![吃还是不吃如何做才美味，怎么做吃还是不吃简单又好吃]( "吃还是不吃如何做才美味，怎么做吃还是不吃简单又好吃")
- 做hiit吃早餐用料早餐吃还是不吃的做法每天5-6次的少食多餐和一日3顿的大餐相比，其新陈代谢率为24比7。而且这样做可以防止你在长时间饥饿后的过度进食。每餐的间隔时间不要超过4小时，要确保餐餐食物均包含蛋白质以提高新陈代谢率。比如，你早晨吃粗纤维谷物加水果，上午可吃些...
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![不可错过的新疆大盘鸡，不管是配饭还是配面都是一绝食谱大全及做法，烹饪好吃的不可错过的新疆大盘鸡，不管是配饭还是配面都是一绝方法]( "不可错过的新疆大盘鸡，不管是配饭还是配面都是一绝食谱大全及做法，烹饪好吃的不可错过的新疆大盘鸡，不管是配饭还是配面都是一绝方法")
- 说到新疆美食，大盘鸡是必吃的，鸡肉和土豆的绝佳搭配，经过炖煮，鸡肉软滑，土豆绵软，混合着红油的汤汁，食欲满满，不管是配饭还是配面都是一绝。用料鸡腿500克线辣椒80克土豆200克干辣椒3个香菇2个蒜3瓣大料1个老抽5克酱油20毫升郫县豆瓣酱20克盐1克油30毫升水量600毫升不可错过的新...
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![还是睡觉睡觉还是做法烹饪大全 地道还是睡觉睡觉还是如何做]( "还是睡觉睡觉还是做法烹饪大全 地道还是睡觉睡觉还是如何做")
- 用料哥我一我盐q克还是睡觉睡觉还是的做法黑社会...
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![搞不清是宫爆鸡丁还是宫保鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的搞不清是宫爆鸡丁还是宫保鸡丁方法]( "搞不清是宫爆鸡丁还是宫保鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的搞不清是宫爆鸡丁还是宫保鸡丁方法")
- 感觉最近做的菜都是可以减脂的，虽然这个菜的口味比较重，但是也是适合减脂期的美食。用料鸡腿2只黄瓜丁1根胡萝卜丁半根葱姜蒜干适量熟花生米适量干辣椒适量宫保汁生抽4勺醋4勺蚝油1勺白糖4勺干淀粉1勺料酒4勺搞不清是宫爆鸡丁还是宫保鸡丁的做法鸡腿肉去骨切丁，加入少许生抽...
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![还是那只鸡如何做才美味，怎么做还是那只鸡简单又好吃]( "还是那只鸡如何做才美味，怎么做还是那只鸡简单又好吃")
- 用料鸡1只姜、蒜头、红葱头、香葱适量生抽、白胡椒粉、生粉、白沙糖适量酒适量还是那只鸡的做法去头去尾鸡一只剁块，加入生抽、白胡椒粉、生粉、白沙糖和几块姜片，抓均匀，腌半小时左右。忽略上面的葱段，为拍照好看放的。姜、蒜头、红葱头、香葱，切成喜欢（或者是简单粗暴）的样子...
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![还是泡酒如何做才美味，怎么做还是泡酒简单又好吃]( "还是泡酒如何做才美味，怎么做还是泡酒简单又好吃")
- 又到了樱桃季节用料樱桃350克双蒸375克黄冰糖144克还是泡酒的做法吃不完的金桔，都是随意泡的。做个记录妹妹送来的樱桃，家里没瓶子了。添了600g樱桃，120g黄冰糖，30ml双蒸...
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![吃还是不吃? 这是一个问题。食谱大全及做法，烹饪好吃的吃还是不吃? 这是一个问题。方法]( "吃还是不吃? 这是一个问题。食谱大全及做法，烹饪好吃的吃还是不吃? 这是一个问题。方法")
- 虽然万分确定芋头是一个女生，但我好像对很多女生热爱的甜点不是那么感兴趣。比如我不爱巧克力，不爱棉花糖，不爱芝士蛋糕,不爱马卡龙，不爱棒棒糖......自从减肥后整个饮食结构发生了天翻地覆的变化。不知道是不是从酸性体质变成了碱性，每天不吃大量的水果蔬菜就浑身不对劲，吃油...
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![还是粥如何做才美味，怎么做还是粥简单又好吃]( "还是粥如何做才美味，怎么做还是粥简单又好吃")
- 每天白天上班、晚上学习真的很累，所以每天下午有点时间了一定要犒劳好自己，不负生活，不负自己♥️♥️♥️用料葡萄干一把大米适量杯红薯1个还是粥的做法就还是暂时只有成品图了以后时间充分了慢慢准备过程图...
