![蚬子粥如何做才美味，怎么做蚬子粥简单又好吃]( "蚬子粥如何做才美味，怎么做蚬子粥简单又好吃")
- 天冷了喝喝粥，呵呵呵呵╮(╯▽╰)╭。用料速冻蚬子肉大米一小碗盐适量油两匙小葱一根生姜一片蚬子粥的做法大米淘净之后放盐和油腌半小时米和水的比例1:6~8不等。看你喜欢的浓度大米和水放进高压锅盖上盖，呲了之后加阀煮开花蚬子肉洗干净备用米粥煮好之后将蚬子肉放到锅里，...
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![蚬子烧茄子如何做才美味，怎么做蚬子烧茄子简单又好吃]( "蚬子烧茄子如何做才美味，怎么做蚬子烧茄子简单又好吃")
- 用料蒜六瓣生抽1勺老抽1勺糖1勺酱油1勺姜5片盐1勺（可根据自己的口味适量）料酒1勺郫县豆瓣酱2勺香菜2根茄子两个蚬子2斤圆葱半个蚬子烧茄子的做法1.把蚬子用水泡一下清洗干净，锅里放水烧开，把清洗干净的蚬子放入开水里炒，里面可放点盐和姜。炒两三分钟捞出放入凉水再次清洗，备用...
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![蚬子面-韩国海鲜蚬子面食谱大全及做法，烹饪好吃的蚬子面-韩国海鲜蚬子面方法]( "蚬子面-韩国海鲜蚬子面食谱大全及做法，烹饪好吃的蚬子面-韩国海鲜蚬子面方法")
- 终于勤劳一下把蚬子面的菜谱写好了😄以后大家就可以在家吃蚬子面啦‼️用料❤️天然海鲜汤底小银鱼20只干红虾（홍세우)1小把干海带片（3cm*3cm）16片干香菇3朵大葱1根白萝卜1块（2cm厚）洋葱半个水2L❤️海鲜蚬子面食材花蚬子500g角瓜1/3个胡萝卜1/3根洋葱半个香菇3朵大葱10cm蒜3瓣鱿鱼1...
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![拌蚬子如何做才美味，怎么做拌蚬子简单又好吃]( "拌蚬子如何做才美味，怎么做拌蚬子简单又好吃")
- 用料料酒1勺糖1葱姜蒜如图香菜如图蒸鱼豉油2麻油1点点拌蚬子的做法洗净调制配料：葱姜香菜料酒1糖1蒸鱼豉油2麻油一点点如图配置好热油爆蒜蒜油泼入配料烧开水煮开。捞起锅拌๛😎۶...
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![「高蛋白」香菇虾仁蚬子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「高蛋白」香菇虾仁蚬子粥方法]( "「高蛋白」香菇虾仁蚬子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「高蛋白」香菇虾仁蚬子粥方法")
- 高热量的碳水不可取，低热量健身餐吃不饱不习惯，高蛋白昂贵，怎么办？来一碗营养全面高蛋白，一小碗就饱饱的香菇虾仁蚬子粥吧！以下是两人份用料虾仁几只米1.5杯蚬子适量娃娃菜2片香菇2朵海鸭蛋1个姜丝少许葱花少许料酒1勺鸡精2勺生抽2勺盐2克生粉盖住荤菜即可【高蛋白】香菇虾仁蚬...
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![黄蚬子（最鲜的煮黄蚬子方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄蚬子（最鲜的煮黄蚬子方法）方法]( "黄蚬子（最鲜的煮黄蚬子方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄蚬子（最鲜的煮黄蚬子方法）方法")
- 黄蚬子一年四季基本都有,夏天吃便宜还肥，现在教大家最鲜的煮黄蚬子方法，简单实用用料黄蚬子一斤或更多盐适量黄蚬子（最鲜的煮黄蚬子方法）的做法把买来的黄蚬子用水冲洗两到三遍，洗之前最好用海水浸泡一个小时，没有海水的买黄蚬子的时候可以让他给你加点水，或者直接清水加盐，黄蚬...
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![烤蚬子如何做才美味，怎么做烤蚬子简单又好吃]( "烤蚬子如何做才美味，怎么做烤蚬子简单又好吃")
- 用料蚬子圆葱丝瓜香菜蒜末姜丝酱汁：蒸鱼豉油蚝油酱油辣椒面橄榄油烤蚬子的做法将蒜末、姜丝放入酱汁。锡箔纸铺在烤盘上，依次铺上圆葱丝、丝瓜段、蚬子，淋上姜蒜汁，最后将锡箔纸包好。200度烤25分钟。出炉，撒香菜。...
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![江门蚬粥如何做才美味，怎么做江门蚬粥简单又好吃]( "江门蚬粥如何做才美味，怎么做江门蚬粥简单又好吃")
- 广东省江门市睦洲镇以出产黄沙蚬著称，黄沙蚬有西江鲍鱼美称，以清明节前后最当季，如遇雾天，蚬肉更肥。黄沙蚬可以豉油姜蒜辣椒炒，可以圆盘焗（叫卜卜蚬），可以蒜蓉清蒸、油盐清蒸，还可以煲蚬粥。蚬粥做法繁琐，街头能吃到，就怕不放心，所以还是自己做为好。用料新鲜带壳黄沙蚬按每人一斤量...
