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山药苡仁小米粥的精彩文章

山药苡仁小米粥做法烹饪大全 地道山药苡仁小米粥如何做
山药薏苡仁玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏苡仁玉米排骨汤方法
山药莲子芡实薏苡仁龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子芡实薏苡仁龙骨汤方法
虾仁山药粥如何做才美味，怎么做虾仁山药粥简单又好吃

  • 虾仁山药粥如何做才美味，怎么做虾仁山药粥简单又好吃

  • 山药润燥，秋天可多吃点！！！以下是两个人的量用料大米电饭煲量米杯半杯虾随意胡萝卜半根香菇适量山药一根香菜适量虾仁山药粥的做法虾去壳，取壳熬汤，汤熬好，取出虾壳加入大米，后加入切块胡萝卜一起煮，最后在加入山药，虾仁，香菇...
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山药小米粥如何做才美味，怎么做山药小米粥简单又好吃

  • 山药小米粥如何做才美味，怎么做山药小米粥简单又好吃

  • 最近肠胃不好，就每天早上给自己熬小米粥用料小米30克山药一段枸杞一小把红糖一块山药小米粥的做法洗好小米，把山药去皮切块，加水，加红糖，电饭煲按稀饭熬一小时，中间放入枸杞，熬好上面还有一层厚厚的米油一小时后出锅...
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宝宝山药玉米虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝山药玉米虾仁粥方法

  • 宝宝山药玉米虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝山药玉米虾仁粥方法

  • 宝宝非常喜欢吃玉米满1岁宝宝都可以用料鲜虾2个玉米少许大米四分之一杯铁棍山药适量宝宝山药玉米虾仁粥的做法虾仁去皮去虾线切成虾泥备用鲜玉米切成下玉米粒备用山药用筷子插上去皮备用我用的是石锅水开，锅里滴两滴食用油防止粘锅放入冻大米（一般大米我放密封袋冻起来，什么...
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山药紫米粥如何做才美味，怎么做山药紫米粥简单又好吃

  • 山药紫米粥如何做才美味，怎么做山药紫米粥简单又好吃

  • 这天气说变就变，秋天也是流感爆发流行的时候。我也小感冒了一下，不过周末在家躺了两天后也基本见好。亲们要吃好喝好，大家都注意身体啊～用料山药15g黑米1杯黑豆1/2杯黑芝麻少许无核黑枣5个核桃少许麦片适量山药紫米粥的做法将黑豆，黑米分别用水泡制１小时以上．黑枣用水煮至发泡后...
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小米虾仁山药粥做法烹饪大全 地道小米虾仁山药粥如何做

  • 小米虾仁山药粥做法烹饪大全 地道小米虾仁山药粥如何做

  • 小米，山药都特别养胃，加入鲜虾仁可以提鲜，嫩豆腐可以让口感更好！特别适合小孩老人！用料小米80克铁棍山药半根内酯豆腐半盒虾10只小葱花适量盐少许白胡椒粉少许小米虾仁山药粥的做法先把小米和水放入砂锅，开火煮小米粥煮小米粥的时间可以准备一下山药，嫩豆腐按图片切好，如图2.3.鲜...
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小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法

  • 小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法

  • 喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做法淘洗2遍小米加入一大碗水，水米的比例大约有1:10吧，也没具体测量过电饭锅粥或稀饭都可以...
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薏苡仁茯苓淮山粥做法烹饪大全 地道薏苡仁茯苓淮山粥如何做

  • 薏苡仁茯苓淮山粥做法烹饪大全 地道薏苡仁茯苓淮山粥如何做

  • 来源：黄穗平说脾胃功效：健脾祛湿不燥热。适合人群：夏秋交替想要祛湿又害怕燥热伤阴者，常见口黏口甜或口干口淡、食欲不振、大便时烂、舌淡红，苔微腻，脉弱。功效：孕妇忌服薏苡仁。用料炒薏苡仁20克茯苓20克山药20克瘦肉50克大米50克薏苡仁茯苓淮山粥的做法药材、大米洗净，瘦肉切片...
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薏苡仁西米红枣粥做法烹饪大全 地道薏苡仁西米红枣粥如何做

  • 薏苡仁西米红枣粥做法烹饪大全 地道薏苡仁西米红枣粥如何做

  • 薏苡仁，西米都属于粗粮杂粮类，因为开始素食了，所以早餐上的营养搭配我也开始注意了。先生也可以试着做做。用料西米两勺薏米两勺红枣三颗白糖少量薏苡仁西米红枣粥的做法薏苡仁红枣前一天晚上浸泡好西米随水烧浸十分钟起锅过冷水备用第二天起来把备用的西米和薏苡仁以及红枣...
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红豆苡仁粥如何做才美味，怎么做红豆苡仁粥简单又好吃
红豆薏仁山药糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁山药糯米粥方法