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![生活不是吃吃吃…那还有什么呢～食谱大全及做法，烹饪好吃的生活不是吃吃吃…那还有什么呢～方法]( "生活不是吃吃吃…那还有什么呢～食谱大全及做法，烹饪好吃的生活不是吃吃吃…那还有什么呢～方法")
- 决心建个菜谱存放日常～ˊ_>ˋ嗯嗯就是这样～用料巨萌1只时间少许桌子底下馋嘴的墨墨1只生活不是吃吃吃…那还有什么呢～的做法啊哈哈啊哈哈哈小贴士吖吖吖吖吖吖～...
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![超香的不知道是煎还是焖玉米粒！食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的不知道是煎还是焖玉米粒！方法]( "超香的不知道是煎还是焖玉米粒！食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的不知道是煎还是焖玉米粒！方法")
- 玉米炒肉末火腿肠粒都已经吃了很多啦！酒鬼松花玉米也没有新花样！就开发了这个玉米！超级下饭！也很简单，大家都可以试试。用料黄玉米粒（甜玉米）2只剥下辣椒2-3个蒜2-3瓣蚝油一大勺水一小勺超香的不知道是煎还是焖玉米粒！的做法先热锅冷油，爆蒜和辣椒。爆出香味后放入玉米粒。玉米一...
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![是桃酥还是饼干傻傻分不清楚食谱大全及做法，烹饪好吃的是桃酥还是饼干傻傻分不清楚方法]( "是桃酥还是饼干傻傻分不清楚食谱大全及做法，烹饪好吃的是桃酥还是饼干傻傻分不清楚方法")
- 今天尝试做了一下桃酥，很简单的。大女儿说它是桃酥的外表，饼干的内心😃二女儿直接亲切的称呼它为“饼干”😅，但都表示很好吃。不知道我这算是成功了还是失败了呢？用料盐1克鸡蛋1个白糖85克小苏打1克低筋粉230克玉米油105克黑芝麻若干是桃酥还是饼干傻傻分不清楚的做法准备好...
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![还是猫粮如何做才美味，怎么做还是猫粮简单又好吃]( "还是猫粮如何做才美味，怎么做还是猫粮简单又好吃")
- 喝鲫鱼汤，剩下的鱼肉碎，和鲫鱼籽。加上鸡胸肉，和鸡肝，胡萝卜给喵喵吃。我想让我家喵长成毛色鲜亮的微胖界美人。用料鸡胸肉450g鸡蛋1个鱼肉碎215g鱼籽50g鸡肝100克胡萝卜一小根鱼肝油2粒还是猫粮的做法鱼肉碎是煮鲫鱼汤剩下的，两条鲫鱼，先两面煎一下，要煎透，入开水锅，什么都不放，煮...
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![就是就是还是的详细做法大全,简单又营养的就是就是还是做法]( "就是就是还是的详细做法大全,简单又营养的就是就是还是做法")
- 用料鸡蛋就是就是还是的做法可可...
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![还是爱吃炒饭的详细做法大全,简单又营养的还是爱吃炒饭做法]( "还是爱吃炒饭的详细做法大全,简单又营养的还是爱吃炒饭做法")
- 消化隔夜饭最好的办法，就是把它做成美味的炒饭！用料米饭1碗鸡蛋2个豆角粒适量黄瓜粒适量鸡腿肉粒适量虾皮一丢丢盐适量酱油1勺还是爱吃炒饭的做法准备好冰箱剩下的食材，包括隔夜饭还有菜提前腌好鸡腿肉粒然后跟着视频步骤做吧小贴士炒的菜都有味道了，米饭可以不放盐了。根据...
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![还是炒饭如何做才美味，怎么做还是炒饭简单又好吃]( "还是炒饭如何做才美味，怎么做还是炒饭简单又好吃")
- 最近和炒饭磕上了，我希望我下次不做炒饭了~我吃了一星期我吃够~用料米饭适量胡萝卜适量香肠吃多少就切多少大头菜同上圆葱同上蚝油一丢丢酱油一小勺火锅丸子一两个吧还是炒饭的做法都切好切好切好我家没有大头菜了，切个白菜冒充一下吧。其实也挺好吃的。一顿翻炒炒记下就行...
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![不管是叫西葫芦还是南京瓜只要好吃就是好的瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的不管是叫西葫芦还是南京瓜只要好吃就是好的瓜方法]( "不管是叫西葫芦还是南京瓜只要好吃就是好的瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的不管是叫西葫芦还是南京瓜只要好吃就是好的瓜方法")
- 我必须要说！西葫芦还是炒蛋好吃！家里没鸡蛋了😭😭😭，只能做道清炒西葫芦了但是！菜谱我会写西葫芦炒蛋！用料西葫芦半个鸡蛋1个蒜瓣3瓣盐半勺多葱花少许不管是叫西葫芦还是南京瓜只要好吃就是好的瓜的做法西葫芦切片我觉得🤔不要切太厚比较好吃（也比较快炒熟）蒜瓣切片或者拍扁、剁...
