等蛋液凝固后再翻动...
- 26738
![「快手营养的」日式三文鱼泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手营养的」日式三文鱼泡饭方法]( "「快手营养的」日式三文鱼泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手营养的」日式三文鱼泡饭方法")
- 超级快，又营养的日式三文鱼泡饭，咱们直入主题吧用料三文鱼1块紫菜片随意白芝麻随意芥末膏一定不能省略万字牌酱油适量浓绿茶水几碗白米饭几碗【快手营养的】日式三文鱼泡饭的做法煮好白米饭，煮好绿茶🍵备用；将三文鱼用厨房纸抹开，等待被香煎；热锅冷油，用中火煎三文鱼的两面，直到...
- 20897
![日式三文鱼芥末杂粮拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼芥末杂粮拌饭方法]( "日式三文鱼芥末杂粮拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼芥末杂粮拌饭方法")
- 用料杂粮饭100克三文鱼50克鸡蛋1枚蔬菜青椒、口蘑、胡萝卜、紫甘蓝调味芥末、日式酱油日式三文鱼芥末杂粮拌饭的做法1、准备一碗杂粮饭（这次家里正好有黑米红米黄米饭）。2、口蘑切片、紫甘蓝、青椒、胡萝卜切丝，焯熟，挤干水分，团场圆。3、准备一个水波蛋，蛋黄一定要流动性强呦...
- 32591
![日式三文鱼海带饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼海带饭团方法]( "日式三文鱼海带饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼海带饭团方法")
- 日本旅游时在便利店买来尝试，吃过后一直忘不了！所以今晚做饭团🍙给宝贝们作为晚餐用料三文鱼5块海带菜5克米饭约3碗寿司醋2饭勺芝麻5克日式三文鱼海带饭团的做法我用普通米做饭团，没有用寿司米！煮好后装在大碗里等一下（不要放凉），趁热放入2饭勺寿司醋搅拌，等放凉了就会有粘性了用...
- 33745
![日式三文鱼蔬菜饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼蔬菜饭如何做]( "日式三文鱼蔬菜饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼蔬菜饭如何做")
- 偶然在餐厅吃到这道饭一直念念于是灵感还原了这个版本用料三文鱼排1块日式照烧酱油适量蜂蜜少许藕切丁水萝卜1个胡萝卜1个鸡蛋1个小番茄2个黑、白芝麻少许海苔少许葱少许姜少许黄油少许黑胡椒少许盐丁点儿米饭1碗日式三文鱼蔬菜饭的做法1.适量照烧汁酱油（也是准备前最不确...
- 26595
![日式三文鱼茶渍饭 Salmon Chazuke with Dashi食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼茶渍饭 Salmon Chazuke with Dashi方法]( "日式三文鱼茶渍饭 Salmon Chazuke with Dashi食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼茶渍饭 Salmon Chazuke with Dashi方法")
- 茶漬け，也叫茶泡饭，英文Chazuke,是一种非常传统的日式家常菜。百度百科上对它的解释如下：在战国时代，日本的武士在行军作战中，用热茶泡米饭，加上佐料，即饮即食，可以在最短的时间内充饥提神。如果选用没有发酵和高温处理过的茶叶，其中富含抗氧化剂，可以预防败血症。所以，这种茶泡饭被...
- 23643
![「日式三文鱼蛋盖饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「日式三文鱼蛋盖饭」方法]( "「日式三文鱼蛋盖饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「日式三文鱼蛋盖饭」方法")
- 用料三文鱼刺身片十几块芝麻少许蛋一只饭一碗葱花少许【日式三文鱼蛋盖饭】的做法把饭盛在碗里，直接放上三文鱼片，中间放一粒蛋，然后再潵上少许芝麻和葱花做装饰，大功告成小贴士饭一定要盛凉之后才可放上三文鱼片，不然三文鱼片都给饭的热气弄熟了...
- 18827
![日式照烧三文鱼藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧三文鱼藜麦饭方法]( "日式照烧三文鱼藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧三文鱼藜麦饭方法")
- 藜麦美味又健康。这道日式料理简单易学，为藜麦增添了不同的吃法。用料藜麦1杯日式酱油适量味醂2勺蒜4瓣姜1勺蜂蜜2勺三文鱼1.5磅葱适量植物油3勺小白菜3棵香菇6磅柠檬半个日式照烧三文鱼藜麦饭的做法按说明煮藜麦。一般是先过水洗一下，然后煮15到20分钟直至变软。放入适量...