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![蔬菜蚬子粥如何做才美味，怎么做蔬菜蚬子粥简单又好吃]( "蔬菜蚬子粥如何做才美味，怎么做蔬菜蚬子粥简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。一遇到宝宝不爱吃饭的时候，麻麻们就要开始担心宝宝是不是缺锌了。其实宝宝不爱吃饭的原因有很多，缺锌引起的食欲不...
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![蚬仔粥如何做才美味，怎么做蚬仔粥简单又好吃]( "蚬仔粥如何做才美味，怎么做蚬仔粥简单又好吃")
- 健康营养的蚬仔粥，尤其适合老人和小孩。用料蚬仔（去壳）大米葱花、姜丝、枸杞蚬仔粥的做法蚬仔先用滚水氽一下，去腥。煮一锅白粥，粥变稠之后滚入氽好的蚬仔和姜丝，煮沸。粥乘入碗里，撒上葱花、枸杞、胡椒粉，开始一个健康的早晨！...
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![潮汕腌蚬子（凉拌蚬子）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕腌蚬子（凉拌蚬子）方法]( "潮汕腌蚬子（凉拌蚬子）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕腌蚬子（凉拌蚬子）方法")
- 吃了一家潮汕鱼头粥，店里有腌蚬子这个配菜，真的太下粥了，吃一次就上头，后来去了很多次（给为了吃腌蚬子点鱼头粥的自己磕头）。我自己也大概知道腌蚬子的做法，琢磨了一下就开始做，第一次做出来很他们店里的味道一模一样！而且用的配料超简单，你们赶紧试一试呀！另外那些潮汕腌蚬子的菜谱...
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![黄蚬生菜粥如何做才美味，怎么做黄蚬生菜粥简单又好吃]( "黄蚬生菜粥如何做才美味，怎么做黄蚬生菜粥简单又好吃")
- 黄蚬子就是黄蛤，只产于辽宁丹东港。做这个粥也可选用白蛤，文蛤，沙哈等任意贝壳，主要取贝壳的鲜甜来调味。用料白米150g水1000g蛤蜊适量生菜一颗海盐少许黄蚬生菜粥的做法蛤蜊过水开壳取肉。留原汤及肉待用；生菜洗净切细丝待用。白米及水水火煮粥，约40分钟粘稠后关火。往煮好的...
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![蚬子如何做才美味，怎么做蚬子简单又好吃]( "蚬子如何做才美味，怎么做蚬子简单又好吃")
- 用料香菜适量辣椒面适量葱适量郫县酱适量蒜蓉酱适量油适量耗油适量孜然适量蚬子的做法洗好后，开水煮一下，控水备用锅里到油，油开后辣椒丝或辣椒段爆锅，郫县酱蒜蓉酱姜，炒一炒后到蚬子，在炒一炒放葱香菜孜然粒可以放点辣椒面，再放耗油小贴士蚬子一定要多洗几次，泡一泡...
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![蚬肉花生粥如何做才美味，怎么做蚬肉花生粥简单又好吃]( "蚬肉花生粥如何做才美味，怎么做蚬肉花生粥简单又好吃")
- 用料肉100克蚬肉800克花生200克香菜50克葱20克大米150克蚬肉花生粥的做法1..先把大米洗干净，然后就可以开始煮白粥了。接着把瘦肉洗干净切成肉碎，等白粥煮到差不多就可以放肉碎下去一起煮好。2,把花生仁炒香，注意不需要加油，然后用瓶子把花生压碎待用。3,蚬肉洗干净晾干后，在...
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![茄子炖蚬子如何做才美味，怎么做茄子炖蚬子简单又好吃]( "茄子炖蚬子如何做才美味，怎么做茄子炖蚬子简单又好吃")
- 用料香菜1根姜2片葱1根蚝油1勺绿茄子1个蚬子700克黄豆酱1勺茄子炖蚬子的做法茄子洗净撕成条切葱花，蒜粒，姜片蚬子洗净备用，如果沙子吐干净直接用就行，没吐干净就提前一天买来放上铁钉，让它吐干净沙子放入葱花姜片炒香放入切条炒软，放一勺酱，填适量清水开锅以后再放蚬子开锅放适...
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![辣炒蚬子的详细做法大全,简单又营养的辣炒蚬子做法]( "辣炒蚬子的详细做法大全,简单又营养的辣炒蚬子做法")
- 买回来的蚬子好肥，索性用辣椒炒一下吧！加入了少少的调料，看着一个个在锅里开口的蚬子，吃在嘴里鲜鲜的、肥肥的，还稍微有点辣。嗯，做和吃的过程都是享受啊！用料蚬子500克、红辣椒一个、绿辣椒一个、葱适量、酱油适量辣炒蚬子的做法用清水将蚬子洗净，装入盘中。将辣椒、葱洗净，切成...
