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缤纷荞麦饭的精彩文章

缤纷荞麦饭如何做才美味，怎么做缤纷荞麦饭简单又好吃

  • 缤纷荞麦饭如何做才美味，怎么做缤纷荞麦饭简单又好吃

  • 注意了一下去刘医生家吃饭的描述,主食通常是玉米面窝头居多,再就是地瓜,还有就是荞麦饭了。用料熟玉米粒少许荞麦1/2杯血糯1/4杯红豆1/4杯胡萝卜丁少许熟碗豆少许萝卜干儿少许缤纷荞麦饭的做法血糯、红豆泡半天以上，和洗净的荞麦一起，放入电饭煲，多加一格的水，做好后多焖一小...
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五彩缤纷荞麦面做法烹饪大全 地道五彩缤纷荞麦面如何做

  • 五彩缤纷荞麦面做法烹饪大全 地道五彩缤纷荞麦面如何做

  • 营养丰富的减脂餐用料豌豆如图玉米如图木耳3朵千张0.5张紫甘蓝2片红萝卜0.5根荞麦面如图西红柿一个五彩缤纷荞麦面的做法各种蔬菜切丁，豌豆玉米煮15分钟捞起，千张红萝卜木耳煮5分钟捞起，准备蒜末、葱段锅热加两滴橄榄油，小火加入蒜末，葱段炒香下番茄块炒至出水依次加入蔬菜丁...
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缤纷杯如何做才美味，怎么做缤纷杯简单又好吃

  • 缤纷杯如何做才美味，怎么做缤纷杯简单又好吃

  • 用料奥利奥碎适量消化饼干适量淡奶油200g细砂糖20g草莓适量芒果适量火龙果适量猕猴桃适量缤纷杯的做法奶油+糖打发，水果切成小块，奥利奥饼干碎和消化饼干分别用搅拌机搅拌至碎末在480ml的杯子里先放奥利奥饼干末，再挤一层奶油，然后放消化饼干末，挤一层奶油上面就是一层水果一...
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缤纷燕麦杯如何做才美味，怎么做缤纷燕麦杯简单又好吃

  • 缤纷燕麦杯如何做才美味，怎么做缤纷燕麦杯简单又好吃

  • 从冰箱拿出昨晚备好的燕麦杯，加上水果，顺手拿起相机拍下来，缤纷得让我想起一句话“一房二人三餐四季，是最美的风景”。用料燕麦/亚麻籽/藜麦/提子干适量牛奶适量鹰嘴豆适量小番茄适量蓝莓适量薄荷一丢丢缤纷燕麦杯的做法材料分层放入，即可。...
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缤纷乐园过圣诞——麦香脆缤纷蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的缤纷乐园过圣诞——麦香脆缤纷蛋糕方法
缤纷拌饭如何做才美味，怎么做缤纷拌饭简单又好吃

  • 缤纷拌饭如何做才美味，怎么做缤纷拌饭简单又好吃

  • 炎热的夏季让美食来赶走内心的躁动在创作与享受中感受生活的美好与乐趣用料米饭我用的是黑米饭和糯米饭胡萝卜黄瓜火腿鸡蛋黑芝麻辣椒酱葱姜蒜香油鸡精缤纷拌饭的做法将胡萝卜黄瓜火腿用刨刀擦成丝锅内放油，葱姜蒜倒入爆香，将胡萝卜丝黄瓜丝，火腿丝倒入炒将炒熟的原料倒至饭...
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缤纷烧麦如何做才美味，怎么做缤纷烧麦简单又好吃

  • 缤纷烧麦如何做才美味，怎么做缤纷烧麦简单又好吃

  • 用料糯米适量胡萝卜适量腊肠适量虾皮适量香菇适量瘦肉丁适量蒜苗适量青豆适量菠菜汁适量胡萝卜汁适量南瓜泥适量紫薯泥适量面粉适量缤纷烧麦的做法糯米提前侵泡一晚，蒸熟后备用。把香菇，瘦肉丁，腊肠，青豆，胡萝卜，蒜苗煸炒后加入盐酱油，五香粉后倒入糯米搅拌均匀。把果蔬面团擀成...
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五彩缤纷饭如何做才美味，怎么做五彩缤纷饭简单又好吃

  • 五彩缤纷饭如何做才美味，怎么做五彩缤纷饭简单又好吃

  • 周末快手炒饭，简单又美味！老少皆宜的合家欢菜肴！用料胡萝卜2根豌豆200克土豆3个玉米1根盐焗鸡半只五彩缤纷饭的做法胡萝卜去皮切丁，玉米煮熟剥成颗粒，豌豆焯水，土豆煮熟切成丁，盐焗鸡撕成鸡丝（因为正好家里有盐焗鸡，平时可用腊肠或者火腿)热锅放油，把胡萝卜翻炒炒熟，加入焯过水的青...
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缤纷饭团如何做才美味，怎么做缤纷饭团简单又好吃

