![炖果皮瘦肉汤做法烹饪大全 地道炖果皮瘦肉汤如何做]( "炖果皮瘦肉汤做法烹饪大全 地道炖果皮瘦肉汤如何做")
- 用料瘦肉100克姜丝适量果皮丝1/3个炖果皮瘦肉汤的做法1.瘦肉用料理器打碎，放姜丝，果皮丝，放热水2.炖盅-药膳功能炖2小时*下次可以试试用普通功能滋补汤90分钟120分钟后，炖好了，清澈刚刚好一汤碗...
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![陈皮瘦肉汤如何做才美味，怎么做陈皮瘦肉汤简单又好吃]( "陈皮瘦肉汤如何做才美味，怎么做陈皮瘦肉汤简单又好吃")
- 陈皮瘦肉汤是一款汤品，制作原料主要有陈皮、瘦肉等。陈皮的味道融入瘦肉汤里，使得这道汤的味道独特又好喝。用料陈皮0.5g瘦肉400g生姜10g葱5g枸杞5g水500ml盐3g鸡精2g陈皮瘦肉汤的做法备菜1陈皮水泡20分钟2瘦肉切片3切拍松将肉片姜葱放入碗中，加入水陈皮调料上蒸箱100度40分...
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![橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤方法]( "橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤方法")
- 这款汤膳味甘，平，适合养咽。用料橄榄5个陈皮1小块蜜枣1个瘦肉适量橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，橄榄和蜜枣拍裂，陈皮洗净。按个人需要，准备好一家的汤料。加适量水，慢炖，水开后2小时。加盐食用。...
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![无花果雪梨陈皮瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨陈皮瘦肉汤方法]( "无花果雪梨陈皮瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨陈皮瘦肉汤方法")
- 秋天干燥，小朋友有几声咳，想煲点潤潤的汤。但上班一族每天没有太多时间煲汤，为了加快食材出味，我都是用比较奇葩并快捷的方法。用料无花果1个陈皮1片梨2个瘦肉适量姜适量无花果雪梨陈皮瘦肉汤的做法雪梨切4块并用绞机弄烂，用煲汤袋装好。肉+姜搅拌机绞烂。无花果用食用剪刀剪...
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![陈皮炖瘦肉如何做才美味，怎么做陈皮炖瘦肉简单又好吃]( "陈皮炖瘦肉如何做才美味，怎么做陈皮炖瘦肉简单又好吃")
- 用料瘦肉12块陈皮一瓣陈皮炖瘦肉的做法12块瘦肉➕一瓣陈皮➕加3碗，隔水炖1小时。放少许盐，出锅。超级好喝...
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![海底椰无花果炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果炖瘦肉汤方法]( "海底椰无花果炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果炖瘦肉汤方法")
- 海底椰有润肺止咳的功效，无花果清热之功效，杏仁也是润肺的，特别适合干燥的季节饮用。海椰子果肉细白，美味可口。无花果具有利咽，抗癌，降糖无花果水提取液，具有降低血糖作用。用料海底椰15片无花果6粒南北杏适量蜜枣1个瘦肉250克海底椰无花果炖瘦肉汤的做法准备好材料瘦肉氽水，其...
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![电炖盅版无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅版无花果瘦肉汤方法]( "电炖盅版无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅版无花果瘦肉汤方法")
- 适合春夏交界喝，无花果、红枣本身味道清甜，喝起来，美美哒。以下是一人版用料，电炖盅的一个盅波。总在外面喝炖盅汤，自己也可以搭。用料去核红枣3颗南北杏几颗瘦肉200g无花果5颗枸杞若干芡实若干电炖盅版无花果瘦肉汤的做法鸡先沸水中煮去血水清洗所有用料，加入电炖盅。等熟。用...
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![青皮鸭蛋炖花旗参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青皮鸭蛋炖花旗参瘦肉汤方法]( "青皮鸭蛋炖花旗参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青皮鸭蛋炖花旗参瘦肉汤方法")
- 用料花旗参，青皮鸭蛋，瘦肉青皮鸭蛋炖花旗参瘦肉汤的做法瘦肉焯水，把材料全部放入炖盅炖两小时即可。此汤长痘痘女生可以试下，青皮鸭蛋有清热解毒，滋阴功效。...