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![核桃酥饼？不就是桃酥吗？——还真不是！食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥饼？不就是桃酥吗？——还真不是！方法]( "核桃酥饼？不就是桃酥吗？——还真不是！食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥饼？不就是桃酥吗？——还真不是！方法")
- 这是我特别喜欢的一款小饼干，可是最近还真不敢多吃。核桃酥饼，简称桃酥……哦不，其实它和我们印象里的桃酥还真不一样。你见过桃酥有这么“华丽”的造型吗？对吧。这款小饼干里使用了红糖，以及核桃碎作为装饰，表面还有一个完整的核桃仁，看上去自然丰盛得多，而口感上也有了更独特的...
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![土豆牛肉（不知道是爆椒还是红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆牛肉（不知道是爆椒还是红烧）方法]( "土豆牛肉（不知道是爆椒还是红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆牛肉（不知道是爆椒还是红烧）方法")
- 刚毕业自己住，以前懒不做饭，这一个来月发现自己还是会做菜的，在不断挑战自己的厨艺～用料土豆一个牛肉500g青椒一个红椒一个洋葱半颗生抽，老抽，辣椒油土豆牛肉（不知道是爆椒还是红烧）的做法土豆，青椒，红椒，洋葱切块牛肉切丁或片热锅，各种素菜丁一起下锅爆炒，加一点水，放盐，焖几分钟加入牛...
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![我很丑没名字但是还不错吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的我很丑没名字但是还不错吃～方法]( "我很丑没名字但是还不错吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的我很丑没名字但是还不错吃～方法")
- 欢迎一起乱发自创的学来的懒得写菜单的各种好吃的～哈哈用料好吃的10000g我很丑没名字但是还不错吃～的做法认真做一整天小贴士我们追求的是味道！...
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![还是饺子如何做才美味，怎么做还是饺子简单又好吃]( "还是饺子如何做才美味，怎么做还是饺子简单又好吃")
- 饺子用料饺子还是饺子的做法饺子...
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![说不上是减脂还是增肌的健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的说不上是减脂还是增肌的健身餐方法]( "说不上是减脂还是增肌的健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的说不上是减脂还是增肌的健身餐方法")
- 用料健康的食材控制摄入量说不上是减脂还是增肌的健身餐的做法少油少盐粗粮细粮混合多吃蔬菜增加蛋白质的摄入...
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![它不论是生吃、做菜、还是做成小饼都很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的它不论是生吃、做菜、还是做成小饼都很好吃方法]( "它不论是生吃、做菜、还是做成小饼都很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的它不论是生吃、做菜、还是做成小饼都很好吃方法")
- 各位亲爱的，想查看更多食谱和育儿科谱，微信搜索公号“家中有三家”关注即可文/三宝妈水梨不论是生吃、做菜、做成小饼都是不错的选择，非常好吃水梨除了水份多，还富含维生素和矿物质，能生津解渴、润肺去燥的功效小饼吃到嘴里，口感清新松软，容易消化，很适合宝宝菜品介绍菜名：雪梨豆...
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![香辣酱～是酱还是菜傻傻分不清楚食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣酱～是酱还是菜傻傻分不清楚方法]( "香辣酱～是酱还是菜傻傻分不清楚食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣酱～是酱还是菜傻傻分不清楚方法")
- 酱，可调味，增加食欲但，总觉不太健康那么，加点啥吧猪肉、香干～蛋白质芹菜～维生素虾皮～高钙然后炒制一番蛋炒饭配一勺馒头夹一勺哪怕是清水面条加上两勺，拌开来得到的也是绝妙滋味😊用料海天黄豆酱800g猪肉250g虾皮50g葱适量姜适量新鲜红尖椒适量芹菜三颗香干200g白糖少许香辣酱～是...
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![还是计算机如何做才美味，怎么做还是计算机简单又好吃]( "还是计算机如何做才美味，怎么做还是计算机简单又好吃")
- 用料单独刚才不长脑子那就是就是就是快手快升级家啊阿姐阿姐阿姐1还是计算机的做法好几年...
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![牛利还是牛粒，人家不是马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的牛利还是牛粒，人家不是马卡龙方法]( "牛利还是牛粒，人家不是马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的牛利还是牛粒，人家不是马卡龙方法")
- 用料鸡蛋蛋黄1个细砂糖40克盐1克低粉45克玉米淀粉12克牛利还是牛粒，人家不是马卡龙的做法全蛋+蛋黄+细砂糖+盐混合，隔40度的温水打发至完全打发。一定要打发到位，否则筛入粉的时候容易消泡。打发后的全蛋液里筛入低粉和玉米淀粉，用切入法快速混合。动作要快，以防消泡。将面糊...
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