![宝宝的蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道宝宝的蔬菜炒饭如何做]( "宝宝的蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道宝宝的蔬菜炒饭如何做")
- 很多三岁左右的宝宝不喜欢吃菜，而且这么大的娃儿很多也不知道要自己夹菜，所以通常最好一碗有饭有菜，孩子一勺一勺专心吃。我就推荐一下我家闺女最喜欢的炒饭～用料鸡蛋1只西兰花2-3小朵胡萝卜一小段葱少许盐少许生抽少许橄榄油若干米饭一碗宝宝的蔬菜炒饭的做法西兰花洗干净用...
- 16243
![「宝宝快手菜」牛肉杂蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝快手菜」牛肉杂蔬蛋炒饭方法]( "「宝宝快手菜」牛肉杂蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝快手菜」牛肉杂蔬蛋炒饭方法")
- 有什么东西比炒饭更神奇？那就是一碗“牛肉杂蔬蛋炒饭”混合着肉蛋菜的炒饭，一次搞定挑食娃娃的全部营养！用料牛肉150克蔬菜粒半碗鸡蛋2个隔夜饭1碗生抽1勺盐5克【宝宝快手菜】牛肉杂蔬蛋炒饭的做法1、牛肉改刀切成小颗粒状2、蔬菜烫熟3、鸡蛋打入米饭里面搅拌均匀米粒要吧啦...
- 18291
![宝宝辅食:时蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:时蔬炒饭方法]( "宝宝辅食:时蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:时蔬炒饭方法")
- 参考月龄:12月+的宝宝们噢用料米饭油菜香菇土豆西红柿宝宝辅食:时蔬炒饭的做法油菜香菇土豆切成小块（咀嚼能力不好的宝宝可以切的碎一点）锅中倒宝宝油倒入去皮切丁的西红柿翻炒出汤汁在倒入土豆香菇翻炒加适量的清水炖至土豆熟透收干汤汁在倒入青菜碎翻炒一分钟倒入米饭宝...
- 5781
![宝宝餐·鹅肝蔬菜粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐·鹅肝蔬菜粒炒饭方法]( "宝宝餐·鹅肝蔬菜粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐·鹅肝蔬菜粒炒饭方法")
- 这是给不爱吃肉的小朋友准备的餐食。沐先生不爱吃肉，不爱吃的指标在于：不能看见一丁点儿肉，如果将肉藏起不让他看见也是吃的。鹅肝脂肪含量高，不仅补铁，维生素A含量也是远超鱼肉蛋奶。因其脂肪含量高，所以遇热脂肪融化，便有了入口即化的口感，容易压成泥或混在饭中完全看不出来。...
- 20921
![宝宝版浓情蔬菜鸡肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版浓情蔬菜鸡肉炒饭方法]( "宝宝版浓情蔬菜鸡肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版浓情蔬菜鸡肉炒饭方法")
- 中午家里吃鸡腿肉，切点鸡肉蔬菜跟大人吃的米饭炒一炒就是娃的一顿饭啦，越来越好养啦！用料鸡腿肉（鸡胸）适量西红柿半个各种蔬菜随喜无盐黄油水果刀一刀尖焖熟的米饭适量宝宝版浓情蔬菜鸡肉炒饭的做法剃下鸡腿肉，去皮去筋膜切小丁，加一点淀粉蛋清抓匀腌制一会。鸡胸肉也可以，但口感...
- 22148
![宝宝牛油果时蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝牛油果时蔬炒饭方法]( "宝宝牛油果时蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝牛油果时蔬炒饭方法")
- 没有的食材可以不放或者用别的代替用料牛油果一小块米饭一小碗熟玉米粒适量青豆或者豌豆适量胡萝卜适量调味粉适量宝宝牛油果时蔬炒饭的做法准备食材，胡萝卜青豆焯熟过一遍冷水锅里放一点油，倒入熟玉米粒、胡萝卜、青豆、牛油果翻炒几下（食材都已经熟了随便翻两下就可以）倒入...