  • 缤纷饭团如何做才美味，怎么做缤纷饭团简单又好吃

  • 再也不用担心孩子不爱吃饭啦，而且简单易做，营养丰富。用料西兰花两瓣胡萝卜半根虾仁15只培根3片香菇3朵黑米一杯梗米一杯糯米一杯肉松10克生抽2勺蚝油2勺黄油4克缤纷饭团的做法将新鲜材料切丁黄油融化后加入丁丁爆炒，放入蚝油和生抽，加入适量水炒至吸收拌入煮好的三米饭戴好...
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五彩缤纷藜麦饭做法烹饪大全 地道五彩缤纷藜麦饭如何做

  • 五彩缤纷藜麦饭做法烹饪大全 地道五彩缤纷藜麦饭如何做

  • 用料洋葱适量青豆适量胡萝卜丁少量玉米粒适量小银鱼适量藜麦适量盐适量生抽适量橄榄油适量黑胡椒少量五彩缤纷藜麦饭的做法准备食材。锅里放少许橄榄油。加洋葱丁炒出香味。半透明状态时，把豆子，玉米粒放入进去一起炒。看豆子差不多熟了，就把小蘑菇加入。炒好后，加点盐和生抽...
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缤纷焗饭如何做才美味，怎么做缤纷焗饭简单又好吃
缤纷小炒饭如何做才美味，怎么做缤纷小炒饭简单又好吃

  • 缤纷小炒饭如何做才美味，怎么做缤纷小炒饭简单又好吃

  • 1：简单又好吃的吃法，成本低又吃得很满足:2：如果你不想用隔夜饭，建议用泰国香米替代:3：因冰箱材料有限，没有瘦肉，也可放入豌豆~~4：工具电磁炉，因个人比较喜欢清淡口味，亲们可以根据自己口味调味用料粟米1根胡萝卜1跟腊肠适中蒜芹菜些许耗油盐鸡精少许缤纷小炒饭的做法将玉米拨粒，或买...
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缤纷排骨饭如何做才美味，怎么做缤纷排骨饭简单又好吃

  • 缤纷排骨饭如何做才美味，怎么做缤纷排骨饭简单又好吃

  • 上班族快手饭菜，工序简单又保证营养。用料排骨200克大米1杯胡萝卜1根香菇5朵南瓜100克毛豆50克盐蒜橄榄油酱油料酒黑胡椒百里香新鲜香菜少许缤纷排骨饭的做法大米洗净，用清水浸泡再去准备其他材料。用水需要比平时煮饭少一些，因为其他材料在蒸制过程中会出水，尤其是香菇和蔬...
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缤纷炒饭如何做才美味，怎么做缤纷炒饭简单又好吃

  • 缤纷炒饭如何做才美味，怎么做缤纷炒饭简单又好吃

  • 用料米饭碗鸡蛋个玉米根胡萝卜根豌豆虾仁火腿肠小葱缤纷炒饭的做法玉米和豌豆我是买的新鲜的，剥好了焯水。胡萝卜🥕，火腿肠切粒，小葱切段。锅中放油，油热，放小葱，放入蛋液炒散，加入胡萝卜丁翻炒。稍后加入虾仁，玉米，豌豆虾仁，加生抽，盐，翻炒拌匀后加入米饭🍚。小火把米饭炒散后改大火...
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缤纷扣饭如何做才美味，怎么做缤纷扣饭简单又好吃

  • 缤纷扣饭如何做才美味，怎么做缤纷扣饭简单又好吃

  • 用料葱1⃣️根姜2⃣️片盐8⃣️克鸽子蛋1⃣️个豇豆1⃣️根葫萝卜1⃣️段肉丝8⃣️克土豆1⃣️个蚝油1⃣️勺海苔2⃣️片酱油2⃣️勺缤纷扣饭的做法肉丝先放葱姜酒盐调味5分钟，打入鸽子蛋搅拌，拌成粘稠状加入𧐢油少许、土豆、葫萝卜、豇豆切丁、米淘尽待用锅中加入色拉油，待油温升高时放入肉丝翻炒...
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缤纷锅仔饭如何做才美味，怎么做缤纷锅仔饭简单又好吃

  • 缤纷锅仔饭如何做才美味，怎么做缤纷锅仔饭简单又好吃

  • 用料西红柿1个青笋1根胡萝卜1根豌豆若干甜玉米粒若干熟肋排(去骨)6块腊肠2根大米2人份熟油适量耗油2勺缤纷锅仔饭的做法所需食材备用食材入锅(西红柿去蒂，顶部划十字刀)依个人喜好添加各种食材配锅仔饭的牛腱子，鸡蛋，响菜，甜辣酱美味的缤纷锅仔饭出锅啦搅拌，搅拌，搅拌泰式甜辣...
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缤纷蔬菜饭如何做才美味，怎么做缤纷蔬菜饭简单又好吃

