![爱吃豆豆的快过来，辣炒雪豆豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的爱吃豆豆的快过来，辣炒雪豆豌豆方法]( "爱吃豆豆的快过来，辣炒雪豆豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的爱吃豆豆的快过来，辣炒雪豆豌豆方法")
- 雪豆也叫白芸豆，在中国的各个省区均有种植，面积较大的省份是云南、贵州、四川等。其颗粒肥大，整齐、有光泽，用作配菜可谓锦上添花，在国内外享有盛名。还有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。可以降低血压。提高免疫力，减肥瘦身。促进骨折愈合，营养价...
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![快手蔬菜虾饼，家里有不爱吃菜的宝宝看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜虾饼，家里有不爱吃菜的宝宝看过来方法]( "快手蔬菜虾饼，家里有不爱吃菜的宝宝看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜虾饼，家里有不爱吃菜的宝宝看过来方法")
- 用料西兰花🥦1朵胡萝卜🥕2根虾仁🍤500克面粉300克盐🧂适量水💧适量快手蔬菜虾饼，家里有不爱吃菜的宝宝看过来的做法准备食材胡萝卜🥕擦丝，西兰花🥦洗净泡盐水，虾仁🍤解冻料理机打碎适量水和面粉调成面汁，倒入打好的菜里调匀，加入适量盐🧂电饼档预热，刷油，中火上下火2.5分钟，翻面1...
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![土豆爱好者别错过！酱油土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆爱好者别错过！酱油土豆块方法]( "土豆爱好者别错过！酱油土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆爱好者别错过！酱油土豆块方法")
- 蒸一蒸炒一炒，倒点生抽，撒把葱花就好了，简单又好吃，略带焦香，发挥了土豆本身的香气和口感，万年配菜也可以翻身做主人！用料【一人份】土豆1个大的薄盐生抽1锅铲小葱（一定要放）1根切碎土豆爱好者别错过！酱油土豆块的做法土豆切滚刀块，平铺在盘子里。（尽量平铺，不要堆成小山，这样后面受热...
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![没有豆芽机的看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的没有豆芽机的看过来方法]( "没有豆芽机的看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的没有豆芽机的看过来方法")
- 没有豆芽机想自己生豆芽肿么办捏？我来教你啊！今天就来教你用废旧食用油桶，自己在家就能生出纯绿色无公害豆芽用料食用油桶（5升）1个绿豆（黄豆）70g自来水适量没有豆芽机的看过来的做法取一废旧花生油桶，将其自上部1/4除裁掉在桶底部凹处扎6～8个孔，用来排水桶壁用黑塑料袋做一下遮光处...
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![麻辣土豆墨鱼仔，爱吃海鲜看过来~食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣土豆墨鱼仔，爱吃海鲜看过来~方法]( "麻辣土豆墨鱼仔，爱吃海鲜看过来~食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣土豆墨鱼仔，爱吃海鲜看过来~方法")
- 用料墨鱼仔300g土豆2个红99浓缩火锅底料100g白糖少许生抽少许大蒜3瓣花椒少许料酒少许孜然粉少许麻辣土豆墨鱼仔，爱吃海鲜看过来~的做法墨鱼仔洗净处理干净，锅烧开水放入焯一下水捞出；土豆切小块沥干放油锅炸两面金黄酥捞出，油热下入土豆，土豆沥干水份不然进油锅会喷油。炒锅...
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![土豆烧排骨（爱吃粉土豆的不要错过）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧排骨（爱吃粉土豆的不要错过）方法]( "土豆烧排骨（爱吃粉土豆的不要错过）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧排骨（爱吃粉土豆的不要错过）方法")
- 平时就爱吃芋头、土豆这种又软又粉的食物红烧的做法食材都超入味再加上一碗这个不知道什么的豆子直接连汤带菜拌入饭中2碗不是问题用料精排2根土豆1个粉豆子1碗老抽1勺花椒20粒独蒜3颗香料如图盐2克油适量土豆烧排骨（爱吃粉土豆的不要错过）的做法剥豆子的过程中，将排骨加姜...
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![糖醋麻辣土豆花，爱吃土豆的不妨看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋麻辣土豆花，爱吃土豆的不妨看过来方法]( "糖醋麻辣土豆花，爱吃土豆的不妨看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋麻辣土豆花，爱吃土豆的不妨看过来方法")
- 疫情原因只能宅在家，宅在家也不妨碍我吃美食用料土豆三个花椒粉一勺油80克孜然粉二勺鸡精二勺葱一根则耳根6根（选用叶子）醋三勺白糖二勺盐适量辣椒适量（不喜辣口味可不放）糖醋麻辣土豆花，爱吃土豆的不妨看过来的做法土豆用专门切花的刀，切成这样，这刀很便宜，市场上买大概5元油烧开...