- 25855
![家庭版日式三文鱼茶泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版日式三文鱼茶泡饭方法]( "家庭版日式三文鱼茶泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版日式三文鱼茶泡饭方法")
- 用料三文鱼一块米饭一碗鸡蛋两个海苔碎一片梅饼半芝麻克茶叶3克家庭版日式三文鱼茶泡饭的做法取一点茶叶，热水冲泡后放凉。建议用清淡一点的茶叶，茉莉花茶或者绿茶都可以。三文鱼吸干表面水分，加一点点盐和黑胡椒腌制5分钟。取两个鸡蛋，加盐打散，摊成蛋饼后切成丝。不用洗锅，取...
- 31769
![日式三文鱼烤饭团做法烹饪大全 地道日式三文鱼烤饭团如何做]( "日式三文鱼烤饭团做法烹饪大全 地道日式三文鱼烤饭团如何做")
- 用料寿司饭2碗熟三文鱼100g日本酱汤1汤匙味醂1汤匙香松粉适量白芝麻适量日式三文鱼烤饭团的做法食材准备将熟三文鱼切碎，将寿司饭、熟三文鱼碎、香松粉及白芝麻拌匀用手捏成三角形饭团将白味噌、味醂及日本酱油拌匀将饭团两面刷上油，一面刷上酱油，放入方太烤箱中层，160度上下...
- 13507
![日式照烧三文鱼刺身饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧三文鱼刺身饭方法]( "日式照烧三文鱼刺身饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧三文鱼刺身饭方法")
- 这份饭菜适合上班族和做饭时间紧迫的各位，当米饭的饱满和三文鱼的油脂在口中碰撞化开，配上照烧汁的微甜和酱香，这一顿饭就已经令人满足了。用料三文鱼300克照烧汁100毫升蛋黄1个米饭1碗清水50毫升青葱1段橄榄油10毫升日式照烧三文鱼刺身饭的做法将照烧汁和清水混合（取决于各...
- 28117
![香煎日式牛油果三文鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎日式牛油果三文鱼饭方法]( "香煎日式牛油果三文鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎日式牛油果三文鱼饭方法")
- 美国的疫情愈演愈烈，出去吃饭目前还是不可能的。三文鱼怕不新鲜所以就煎熟了再吃。用料牛油果个三文鱼块米饭碗盐克海苔白芝麻芥末日式酱油香煎日式牛油果三文鱼饭的做法平底锅刷油烧热后转小火，煎三文鱼，两面煎。全熟后，撕掉鱼皮扔掉，鱼肉切段备用。米饭不要装的太满牛油果半...
- 8923
![日式三文鱼如何做才美味，怎么做日式三文鱼简单又好吃]( "日式三文鱼如何做才美味，怎么做日式三文鱼简单又好吃")
- 用料三文鱼块日本酱油勺味淋柠檬片日式三文鱼的做法味啉:日本酱油=4：3，加少许蜂蜜腌，然后煎或者烤，最后加入部分腌的汁(烤的话就是刷)收干即可。...
- 18729
![日式三文鱼菌菇什锦饭(电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼菌菇什锦饭(电饭煲版）方法]( "日式三文鱼菌菇什锦饭(电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼菌菇什锦饭(电饭煲版）方法")
- 简单的一道日本风味什锦饭，所有食材放进电饭煲，只要等着就能吃到香喷喷的饭菜了，完美！用料三文鱼1大块，约300克菌菇120克日本米饭2量杯（各自电饭煲量杯）昆布1片日本酱油1勺料理清酒(cookingsake)1勺日式三文鱼菌菇什锦饭(电饭煲版）的做法三文鱼洗净去掉鱼刺。带不带鱼皮，自己喜欢...
- 19228
![日式5：烧汁三文鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式5：烧汁三文鱼饭方法]( "日式5：烧汁三文鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式5：烧汁三文鱼饭方法")
- 软嫩鲜美，三文鱼熟吃的最好方式，最受家人欢迎的菜肴之一。两人份。用料三文鱼（2块）300－400g鲜香菇或大口蘑4朵（直径10cm）青菜若干淀粉适量【烧汁】料酒5大勺味啉5大勺日本酱油3大勺糖半大勺日式柴鱼汁（做法见后面）酌情加200ml左右米饭白萝卜泥（可选）日式5：烧汁三文鱼饭的做法柴鱼汁：昆...