- 29379
![小宝宝爱吃的蔬菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小宝宝爱吃的蔬菜蛋炒饭方法]( "小宝宝爱吃的蔬菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小宝宝爱吃的蔬菜蛋炒饭方法")
- 用料鸡蛋2个米饭1碗香菇2朵小油菜3支少量油，盐，生抽，蚝油勺小宝宝爱吃的蔬菜蛋炒饭的做法鸡蛋🥚，加盐，搅拌均匀香菇洗干净放到蒸布里挤掉水分，备用鸡蛋入锅，颜色好漂亮哦筷子打散，盛出备用香菇中火入锅，少量生抽，蚝油另外准备的小油菜干锅烫熟放了一点点生抽米饭入香菇锅里转小火咯...
- 13238
![宝宝爱吃的快捷午餐蔬菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱吃的快捷午餐蔬菜蛋炒饭方法]( "宝宝爱吃的快捷午餐蔬菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱吃的快捷午餐蔬菜蛋炒饭方法")
- 疫情肆虐，保证两个宝的营养是我一直考虑的重心。本炒饭加了黄瓜和甜椒，口感更清脆爽口，营养摄入更为全面，5种食材搭配番茄酱，俩宝很是喜欢。作为午餐，再配合鲜奶或者小米粥，杂粮粥，非常方便烹饪。用料酱油1勺盐4克耗油10克油30克胡萝卜1根黄瓜1根甜椒1个鸡蛋3个番茄酱1勺米饭3碗...
- 29998
![蔬菜多宝饭如何做才美味，怎么做蔬菜多宝饭简单又好吃]( "蔬菜多宝饭如何做才美味，怎么做蔬菜多宝饭简单又好吃")
- 冬天了，回家的时候，麻麻给了我一些腊肠，一想起家里腊肠饭的香味，真是幸福满满。可是，只吃米饭，营养素是不足的，根据营养学，人体每天至少要摄入20种食物，要保证六大营养素的基本摄入，同时，各种蔬菜也有着淡淡的清香，所以，干脆，就弄个蔬菜多宝饭吧。用料【蔬菜类】南瓜三两香菇三朵其他菇...
- 11861
![杂蔬宝宝饭如何做才美味，怎么做杂蔬宝宝饭简单又好吃]( "杂蔬宝宝饭如何做才美味，怎么做杂蔬宝宝饭简单又好吃")
- 第一次发图片，这是懒人电饭煲法给宝宝做饭，营养基本齐全了，成果图忘记上了，下次补。用料白米饭两小杯黎麦1/2小杯牛腩3~4块蛋饺1个青菜一把豌豆适量胡萝卜半根猪油一点点蒜1瓣杂蔬宝宝饭的做法白米饭和黎麦全部洗进，加水略比平时煮饭多，先放进电饭煲备着。所有食材全部捯水，水里...
- 14850
![三文鱼奶酪什锦蔬菜炒饭--宝宝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼奶酪什锦蔬菜炒饭--宝宝炒饭方法]( "三文鱼奶酪什锦蔬菜炒饭--宝宝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼奶酪什锦蔬菜炒饭--宝宝炒饭方法")
- 小朋友现在十五个月啦，走路已经很熟练啦，会咿咿呀呀的叫妈妈~会想要吃好吃的草莓和香蕉，饿极了还是会奶腔奶调的喊“mamaneinei~"。作为他爱吃的的妈妈，也可得丰富他的伙食，要保证营养全面呀~这次分享的什锦蔬菜炒饭就是快手万能公式：蔬菜+菌菇类+肉类（肉鱼蛋内脏）+主食，还另外搭...
- 21246
![鸡丁蔬菜蒸饭（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丁蔬菜蒸饭（宝宝）方法]( "鸡丁蔬菜蒸饭（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丁蔬菜蒸饭（宝宝）方法")
- 最近不知道给小妞做什么吃饭了，随便搞个饭用料鸡胸半块土豆半个胡萝卜半根生菜三片葱姜少许盐少许核桃油1勺宝宝酱油1勺生粉1勺米饭半碗鸡丁蔬菜蒸饭（宝宝）的做法准备好食材，切片切小丁，将姜片，宝宝酱油和生粉倒进鸡丁里，抓匀静置几分钟容器铺两片菜叶，涂一点点油，倒进米饭铺平，再...