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![张老师爱吃土豆来了食谱大全及做法，烹饪好吃的张老师爱吃土豆来了方法]( "张老师爱吃土豆来了食谱大全及做法，烹饪好吃的张老师爱吃土豆来了方法")
- 张老师大方又美丽用料土豆，五花肉，葱，姜，蒜，小米椒，生抽，料酒，耗油，孜然粉，鸡精，十三香张老师爱吃土豆来了的做法需要处理这些食材五花肉去皮五花肉切丁备用土豆切小块土豆丁开水煮半熟煮好的土豆盛出备用大葱切碎姜切片大蒜切碎小米椒切块，头不要食材处理完了，开火锅中放少许油，倒入五...
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![不爱吃蔬菜的看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃蔬菜的看过来方法]( "不爱吃蔬菜的看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃蔬菜的看过来方法")
- 这款蔬菜沙拉，使原本不爱吃蔬菜的我，根本停不下来...简单速成有营养。用料胡萝卜🥕1根黄瓜🥒1根生菜🥬3片甘蓝菜2片丘比（焙煎芝麻口味）沙拉酱适量不爱吃蔬菜的看过来的做法胡萝卜🥕稍稍煮一下，去掉胡萝卜的生瑟和硬硬口感，沥干水待用。黄瓜🥒削皮切片待用。生菜🥬和紫甘蓝菜洗...
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![看过来😏尖椒干豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的看过来😏尖椒干豆腐方法]( "看过来😏尖椒干豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的看过来😏尖椒干豆腐方法")
- 我这尖椒属实整大劲儿，你们可以晚放一会尖椒，看着就能好看了✌🏻️用料豆腐皮2张尖椒1个葱,姜,蒜姜两片,蒜两瓣,葱花段看个人喜好呗盐1勺半酱油2勺料酒1勺水一碗半淀粉1勺胡萝卜看过来😏尖椒干豆腐的做法干豆腐,和尖椒,胡萝卜切成菱形◇（可以不放胡萝卜,我只是感觉还挺好看的,...
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![快速自制酸豆角（外地滴湖南妹子，想吃酸豆角滴看过来）食谱大全及做法，烹饪好吃的快速自制酸豆角（外地滴湖南妹子，想吃酸豆角滴看过来）方法]( "快速自制酸豆角（外地滴湖南妹子，想吃酸豆角滴看过来）食谱大全及做法，烹饪好吃的快速自制酸豆角（外地滴湖南妹子，想吃酸豆角滴看过来）方法")
- 话说，偶们湖南滴妹子，对酸豆角是情有独钟呀，可是生活在外，很难吃得家乡的美味。我一提起酸豆角，你们是不是有人又开始流口水呢？？俺每次都不记得拍步骤图，你们就将就着看文字吧！用料长豆角适量盐适量白醋适量辣椒适量植物油适量快速自制酸豆角（外地滴湖南妹子，想吃酸豆角滴看过来）的做...
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![家常豆腐（爱吃辣别错过）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常豆腐（爱吃辣别错过）方法]( "家常豆腐（爱吃辣别错过）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常豆腐（爱吃辣别错过）方法")
- 无辣不欢星人超爱的家常豆腐，分分钟光盘。用料老豆腐2块蒜5瓣鸡精少许盐少许生抽适量青红小米辣10个左右芝麻2勺小葱适量家常豆腐（爱吃辣别错过）的做法豆腐切薄块。锅里倒入少于油（刚好没过豆腐即可），油七成热的时候下豆腐，炸至两面金黄。炸好的豆腐放在旁边备用。蒜末、小米椒...
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![不爱吃土豆的看过来，土豆鱼鱼，谁看了都想吃食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃土豆的看过来，土豆鱼鱼，谁看了都想吃方法]( "不爱吃土豆的看过来，土豆鱼鱼，谁看了都想吃食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃土豆的看过来，土豆鱼鱼，谁看了都想吃方法")
- 用料土豆一个土豆淀粉根据土豆的大小定蒜，香葱，香菜，黄瓜，青红椒，红辣椒面，香油，胡椒面适量生抽一勺陈醋或香醋一勺，也可以根据自己的口味定香油少许麻辣油少许植物油适量水适量不爱吃土豆的看过来，土豆鱼鱼，谁看了都想吃的做法土豆洗净切片，洗去片上的淀粉蒸蛋熟。是勺子压成泥加适...