  • 缤纷蔬菜饭如何做才美味，怎么做缤纷蔬菜饭简单又好吃

  • 用料红薯毛豆水生抽大米盐苹果葡萄干蔓越莓干调味料缤纷蔬菜饭的做法白米2杯苹果1/2颗地瓜100克蔓越莓干适量葡萄干适量毛豆仁适量盐2克生抽1/2大匙白米洗净,浸泡清水约10至15分钟,沥干放置30分钟备用。苹果去籽切粗丁;地瓜去皮切粗丁后洗去表面多余淀粉质;毛豆仁汆烫泡...
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缤纷减脂健康藜麦饭（可做便当）食谱大全及做法，烹饪好吃的缤纷减脂健康藜麦饭（可做便当）方法
缤纷如何做才美味，怎么做缤纷简单又好吃

  • 缤纷如何做才美味，怎么做缤纷简单又好吃

  • 胡萝卜黄瓜圆白菜拌沙拉酱感觉有点涩突发奇想剥了橘子挤了汁在里面口感顿时升级用料黄瓜1根胡萝卜1个圆白菜2片橘子1个丘比特沙拉酱3勺缤纷的做法所有菜洗干净过一下纯净水拌沙拉酱挤上橘子汁再拌一下...
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缤纷乐如何做才美味，怎么做缤纷乐简单又好吃

  • 缤纷乐如何做才美味，怎么做缤纷乐简单又好吃

  • 用料蔬菜水果一些肌肉缤纷乐的做法淹鸡排一个晚上，隔天起来直接煎的香，有点点脆脆okay~切…「很烫冷了些再切块」沙拉酱选自己喜欢的口味，芝麻焙煎。小贴士常常给小太阳做些有色彩健康的食物，你的改变从我那年为你做的第一份早餐开始。😈...
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缤纷蛋炒饭如何做才美味，怎么做缤纷蛋炒饭简单又好吃

  • 缤纷蛋炒饭如何做才美味，怎么做缤纷蛋炒饭简单又好吃

  • 南方人的我，每天都要吃米饭才有饱足感。市面上大米很多，要挑选一款自己放心，又好吃的大米实在太难了。在一次偶尔的机会，我看见了金龙鱼小鲜米，被包装吸引“小蛮腰”，样子可爱，每罐300克，一餐一罐非常方便。五鲜标准——鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装，鲜吃入手，纯正五常稻花香，口感香软弹...
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缤纷八宝饭如何做才美味，怎么做缤纷八宝饭简单又好吃

  • 缤纷八宝饭如何做才美味，怎么做缤纷八宝饭简单又好吃

  • 进入腊月多吃八宝饭，暖身暖胃又营养，浓浓的新年气氛，应景又美味。传统的八宝饭要有八种食材，寓意新的一年顺顺利利，健健康康！做八宝饭的食材很讲究，比例也很重要，大米是其他食材的的2陪。八种是否分别大米、花生、小米、玉米、紫米、莲子、红枣。今天用的大米是金龙鱼小鲜米，软香，...
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缤纷捞如何做才美味，怎么做缤纷捞简单又好吃

  • 缤纷捞如何做才美味，怎么做缤纷捞简单又好吃

  • 用料白凉粉少量芒果1小只龟苓膏少量紫薯1小条西米少量冻纯牛奶200克葡萄干少量冰糖缤纷捞的做法芒果打汁，白凉粉煮好，倒入芒果汁碗中待凉放冰箱龟苓膏煮好放碗中待凉放冰箱水滚锅中倒入西米，滚20分钟，停火焗5分钟，过凉水紫薯切块煮软，倒出紫水，加入清水加冰糖，糖溶化后加入西米煮...
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桃缤纷如何做才美味，怎么做桃缤纷简单又好吃

  • 桃缤纷如何做才美味，怎么做桃缤纷简单又好吃

  • 用料水蜜桃🍑1只芬达一瓶桃缤纷的做法将桃子去皮切成丁。把冰箱里芬达冰好。桃子丁放杯子，倒入冰镇芬达，浸泡三分钟入味。桃中有芬达，芬达中有桃子味道。而且芬达甜度会降低，更好喝。...
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果缤纷如何做才美味，怎么做果缤纷简单又好吃

  • 果缤纷如何做才美味，怎么做果缤纷简单又好吃

  • 今天看到家里有盒冰粉，率性而为，因而有了这道果缤纷。用料草莓🍓4颗冰粉半盒樱桃5颗哈密瓜丁若干冷冻冰几块白砂糖2勺果缤纷的做法冰粉按照说明书兑水，一边煮一边搅拌，煮沸后自然冷却。冷却后包好保鲜膜，进冰箱冷藏。哈密瓜切丁，放入碗中备用。樱桃洗干净，切成小瓣。草莓🍓切丁，...
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