- 32826
![宝宝爱吃的虾仁蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱吃的虾仁蔬菜炒饭方法]( "宝宝爱吃的虾仁蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱吃的虾仁蔬菜炒饭方法")
- 小朋友最喜欢的蛋炒饭，今天做个豪华升级版，用料十足，营养满分，一口气吃了2碗用料米饭2碗虾3-5只鲜虾或虾仁鸡蛋1个胡萝卜一小段玉米粒一下把西兰花1小朵盐5克宝宝爱吃的虾仁蔬菜炒饭的做法虾去头开背挑线，切丁一小段去皮胡萝卜，一朵西兰花掰开去梗，切成小丁甜玉米豆（超市买的冷冻...
- 15604
![宝宝餐—什锦蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐—什锦蔬菜炒饭方法]( "宝宝餐—什锦蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐—什锦蔬菜炒饭方法")
- 我家宝宝喜欢吃菜，而且最近在出寻麻疹，所以就只放了蔬菜和鸡蛋，家长们可以根据自家宝宝的喜好，放其他的蔬菜、虾肉、三文鱼、火腿等…这道炒饭调味料少，蔬菜丰富，变化的空间大。很适合给宝宝吃，细碎的蔬菜粒不但颜色好而且不容易挑出，不喜欢蔬菜的宝宝家长也可以尝试用料米饭一小...
- 12096
![No.125～2岁➕宝宝蔬菜牛肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的No.125～2岁➕宝宝蔬菜牛肉炒饭方法]( "No.125～2岁➕宝宝蔬菜牛肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的No.125～2岁➕宝宝蔬菜牛肉炒饭方法")
- 🌟专治各种没胃口🤓吃不下饭‼️不存在的‼️🌟剩饭这么做包你胃口大开食欲大增，好吃到你恨不得再蒸一锅米饭🍚🙂🌟划重点📝最最重要的❇️适合孩子的营养主食平时需要炒几个菜来巩固孩子的营养，这一盆～〰️青甘蓝、牛肉、红彩椒、鸡蛋荤素搭配✔️没有食欲的小盆友一碗搞定💕用料牛后...
- 9957
![宝宝炒饭（蔬菜虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝炒饭（蔬菜虾仁）方法]( "宝宝炒饭（蔬菜虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝炒饭（蔬菜虾仁）方法")
- 宝贝说想吃炒饭，正好早上做虾饼剩了2个虾仁！冰箱里的蔬菜随意搭配来个蔬菜虾仁炒饭～用料米饭小半碗胡萝卜1小块鸡蛋1个虾仁2～4个自己看着加卷心菜随意搭西葫芦1小块洋葱1小块宝宝炒饭（蔬菜虾仁）的做法虾切碎加鸡蛋里一起搅拌均匀！西葫芦胡萝卜擦丝后切碎，洋葱.卷心菜切碎.备用炒...
- 21498
![宝宝辅食|时蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食|时蔬蛋炒饭方法]( "宝宝辅食|时蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食|时蔬蛋炒饭方法")
- 大家好，今天来做一道简单快手的蛋炒饭，家里有什么蔬菜都可以加，一点难度都没有用料鸡蛋1个胡萝卜15g西蓝花15g西葫芦15g胚芽米饭20g宝宝辅食|时蔬蛋炒饭的做法准备食材蔬菜切碎备用（我用的是捣蒜器，非常方便）鸡蛋打散。鸡蛋液倒入蒸好的米饭，搅拌均匀锅内喷2ml的油倒入蔬菜翻炒...
- 12330
![宝宝杂蔬饭如何做才美味，怎么做宝宝杂蔬饭简单又好吃]( "宝宝杂蔬饭如何做才美味，怎么做宝宝杂蔬饭简单又好吃")
- 每个麻麻费劲心思都想让宝宝可以大口大口吃饭，我发现只要把材料切小块一点，宝宝都会更喜欢，再搭配好看的摆盘，更能增加宝宝的食欲用料胡萝卜三分之一根土豆三分之一个玉米粒10克豌豆粒10克瘦肉10克宝宝杂蔬饭的做法把所用到的蔬菜都切小粒备用把瘦肉剁碎加入少许盐，少许酱油，少...
