- 用料耐心整颗一份一份·小努力的做法打好每一份奶油,裱好每一朵花...
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- 最近老是熬夜,内分泌失调,掉发严重。经常在地板上看到自己的头发,超级郁闷。头发不好清理,然后我还特意买了个吸尘器来清理,哈哈哈哈!用料黑豆10克黑米5克桑葚干5克花生米5克核桃1个枸杞10-20粒黑芝麻5克水350ml拯救发量大作战……(一人份努力)的做法黑豆提前泡发,黑米泡2小时,然后...
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- 贴秋膘的日子来一份卤肉,上班带饭的宝宝最合适不过了✌🏻用料五花肉500g鹌鹑蛋200g香菇200g红洋葱半个葱姜蒜适量一份卤肉的做法五花肉切成1cm左右的条红洋葱切丁,香菇切片炒油酥葱,国内留少量底油,煸炒洋葱,洋葱炒志红棕色,水分煸干备用国内鹌鹑蛋煮熟剥好不放油,取五花肉肥的...
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- 发掘泡面的N种吃法👍用料鸡蛋1个香菇1朵老坛酸菜面1包金针菇适量紫甘蓝2片豆瓣酱1勺青椒半个一人份泡面的做法锅热,加少许油油热,煎鸡蛋煎至自己喜欢的度,捞出备用加入少许油,油热,放青椒,酱包,豆瓣酱,炒出香味。加适量水,烧开,放入其余调料包,依次分别放入金针菇,香菇,煮熟捞出备用。...
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- 这是我家先生每周日常的午餐(周二)的固定餐食,周一到周五每天带饭都是令人头痛的事情。周三是减脂餐…用料米饭2瓢米的量全蛋1个盐2克洋葱半个胡萝卜1根平菇20g黑木耳20g青椒20g(可放可不放)大根6片(配小菜)一份炒饭的做法将所有需要的食材都准备好,米饭这次用的是白米饭和三色米...
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- 我真的是一个超爱吃泡面的人,是真的爱吃,不是因为懒用料养养冬阴功泡面1袋肉丝若干西红柿1个西兰花数朵生菜数片枸杞十几粒努力做一份丰富的泡面的做法生菜肉丝西红柿把该准备的准备了,其实不算特别麻烦,就是洗一下切一下。把肉丝和西红柿炒熟,我的肉丝是直接从冰箱拿出来没完...
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- 我也不知道缘分会让多少厨友刷到它。就是一个份简单的家庭小蘸料。蘸啥吃你说了算。用料豆豉老干妈适量,带上点辣椒油(我放三勺,跟根据喜好很随意)白糖适量蚝油适量香油一小勺孜然粉适量味极鲜适量醋适量香菜末小葱末随意加勺味精适量一份蘸料的做法全都拌一起!小贴士可以尝尝...
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- 用料各种种子.苗充足的阳光用心浇灌一份耕耘一份收获的做法爱心满满心情美美...
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- 反对浪费,吃饭多年光盘,所以体重持续不降…坚持打卡早餐晚餐,总结了点适合一个人吃,又不浪费的一人餐。用料猕猴桃5个非常小只哈密瓜适量我是半个(小瓜)紫薯2只芋头3秋葵10个左右牛排一块半成品一块剩米饭1碗红枣两颗一人份的做法买的现成牛排煮粥不多说了成品拍图上传小贴士平...
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- 今天没有什么废话啦,我想赶紧写完看蜡笔小新(●◡●)ノ用料五花又杭椒红椒青椒各一个生抽豆豉葱姜蒜一份小炒又的做法五花又在微冻的状态下切薄片,要薄但是不要太小,因为一会煸炒的时候还会缩水,小炒又嘛,大口大口吃肉才过瘾。切的薄一会干煸才会香。化冻之后用一点点生抽腌制。...
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- 因为身体状态不好,虚的喘,太费体力的揉面,洗太多菜或切肉都费劲儿,家人帮忙把肉切成小片或小丁,做的小肉丸和小混沌,心里暖暖的❤️自己还买了鱼丸,鱼豆腐,一个人在家不好做饭,简易小火锅快来拯救我😆用料喜欢的任意食材宁可少放,不够再加也不要放很多😅眼大肚子小的我们一人份小火锅...
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- 备一份可以吃一周的小菜用料水200克白糖80克白醋100克泡椒1袋白萝卜半个胡萝卜2根卷心菜半个水萝卜1个泰椒10个蒜10瓣姜4片盐适量一份泡菜的做法准备所有食材该切的却,该撕的撕青菜都撒盐,腌制半小时中间翻动,揉一下。腌到叶变软变绿,流水冲洗一下,攥出去水主锅加冰糖和水。十...