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![酸辣爽口的土豆片，10分钟快手菜！懒人必备！下饭！爱吃土豆的快进来！食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽口的土豆片，10分钟快手菜！懒人必备！下饭！爱吃土豆的快进来！方法]( "酸辣爽口的土豆片，10分钟快手菜！懒人必备！下饭！爱吃土豆的快进来！食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽口的土豆片，10分钟快手菜！懒人必备！下饭！爱吃土豆的快进来！方法")
- 快手菜，连主食都代替了，爱吃土豆的快来！用料土豆2个蒜末1勺熟白芝麻1勺辣椒面1勺葱花1勺热油1勺生抽3勺耗油1勺陈醋2勺白糖半勺青椒1个小米辣2个酸辣爽口的土豆片，10分钟快手菜！懒人必备！下饭！爱吃土豆的快进来！的做法土豆切片焯水，沥干水分备用一勺蒜末，一勺白熟芝麻，一勺葱花一勺...
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![烤燕麦红薯蜜乳豆～无油无糖甜点爱吃红薯的看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的烤燕麦红薯蜜乳豆～无油无糖甜点爱吃红薯的看过来方法]( "烤燕麦红薯蜜乳豆～无油无糖甜点爱吃红薯的看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的烤燕麦红薯蜜乳豆～无油无糖甜点爱吃红薯的看过来方法")
- 无油无糖，甜味全部来自食材，喜欢红薯和甜点的，强烈推荐这道菜用料红薯1个燕麦面粉若干蜜豆看喜号炼乳看对甜味的喜欢，也可以不加坚果果干随意烤燕麦红薯蜜乳豆～无油无糖甜点爱吃红薯的看过来的做法红薯微波加热后去皮拌成泥将除坚果果干以外的所有材料搅拌，喜好面粉口感者可多...
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![双重芝士焗土豆泥😍芝士爱好者快快学起来❗食谱大全及做法，烹饪好吃的双重芝士焗土豆泥😍芝士爱好者快快学起来❗方法]( "双重芝士焗土豆泥😍芝士爱好者快快学起来❗食谱大全及做法，烹饪好吃的双重芝士焗土豆泥😍芝士爱好者快快学起来❗方法")
- 用料土豆适量黄油适量香肠适量盐适量黑胡椒粉适量牛奶适量芝士适量双重芝士焗土豆泥😍芝士爱好者快快学起来❗的做法土豆削皮，切块，下锅蒸蒸到松软，压成泥将香肠翻炒，加入土豆泥，再将黑胡椒粉，盐，黄油放入土豆泥中，搅拌将芝士薄薄的放入锡纸盒，放入刚才弄好的土豆泥，再撒一层芝士，在...
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![爱生气的宝妈看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的爱生气的宝妈看过来方法]( "爱生气的宝妈看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的爱生气的宝妈看过来方法")
- 玫瑰花和陈皮泡茶的功效：1、性味相抵陈皮玫瑰花茶可以抵消各自的性味。陈皮本身是由橘子成熟的皮晒干所得，是温性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一种性凉味甘的花茶，所以可以抵消陈皮的热性，所以陈皮玫瑰花茶是适合上火患者的。2、可以调经陈皮玫瑰花茶还有调经活血的作用，其实...
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![包菜（爱吃醋的过来看）食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜（爱吃醋的过来看）方法]( "包菜（爱吃醋的过来看）食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜（爱吃醋的过来看）方法")
- 用料包菜半个香料一小把鸡精1小勺醋3勺生抽2勺糖1小勺辣椒酱（可不加）按自己的喜好来加包菜（爱吃醋的过来看）的做法把鸡精，生抽，醋，糖，辣椒酱，半碗水调在一起香料炒香，倒入白菜，炒软倒入酱汁，焖五分钟出锅！...
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![爱香菜的朋友看过来～简单美味的香菜炒豆腐皮食谱大全及做法，烹饪好吃的爱香菜的朋友看过来～简单美味的香菜炒豆腐皮方法]( "爱香菜的朋友看过来～简单美味的香菜炒豆腐皮食谱大全及做法，烹饪好吃的爱香菜的朋友看过来～简单美味的香菜炒豆腐皮方法")
- 香菜有大量的维生素c、维生素a、维生素e，可以有效的增强人体的免疫力，起到对抗自由基、抗氧化、延缓皮肤衰老、缓解视力的作用。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。买豆腐皮要买质量好的，白色或淡黄色，颜色和厚度...