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![瘦肉炖汤如何做才美味，怎么做瘦肉炖汤简单又好吃]( "瘦肉炖汤如何做才美味，怎么做瘦肉炖汤简单又好吃")
- 用料梅肉半斤姜2～3片盐适量水2000毫升瘦肉炖汤的做法梅肉先在冷水泡20分钟。梅肉剁碎，姜切2～3片，放入电炖锅中加入水，冷水下锅炖1.5小时，开锅放盐调味即可。成品小贴士可以放枸杞或红枣，放红枣需去核...
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![太子参无花果炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参无花果炖瘦肉汤方法]( "太子参无花果炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参无花果炖瘦肉汤方法")
- 用料太子参，无花果，百合，瘦肉太子参无花果炖瘦肉汤的做法一人小孩量瘦肉焯水，把全部材料放入炖盅后调好炖汤时间两小时。太子参可增强体质，无花果干煲汤有化痰祛湿，清热解毒作用。...
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![炖瘦肉汤如何做才美味，怎么做炖瘦肉汤简单又好吃]( "炖瘦肉汤如何做才美味，怎么做炖瘦肉汤简单又好吃")
- 结合各种食谱适合自己口味的营养汤用料瘦肉200克红枣2颗生姜2小片矿泉水450ml左右炖瘦肉汤的做法盒马零系列大里脊肉，当天买当天用。拆开后比较干净就不用洗了，用刀去除明显的白油。先切片再切粒粗剁，形成比较粗剁肉糜即可。850ml炖盅中先放水400ml左右。洗手沾湿水，然后将肉...
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![陈皮瘦肉炖汤做法烹饪大全 地道陈皮瘦肉炖汤如何做]( "陈皮瘦肉炖汤做法烹饪大全 地道陈皮瘦肉炖汤如何做")
- 每次给家人炖汤，都被喝光光～好有成就感😁用料陈皮1片瘦肉100克盐少许纯净水1碗陈皮瘦肉炖汤的做法瘦肉出水洗净陈皮冲洗表面全部放进炖盅，加水开炖，最后加盐...
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![新会陈皮罗汉果苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的新会陈皮罗汉果苹果瘦肉汤方法]( "新会陈皮罗汉果苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的新会陈皮罗汉果苹果瘦肉汤方法")
- 每逢春天喉咙特别的瘙痒，咳嗽不停痰多？教你煲一款汤，祛痰润肺苹果新会陈皮罗汉果汤食材：苹果2个，新会陈皮1片，罗汉果2块，玉竹1把，无花果几颗用料苹果2个陈皮1片罗汉果半个食材干玉竹35克无花果5个百合30克新会陈皮罗汉果苹果瘦肉汤的做法煲35分钟即可，连续喝三天...
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![清炖瘦肉汤如何做才美味，怎么做清炖瘦肉汤简单又好吃]( "清炖瘦肉汤如何做才美味，怎么做清炖瘦肉汤简单又好吃")
- 我家是在广东一个小城市的，我们这的早餐店，快餐店都会有这道汤，做法简单但是清甜程度绝对不会让你们失望！在下厨房菜谱里搜了“瘦肉汤”，发现有瘦肉和各种滋补药材炖成汤或把肉剁成肉蓉炖成的汤，就是没有这种最简单最原始的做法～用料瘦肉适量清水瘦肉量的两倍盐适量胡椒适量清炖...
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![苹果麦芽炖瘦肉健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果麦芽炖瘦肉健脾汤方法]( "苹果麦芽炖瘦肉健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果麦芽炖瘦肉健脾汤方法")
- 天气湿焖，小孩胃口差，可以炖此汤，健脾益胃，生津止渴。用料瘦肉400克苹果一个新鲜麦芽40-50克云苓20克蜜枣1个生姜2片苹果麦芽炖瘦肉健脾汤的做法苹果切块，瘦肉（排头肉）飞水，麦芽洗干净备用加水五碗隔水炖2.5小时因为很清甜，所以没有放盐...
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![鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤方法]( "鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤方法")
- 用料瘦肉500克橄榄120克（大概15个）陈皮一块生姜三片鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法瘦肉飞水洗干净橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅五六碗水隔水炖2个半小时出锅。阵阵橄榄香，清甜。我家不放盐的哦，因为原汁原味小贴士橄榄对咳嗽，热咳扁桃体发炎或者咽喉炎都很好的辅...