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![炸蚬子 酥脆蚬子小串的详细做法，炸蚬子 酥脆蚬子小串做法技巧]( "炸蚬子 酥脆蚬子小串的详细做法，炸蚬子 酥脆蚬子小串做法技巧")
- 油炸蚬子特别酥脆好吃有嚼劲用料蚬子半斤烧烤蘸料白面水淀粉牙签炸蚬子酥脆蚬子小串的做法蚬子洗净加盐加食用油加水淀粉加鱼肉鲜复合调味露可以替代其他调味料腌制。提鲜提香去腥味腌制半小时后牙签串串备用裹白面薄薄一层就可以，6-7层油温下锅炸25秒左右就可以，不要炸太...
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![醉蚬子如何做才美味，怎么做醉蚬子简单又好吃]( "醉蚬子如何做才美味，怎么做醉蚬子简单又好吃")
- 蚬子又名“妞央”大多数都是拿去熬汤，汤白滋阴是春夏餐桌上的常客。教大家另一种做法，醉蚬子。蚬子和冷水一起下锅，开小火，盖子微微开即可，调味：虾油，味精，糖，酒，香油，胡椒粉，蒜末，姜米，芹菜。用料姜米少许片蒜末少许鱼露少许老酒少许白糖少许味精适量香油适量白胡椒粉少许醉蚬子的做法...
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![焖蚬子如何做才美味，怎么做焖蚬子简单又好吃]( "焖蚬子如何做才美味，怎么做焖蚬子简单又好吃")
- 用料蚬子适量香菜一把小葱2颗蒜1瓣姜1片海鲜酱油一点点干树椒1个（可选）焖蚬子的做法蚬子早一点买回来，泡一泡，吐沙子我今天买了1200克左右姜切丝蒜切片香菜小葱切小段锅里放少许油，放姜蒜炒出香味，吃辣的可以放个干树椒，我这孩子也吃，就没放放入蚬子，翻炒一会，看见微微裂缝，倒入海鲜...
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![蚬肉芋头粥如何做才美味，怎么做蚬肉芋头粥简单又好吃]( "蚬肉芋头粥如何做才美味，怎么做蚬肉芋头粥简单又好吃")
- 这是我家乡的美味之一，读书时经常吃的蚬粥送油条是如此的鲜甜，多年以后学会做了，可以随时解乡愁😄用料姜5片料酒1勺盐2克生抽1勺蚬肉200克芋头胡椒粉蚬肉芋头粥的做法姜切片备用油热后放入姜片爆香，再放入蚬肉煸炒至8成干后，放入盐，少量酱油之前晒了一些芋头丁，就是用来煮粥滴蚬...
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![蚬子汤如何做才美味，怎么做蚬子汤简单又好吃]( "蚬子汤如何做才美味，怎么做蚬子汤简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的380道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。宝宝在夏季出汗量增加锌元素会随着汗液流失如果锌元素出现供不应求可能还会影响到宝宝的食欲和胃口而且锌元...
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![辣炒花蚬子和原味蚬子食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蚬子和原味蚬子方法]( "辣炒花蚬子和原味蚬子食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蚬子和原味蚬子方法")
- 记录贴，觉得这次做的味道自己很喜欢记录一下用料蚬子1斤多紫洋葱小半个香菜1把干辣椒2个姜片2片生抽1勺半左右（大概15ml）糖1勺（8克左右）料酒1勺蒜2瓣辣酱60g左右辣炒花蚬子和原味蚬子的做法1⃣️锅中适量油烧热后下入干辣椒、姜片、蒜末炒香2⃣️然后下入切好的洋葱3⃣️翻炒几下后...
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![花蚬子如何做才美味，怎么做花蚬子简单又好吃]( "花蚬子如何做才美味，怎么做花蚬子简单又好吃")
- 用料花蚬子1.5斤水1/4碗姜2片葱一段花蚬子的做法鲜活花蚬子放入清水中泡几个小时，使之吐出沙子，再用清水冲洗干净，控水，装盘备用。切好葱，姜，放锅底，放入蚬子，一点点水，开上锅盖，开煮。开锅三分钟即可。...
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![蚬子面如何做才美味，怎么做蚬子面简单又好吃]( "蚬子面如何做才美味，怎么做蚬子面简单又好吃")
- 用料花蚬子500克菠菜少许香葱少许挂面300克盐少许食用油少量蚬子面的做法花蚬子吐净泥沙，洗净外壳，用清水煮至开口捞出沥干，剥出蚬子肉备用，汤撇去浮沫，沉淀备用。菠菜洗净切寸断，另取清水烧开，先下菠菜茎的部分，后下叶的部分，焯熟捞出过凉水，挤出水分后备用。另起锅加少许食用油烧...
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![炒蚬子如何做才美味，怎么做炒蚬子简单又好吃]( "炒蚬子如何做才美味，怎么做炒蚬子简单又好吃")
- 🐴用料姜1片炒蚬子的做法1图别人的...
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