  • 红豆薏仁山药糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁山药糯米粥方法

  • 五一小长假过后调理肠胃的首选饮食。三天的小长假，无论你是属于居家族还是旅行族，生活规律或多或少都会有所缓慢，饮食也变得不规律。而长假过后，又都回归忙碌的生活状态。这样，人的身体难免会出现如肠胃不适、皮肤过敏等现状。所以，长假过后，我们要多喝白开水，加快肠胃的新陈代谢...
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淮山/山药排骨小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山/山药排骨小米粥方法

  • 淮山/山药排骨小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山/山药排骨小米粥方法

  • 做为一个从小吃潮汕海鲜砂锅粥长大的妹子，粥品必须要会。这个粥我经常做，每次做一锅，孩子老公都吃光光，因为真的是很好吃😋，而且还养胃，对于病后初愈的也很适合。用料小米三分之一杯大米三分之二杯排骨一条淮山半根冬菜15克姜片4片淮山/山药排骨小米粥的做法姜切片或丝随意，淮山...
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麦仁米牛肉丸山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的麦仁米牛肉丸山药粥方法

  • 麦仁米牛肉丸山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的麦仁米牛肉丸山药粥方法

  • 工会发了很多粗量，搜了一圈都没有很满意的做法，自己创新了一个。麦仁米，当成大米一样，先熬个粥底加潮汕牛肉丸，山药鲜美呀~~~可以晚上用电饭煲预约好麦仁米早上起来再加牛肉丸和山药完美健康早餐(・ω<)★用料麦仁米一把潮汕牛肉丸两颗山药半根姜丝少许盐少许麦仁米牛肉丸山药...
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虾仁山药小米粥做法烹饪大全 地道虾仁山药小米粥如何做

  • 虾仁山药小米粥做法烹饪大全 地道虾仁山药小米粥如何做

  • 月子佳品，营养全面，刚生完产妇就能吃，还下奶用料虾仁10个山药70克西红柿1个核桃2个香菇10克西兰花20克菠菜40克白菜40克盐一丢丢，有咸味就好胡萝卜70克小米若干虾仁山药小米粥的做法虾仁都切两半，西红柿，山药，胡萝卜都切成小丁白菜心，菠菜切碎，核桃仁切碎西兰花切碎，香菇切小丁小锅...
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（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥方法
月子粥/宝宝粥/小米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子粥/宝宝粥/小米山药粥方法
山药薏苡仁鸭肫汤做法烹饪大全 地道山药薏苡仁鸭肫汤如何做

  • 山药薏苡仁鸭肫汤做法烹饪大全 地道山药薏苡仁鸭肫汤如何做

  • 用料山药半根250g薏米30克鲜鸭肫3个盐适量山药薏苡仁鸭肫汤的做法薏仁洗净，用清水泡一个小时，山药洗净，去皮，切片，放入水中防止氧化。鸭肫洗净，切块，汆水，去浮沫锅中加入适量清水，烧开，放入鸭肫，山药，薏仁，小火煲一小时，加入盐调味。小贴士夏季汤品：健脾益肺，清热化湿...
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山药小米粥的详细做法大全,简单又营养的山药小米粥做法
小米山药粥如何做才美味，怎么做小米山药粥简单又好吃

  • 小米山药粥如何做才美味，怎么做小米山药粥简单又好吃

  • 2人份用料山药50克小米50克水2大碗小米山药粥的做法山药去皮切小段，小米洗净，放入电饭锅中，根据人数加适量水，用煮粥模式一个半小时即可。山药和小米煮的软糯香甜，营养又美味。小贴士可以用电饭煲的预约功能，晚上把食材放进去，早上起床就可以喝了。...
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山药小米粥-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小米粥-小美版方法

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  • 小美熬粥是公认的好——刀头搅拌式熬煮，只要25分钟的时间，就能出粥油用料小米70克铁棍山药70克清水900克山药小米粥-小美版的做法小米洗净，山药去皮切块放入主锅，加入900克水25分钟/100度/速度1.5如果想在煮粥时蒸些馒头，蔬菜或是蛋羹可以等水开后，架上蒸锅，记得需把温度调成vam...
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保温杯版冰糖银耳小米百合苡仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的保温杯版冰糖银耳小米百合苡仁粥方法
山药糯米粥如何做才美味，怎么做山药糯米粥简单又好吃

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  • 简单的养生粥用料糯米100克山药半根（约200克）红枣10个山药糯米粥的做法糯米山药去皮切碎切碎的山药与糯米一起放入锅里面，加约1000毫升水，把红枣扔进锅里，打开煮粥模式就可以了昨天晚上煮的，保温一晚上，早晨起来喝正好哦...
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黑米山药粥的详细做法大全,简单又营养的黑米山药粥做法

  • 黑米山药粥的详细做法大全,简单又营养的黑米山药粥做法

  • 食谱名：黑米山药粥参考月龄：12个月以上今天的这道黑米粥，营养密度比白粥高出几十倍不说，红薯加苹果这个组合更是完美，不用加一点糖，就香糯清甜。小宝即使再没有食欲，也能咕咚咕咚喝下一大碗，喝完还要抹抹嘴说：“这个粥香香甜甜，真好喝。”用料黑米30克大米60克去皮的苹果20克去皮的...
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