- 9144
![日式三文鱼排饭（儿童辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼排饭（儿童辅食）方法]( "日式三文鱼排饭（儿童辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼排饭（儿童辅食）方法")
- 日式三文鱼排饭，三文鱼排外酥里嫩，又带着淡淡的奶香，好吃的不得了！用料三文鱼1块牛油果1个面粉少许面包糠少许白胡椒少许盐少许鸡蛋1个日式三文鱼排饭（儿童辅食）的做法食材：三文鱼、鸡蛋、牛油果、奶酪、面粉、面包糠、白胡椒、盐；牛油果用勺挖出，切片；三文鱼切薄片，放在保鲜膜上，轻...
- 15045
![日式鱼焖饭如何做才美味，怎么做日式鱼焖饭简单又好吃]( "日式鱼焖饭如何做才美味，怎么做日式鱼焖饭简单又好吃")
- 鱼的选择：尝试过很多种，最推荐鲭鱼，但总之白身刺少的海鱼或者各种深海鱼都没毛病，买得到啥就用啥。鲜的、冷冻的、腌制过的半成品都可～是一个材料自由度很高，做起来又非常方便的方子。一道菜/饭解决问题，只用到电饭锅，快手无油好刷锅用料大米3两海鱼1块/1小条（鲭鱼/三文鱼/秋刀鱼/...
- 32911
![日式三文鱼茶泡饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼茶泡饭如何做]( "日式三文鱼茶泡饭做法烹饪大全 地道日式三文鱼茶泡饭如何做")
- 用料三文鱼2块米饭1碗绿茶300ml日式酱油适量山葵酱适量拌饭海苔适量咸水梅1颗日式三文鱼茶泡饭的做法按标线比例煮一锅米饭泡一壶绿茶，约300ml日式酱油加山葵酱，搅拌均匀盛一碗鲜米饭淋入山葵酱油撒一勺拌饭海苔放上两片三文鱼放上一颗咸水梅倒入热茶汤，完成拌一拌，开吃吧...
- 34355
![超简单｜日式烤三角饭团｜三文鱼馅｜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单｜日式烤三角饭团｜三文鱼馅｜方法]( "超简单｜日式烤三角饭团｜三文鱼馅｜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单｜日式烤三角饭团｜三文鱼馅｜方法")
- 剩饭组合｜馅儿就是冰箱有啥就包啥｜主要这个烤酱的味道配饭团🍙太赞了！用料剩饭｜三色藜麦饭黑胡椒粉麻油烤酱：蚝油:生抽:糖=2:2:1馅儿料：三文鱼/胡萝卜/大蒜超简单｜日式烤三角饭团｜三文鱼馅｜的做法烤酱：蚝油:生抽:糖=2:2:1拌匀备用饭团：冷饭微波炉热一下+黑花椒粉+麻油搅拌均匀，我还加...
- 8945
![日式三文鱼饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼饭（电饭锅版）方法]( "日式三文鱼饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼饭（电饭锅版）方法")
- 方子来自：小红书作者—抓胃用料三文鱼200g洋葱半个大蒜4—5瓣芦笋5—10根口蘑5个黄油一小块橄榄油1勺清酒（可用味淋或者白葡萄酒代替）3—5勺日式酱油（或低盐生抽）5—7勺研磨海盐柴鱼片黑胡椒米3杯水平时做饭的四分之三日式三文鱼饭（电饭锅版）的做法三文鱼用少量橄榄油，两面煎至金...
- 25207
![日式三文鱼温泉蛋盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼温泉蛋盖饭方法]( "日式三文鱼温泉蛋盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式三文鱼温泉蛋盖饭方法")
- 之前在每度吃海鲜盖饭，一直念念不忘想自己动手做，但是拖到今天才算完成。我吃到的本身就不是用的醋饭，我自己也不太喜欢用醋饭，你如果喜欢的话可以根据自己口味来。各类鱼生都可以往上堆，我是因为家附近只有三文鱼，所以只用了这一种。温泉蛋的做法来自詹姆士（郑坚克），鸡蛋尽量选择...
- 20709
厨趣阁