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- 妈妈爱吃黄桃罐头🍑,老公要吃三明治🥪,而我,实在不会把桃子切的美腻又不浪费,就一半做罐头一半做桃子酱,味道还不错,黄桃罐头没啥特别的,黄桃酱做三明治好吃极了。黄桃罐头//桃子5:冰糖1黄桃果酱//桃子4:白砂糖1如果放柠檬汁,就要增加糖量。黄桃比较酸,大家在做的时候可以尝一下,这个...
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- 送你一份🍊甜橙茶茶冻,奖励你努力又可爱在夏日到来之际,我做了一份果冻,送给努力又可爱的你们❤️满含vc,茶香萦绕,低脂低糖,简单美好只需2分钟,🔎详细的制作方法,欢迎查阅用料橙子3-4个朗姆果茶1-2勺糖浆2颗白凉粉适量送你一份🍊甜橙茶茶冻,奖励你努力又可爱的做法用朗姆果茶自带的...
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- 便宜又好吃二十几块够四个人的份呢!!!用料菠菜3-4根(有根的那种)胡萝卜半根豆芽一把(喜欢吃的多放点香菇3朵西葫芦半个洋葱四分之一个韩式泡菜看你心情韩式辣酱1勺(口味重可多放鸡蛋1个盐一丢丢生抽半勺雪碧2勺糖1小勺一人份拌饭的做法看到吗菠菜有根的三根不是三片叶子哈菠菜切...
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- 做一份早餐才不会辜负难得的早起啊。用料猕猴桃1个面包片1片花生酱适量黑咖啡粉1勺半热水250毫升一份早餐的做法猕猴桃切片摆盘,面包涂满花生酱,有条件的可以烤一烤。咖啡粉热水冲开。完!小贴士面包也可以配香蕉。还可以再加一个水煮蛋。...
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- 用料新鲜野山参蜂蜜天冷了,来一份秋天的第一份补品的做法将新鲜野山参用软毛牙刷洗净用厨房纸巾吸干人参水份用刀将人参切成参片将参片放入无水无油的干净玻璃密封罐倒入蜂蜜,放入冰箱冷藏小贴士1.参须,芦头切下后可以泡茶喝;2.人参一定要新鲜,并且擦干水份。...
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- 用料黄翅鱼1条杭白菜2棵炸豆皮1张一人份鱼汤的做法鱼洗净去油锅煎煎至两面微黄加入开水,切记是开水,随后加入白菜和姜片加入炸豆皮,开小火煮三分钟左右...
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- 番茄炒蛋酱烧大虾油焖手撕茄子虎皮糖醋青椒用料如图第一份菜谱的做法如图如图如图如图小贴士番茄炒蛋的制作要点:1.蛋液放一点点盐,要先炒。盛出来再后,炒番茄酱和番茄,再倒入蛋加糖。2.炒番茄之前先炒番茄酱,放入番茄后加一点点盐。3.高级一些番茄可以先去皮,我嫌麻烦没有去。...
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- 用料鸡蛋1-2个纯牛奶(酸奶)200ml面粉玉米淀粉白糖柠檬汁(白醋)少许食用油(我用的椰子油)一人份早餐的做法鸡蛋加入牛奶搅匀将面粉和玉米淀粉倒入搅匀的牛奶蛋液中搅匀至无颗粒,再加入少许柠檬汁去腥。把准备好的材料倒入抹好油的碗中,根据个人喜好加入果干等,封上保鲜膜用牙签扎一...
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- 进入拍摄群意外收获了一份情意——友情,2016,突发奇想建个菜谱记录一下,有你们这群志同道合的朋友感到很幸福,望在这一年继续嗨下去用料善心,1颗用心1颗热心1颗一份情,一份意的做法撸起来,聊开来,拍出来...
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- 用料面条份生抽勺陈醋白糖克盐克葱根水克一份拌面的做法1小米椒,蒜末放碗中加入一勺生抽,半勺陈醋,一点白糖和盐,加一勺半开水调匀。2面条煮好过冷水,加入调料和葱花,淋上热油...
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- 就是突然想吃煎饺当菜吃的那种就做了啊用料韭菜猪肉Soeasy辅料看个人口味道一份煎饺的做法包这样子带褶子热锅撒进水试试温度摆拍淋一点点油饺子背部有琥珀色淋入面粉水水快蒸发完淋入少许油盖盖子闷一下下一下下就是两分钟??出锅吃小贴士说到锅子就是要这样烧热他程度就是...
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- 一个人也要好好吃饭鸭用料面条适量鸡蛋1个杂酱适量一份炒面的做法面条煮至刚好熟的样子不要太烂过水鸡蛋下锅翻炒加入杂酱,这份还加了上一顿吃剩下的酱菜炒肉末过过水的面下锅一起翻炒然后就OK啦有蔬菜可以加一点更好吃...
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- 越来越喜欢一个人吃午餐啦!西柚冰咖➕冬阴功拉面!用料咖啡西柚面一人份午餐的做法越来越喜欢一个人吃午餐啦!西柚冰咖➕冬阴功拉面!...
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