- 8934
![宝宝蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道宝宝蔬菜炒饭如何做]( "宝宝蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道宝宝蔬菜炒饭如何做")
- 为了解决宝宝自己快速吃饭蔬菜的营养和颜色搭配用料胡萝卜1小段鸡蛋1个青菜花几小朵番茄1个米饭一碗宝宝蔬菜炒饭的做法花菜红萝卜切丁潲水，番茄剁碎，鸡蛋先煎炒备用。锅下油，下番茄中小火炒加点水炒成番茄汁下花菜丁胡萝卜丁鸡蛋花，下盐翻炒，最后下饭翻炒，最后放几滴酱油翻炒...
- 18514
![黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）方法]( "黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金蛋炒饭（专治宝宝不吃蔬菜）方法")
- 之前我特别好奇别人做出的蛋炒饭为什么会每粒米都可以裹上鸡蛋，今天尝试了一把，竟然很成功。两岁的宝宝很喜欢蛋炒饭的味道，但又拒绝吃蔬菜，于是我把蔬菜切的很碎加到了蛋炒饭里，宝宝都吃光了，真是超级惊喜呢。用料米饭半碗鸡蛋1个盐小葱猪肉馅少量莴苣半小根包菜叶1小片黄金蛋...
- 23093
![一岁宝宝蔬菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一岁宝宝蔬菜蛋炒饭方法]( "一岁宝宝蔬菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一岁宝宝蔬菜蛋炒饭方法")
- 我家有一对双胞胎兄弟，炒饭是做给兄弟两个吃的两倍图片中的炒饭宝宝全部吃光光😊用料鸡蛋1个虾仁一只胡萝卜适量洋葱适量白菜适量盐一点点就行一岁宝宝蔬菜蛋炒饭的做法把准备材料全部切好，根据自家宝宝吃的大小切打入一个鸡蛋到容器里，倒入宝宝吃的米饭🍚（我家米饭焖的特别...
- 33571
![宝宝营养均衡的蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养均衡的蔬菜炒饭方法]( "宝宝营养均衡的蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养均衡的蔬菜炒饭方法")
- 为了宝贝多吃蔬菜加油！用料鸡蛋1个米饭两碗卷心菜三分之一棵瘦肉一两盐克生抽勺宝宝营养均衡的蔬菜炒饭的做法卷心菜切丁瘦肉切丁煸炒鸡蛋盛出后炒肉再加入卷心菜、生抽少许炒软以后加入米饭，因为是给孩子吃所以我倒入了一点水，闷了一下，最后加入鸡蛋和盐配上宝贝自己拌的糖...
- 6264
![宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）方法]( "宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）方法")
- 用料蕃茄1个豆芽半小碗海带干1汤匙米饭半碗宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）的做法冷锅放油，加热到6层熟，放切好的蕃茄翻炒到番茄变软出水。加豆芽，炒到豆芽变软。加两汤匙白水或者高汤，放干紫菜中火炖煮1分钟。加饭搅拌均匀。起锅开吃。营养均衡可以配上牛肉，两岁的宝...
- 5686
![杂粮+蔬菜宝宝饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮+蔬菜宝宝饭团方法]( "杂粮+蔬菜宝宝饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮+蔬菜宝宝饭团方法")
- 营养均衡宝宝的身体才能棒棒哒，吃饭就要换花样用料米饭(藜麦大米饭)1碗黄瓜一小节香菇3朵香肠半根沙拉酱1勺杂粮+蔬菜宝宝饭团的做法香肠，黄瓜，香菇切丁备用锅中放油，将香菇煸香炒熟，盛入小碗备用，米饭一碗(看自己的需要决定)炒熟的香菇丁，黄瓜丁，火腿肠放在米饭上面，加一些黑芝麻...
- 29541
![宝宝版牛肉蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版牛肉蔬菜炒饭方法]( "宝宝版牛肉蔬菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版牛肉蔬菜炒饭方法")
- 用料牛肉三小块米饭一小碗胡萝卜四片荀瓜四片宝宝版牛肉蔬菜炒饭的做法牛肉提前煮熟，切成小块荀瓜胡萝卜焯水将切好的牛肉胡萝卜荀瓜装盘备用锅中倒一点点油，把备菜倒进去翻炒，本身菜肉都是熟的，炒一下就可以倒入米饭翻炒，我家娃大了，放了一点点盐出锅咯开吃事实证明，色香味俱全...
- 20044
厨趣阁