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![黄皮圆肉炖瘦肉汤做法烹饪大全 地道黄皮圆肉炖瘦肉汤如何做]( "黄皮圆肉炖瘦肉汤做法烹饪大全 地道黄皮圆肉炖瘦肉汤如何做")
- 1.矿泉水煮开后放凉（家里老人教的，也不知道为什么）；2.瘦肉剁碎，把剁好的肉放进凉开水里泡一个小时；3.黄皮用盐泡一下，多洗几次，去掉里面的核（也可以不去掉的，不过会有点苦的，也可以留下几个带核的，听说里面的核也是精华）；3.全部材料放一起（瘦肉➕黄皮➕圆肉），炖汤一个半小时或者2个小时；4....
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![瘦肉陈皮汤如何做才美味，怎么做瘦肉陈皮汤简单又好吃]( "瘦肉陈皮汤如何做才美味，怎么做瘦肉陈皮汤简单又好吃")
- 瘦肉陈皮汤可以提高体质，增强免疫力，大部分人群适合饮用！但汤水在感冒的时候尽量不要饮用。没有图片，所以都在网络上找的放在这里，等以后更新后才换图片吧！用料陈皮一瓣的二分之一片瘦肉500克水适量瘦肉陈皮汤的做法买没有肥的瘦肉，里脊比较瘦，通常我会买里脊肉。把瘦肉洗干净后...
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![无花果玉米陈皮瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果玉米陈皮瘦肉汤方法]( "无花果玉米陈皮瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果玉米陈皮瘦肉汤方法")
- 清热润肺用料无花果5个瘦肉140克陈皮2片金银玉米1根无花果玉米陈皮瘦肉汤的做法瘦肉焯水洗净、无花果对半切、玉米切块、陈皮2片洗净，明火大火水热后转小火40分钟，电煮的话使用一般的煮汤功能即可...
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![清炖新鲜无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖新鲜无花果瘦肉汤方法]( "清炖新鲜无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖新鲜无花果瘦肉汤方法")
- 清热润肺，对咳嗽特别有效。用料瘦肉500g鲜无花果6个姜片适量盐适量清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法将500克瘦肉剁碎或切片，放入炖盅内。加入适量冻开水。放入切好的无花果或整个无花果，再放入适量姜片。浸泡2-3小时。再炖2-3小时，炖好后加入适量盐调味即可。...
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![太子参陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮炖瘦肉汤方法]( "太子参陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮炖瘦肉汤方法")
- 用料里脊肉，太子参，陈皮太子参陈皮炖瘦肉汤的做法太子参俗称小儿参，前段时间姐姐不爱吃饭，冒汗多，咳嗽，体质差，中医说等病愈后可炖此汤喝，太子参5克，小块陈皮（用清水泡软用刀背把陈皮里面的囊刮掉），里脊肉（焯水），放入小炖盅炖两个半小时，加点盐即可饮用。...
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![无花果雪梨炖瘦肉止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨炖瘦肉止咳汤方法]( "无花果雪梨炖瘦肉止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨炖瘦肉止咳汤方法")
- 止咳润肺，鲜甜好味！用料无花果5个梨1个瘦肉7两北杏适量百合适量蜜枣1个无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法将无花果、雪梨洗干净，切块状。洗干净瘦肉，切块状，飞水去血水。将药材浸泡20分钟后，与瘦肉、无花果、雪梨一起放在煲里。按每人一碗到两碗的份量，添加适量的清水。煲1.5-2小时...
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![苹果无花果瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果无花果瘦肉炖汤方法]( "苹果无花果瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果无花果瘦肉炖汤方法")
- 我是个不主动吃苹果的人，我妈为了让我多吃苹果，就经常会用苹果炖汤。苹果汤酸酸甜甜，特别开胃。这次安利一款快手炖汤，简单易学。苹果🍎的好处就不多说啦～1、多吃苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。2、空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受...
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![苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣方法]( "苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣方法")
- 润肺养颜去燥梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤喝，但雪梨性凉，一次不宜多吃，尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，更不可以贪吃哦😜苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果煮熟后，所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，能达到降低血糖、抗炎杀菌的...
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![无花果瘦肉汤-炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果瘦肉汤-炖汤方法]( "无花果瘦肉汤-炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果瘦肉汤-炖汤方法")
- 这是一个食疗养生汤水。（一人份，如要做多人份，自己增加材料量就可以了）无花果味甘性平无毒，健胃清肠，消肿解毒。具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用南杏仁又名甜杏仁，不作药用，常做成流行的小吃；又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠，对身...
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