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![土豆炖排骨😋（爱吃土豆的看过来☝）简单零失败！食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖排骨😋（爱吃土豆的看过来☝）简单零失败！方法]( "土豆炖排骨😋（爱吃土豆的看过来☝）简单零失败！食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖排骨😋（爱吃土豆的看过来☝）简单零失败！方法")
- 从小爱吃土豆，怎么做都好吃，和排骨一起小火慢炖，入口即化的鲜香软面，肯德基土豆泥般的口感，加上排骨的鲜香，真的只有好吃啦！😀用料排骨500克土豆1个大的料酒2勺（如图）姜3-5片（一半焯一半炖）葱半根（一半焯一半炖）花椒6-8粒植物油少量冰糖15克生抽1勺味极鲜1勺八角1个五香粉5克耗油1勺盐...
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![豆沙馅（红豆爱好者福音，来叭）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆沙馅（红豆爱好者福音，来叭）方法]( "豆沙馅（红豆爱好者福音，来叭）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆沙馅（红豆爱好者福音，来叭）方法")
- 我是一个特别贪心的人，什么都想要自己做。偶然一次看见金籽粒的食谱，边跟着一试，成功啦！买过一次红豆沙，太甜啦！自己做的味道完全不同！清香不腻，真的太棒啦，炒豆沙是我认为在烘焙中比较费体力的一件事儿，炒完就不想做别的事情了，emm，但是好吃鸭！！！为了满足自己的味蕾，那就做吧！用料红豆250...
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![爱心料理| 过桥豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心料理| 过桥豆腐方法]( "爱心料理| 过桥豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心料理| 过桥豆腐方法")
- 盒马买的汤骨竟然能剔下很多肉，那加点料做个不糊弄的过桥豆腐吧～用料鸡蛋2个豆腐1块肉沫70克生抽2勺水10克胡椒1克淀粉少许爱心料理|过桥豆腐的做法一共350克，剔出了这么多，盒马买肉还是很ok滴。抄起菜刀剁碎，成肉泥状。肉泥倒到碗里加胡椒酱油，朝一个方向搅上劲，加一点水，一点淀...
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![不爱吃肉的宝宝看过来 10个月宝宝健康食谱 土豆猪肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃肉的宝宝看过来 10个月宝宝健康食谱 土豆猪肉饼方法]( "不爱吃肉的宝宝看过来 10个月宝宝健康食谱 土豆猪肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃肉的宝宝看过来 10个月宝宝健康食谱 土豆猪肉饼方法")
- 土豆泥中含有大量的微量元素以及氨基酸，并且其中的淀粉很利于宝宝吸收，不会造成肠胃负担。所以，用土豆当宝宝的主食非常适合。另外，肉类也是宝宝需要摄入的营养元素，但是有许多宝宝不喜欢吃肉。这里分享两个小窍门：第一：肉一定要用鲜肉，这样烹调出来味道才会好。第二：将肉改编形状...
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![赛过烧烤店的砂锅豆腐（老少爷们都快学起来）食谱大全及做法，烹饪好吃的赛过烧烤店的砂锅豆腐（老少爷们都快学起来）方法]( "赛过烧烤店的砂锅豆腐（老少爷们都快学起来）食谱大全及做法，烹饪好吃的赛过烧烤店的砂锅豆腐（老少爷们都快学起来）方法")
- 用料嫩豆腐1块白胡椒少许（一点就可以哈）娃娃菜1颗(因为我是两人量)猪骨汤盒半小块盐少许粉条1把（我用的是龙口粉条，还不错。）鸡精少许赛过烧烤店的砂锅豆腐（老少爷们都快学起来）的做法锅中烧开水，放入半个猪骨汤（这是灵魂！）如果没有就直接看第二部吧嫩豆腐和娃娃菜准备好，等水再次烧...
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![爱辣又爱笋的看过来香辣笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爱辣又爱笋的看过来香辣笋丝方法]( "爱辣又爱笋的看过来香辣笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爱辣又爱笋的看过来香辣笋丝方法")
- 我最近和笋杠上了反正…今天这个笋丝，要家里最好有那种袋装的或者盐渍的那种最好。笋泡软了有一定韧性，撕成条状那样炒。吃起来也别有风味。新鲜的笋的话.就切成丝。用料笋300克绿线椒4-5根小米辣6-7根蒜瓣切片5瓣葱切片5片下面是炒笋用料👇生抽1勺醋半勺鸡精半勺盐半勺爱...
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