- 用料山药650克白砂糖60克红豆沙适量糯米粉70克黄油30克红豆沙山药糕点的做法铁棍山药削皮洗净(戴手套,粘液弄手上很容易引起过敏),上开水蒸锅蒸25分钟;糯米粉放无水无油锅里干炒直至锅里冒热气粉微黄;山药蒸熟烂后趁热放入加热融化的的黄油用勺将山药压成泥,加入白砂糖、炒熟的...
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- 山药健脾祛湿、补中益气,红豆清心养神、祛湿固肾,枸杞生津止渴、润肺止咳,三者同食美味可口、细腻顺滑,而且还可收药食同源之效,健脾养胃、养生护肤,尤其适宜更年期女性食用。用料红豆70克山药3段水600毫升冰糖10克枸杞10克山药红豆沙的做法购买如图所示食材。将山药150克(3段)去...
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- 嗨!我是睿爸!想必各位小伙伴在家经常吃的山药都是用来煲汤,红豆用来煮粥。吃法比较单一,再好吃再有营养经常吃也会腻,但你们知道吗,只要换个做法,保证又能让你贪吃好久哦,毕竟健康营养嘛!山药是药食两用食材,清热解毒,健脾开胃,配上含蛋白质及碳水化合物物较高的红豆。简单一做,竟然这...
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- 用料山药1根红薯4个豆沙1袋黄油1块炼奶一点糕点模具4个山药红薯豆沙糕(盆盆版)的做法山药,红薯上蒸锅,蒸20分钟后出锅红薯压成泥,加入一小块黄油山药压成泥,加入小半块黄油,为了是粘稠度更佳。压好泥加入炼奶。根据自己口味吃甜就多加,一般甜度少加,加一点搅拌。山药加入炼奶,豆沙...
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- 用料红豆沙克600山药根4炒熟米粉少许克山药红豆沙糕的做法山药去皮烧到筷子很容易插进去,捞出,凉一点放进保鲜袋里弄成糊状。红豆做成豆沙,放油、红糖、黄油炒至很粘的状态。炒些米粉,按形状时用。模具山药糊25克,红豆沙25克,山药包豆沙,然后用模具沾点干粉压出形状就可以吃了。...
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- 这个山药糕有点火🔥自己做了一次果然好吃的起飞🛫口感清新细腻软糯,低卡美味又营养,颜值💯小主们安排它用料铁棍山药300克熟糯米粉50克抹茶粉2克豆沙馅20克/个桂花蜜少许🥢中式糕点|抹茶🍵豆沙山药糕|低卡又营养的做法山药去皮切小块蒸熟,趁热压成泥倒入熟糯米粉揉成团分成两...
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- 用料铁杆山药1根豆沙适量(我买的六必居成品豆沙,甜度足矣,无需再加糖类)盐少许牛奶一勺山药豆沙的做法山药洗净,蒸熟,去皮,捣成泥。捣泥前加入少许盐,捣碎山药后,如果感觉太干,加入一勺或几勺牛奶,让山药泥比较顺滑,但不要加奶太多,太稀粘不好。准备一个合适大小的碗,将山药泥放入三分...
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- 山药有很高的营养价值,具有补中益气、消渴生津、润燥养颜的等功效,现在越来越冷,吃点山药,可以益气养血,暖身滋补。用料山药160克豆沙馅70克白糖10克炼乳10克红枣适量红枣豆沙山药糕的做法山药洗净,放入蒸锅内蒸软。蒸好的山药趁热去皮,放置到案板上用刀背反复抹擦,直到变成细腻...
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- 菜谱包含了用赤小豆做的咸味豆沙馅和山药饼皮的制作。第一次做这款饼皮,饼皮软而不黏不腻,还蛮好吃的。用料糯米粉120克面粉30克粘米粉20克山药泥190克玉米油8克盐2克豆沙馅材料:克赤小豆200克肉瘦肉丁适量盐适量姜葱(大葱)蒜适量植物油适量花椒粉少许豆沙山药饼的做法小菜园...
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- 家里豆子太多,消耗下。用料铁棍山药1根红腰豆200克白砂糖适量克山药豆沙小点心的做法制作过程没有拍照😂成品图小贴士1.制作步骤未拍照,但过程确实简单。只是记录下给自己备用,勿怪哦~2,将铁棍山药一根,去皮上锅蒸熟,拿出晾凉后用勺子压成山药泥,如果喜欢甜可以加少许绵白糖(用...
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- 养生低卡小甜点用料糖克红豆克山药1根牛奶克红豆山药糕的做法山药蒸熟,注意山药削皮遇空气会变黑是正常现象。所以可以选择带票蒸。将熟山药碾碎,为了口感,建议加入少许纯牛奶。将煮熟煮烂的红豆放入锅里,小锅翻炒成红豆沙,红豆煮时的水分也会很快蒸发。找一个长方形容器,我用...
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- 用料山药二根红豆沙适量奶粉15克蜂蜜🍯10克黄油10克糯米粉20克山药@红豆糕的做法山药削皮切断上锅蒸20分钟蒸熟后的山药捣成泥,准备好食材待用...糯米粉小火炒成熟粉炒熟的糯米粉筛入山药泥中...加入奶粉~蜂蜜🍯拌匀加入软化好的黄油拌匀山药球~豆沙球豆沙抱箍在山药中搓成...
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- 为了感谢在关键时刻,为我送钥匙的闺蜜,做一道适合谢意的甜点给她~这道甜点无糖,适合瘦身和需要健康饮食的朋友们。味道好到,一转身的功夫,就被闺蜜们抢光了🤭用料山药中段6-7根红枣10-15颗红豆50克瘦身甜点:山药红豆枣泥糕的做法所有食材准备齐,先将红豆加水煮至软糯山药和红枣一...
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- 用料铁棍山药2根红豆沙适量糖20克牛奶30克养生减肥美白合一体的山药饼红豆沙山药糕中式山药点心的做法将铁棍山药去皮上锅蒸熟,凉凉后捣成泥状,加入白糖,牛奶(可用清水代替)按包饺子的做法将山药泥分成若干个小剂子,包上红豆沙馅料,收好底口儿,用月饼模具扣压出花型即可享用小贴...
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- 用料自制豆沙山药泥加了奶粉蛋黄黑全麦粉山药豆沙饼的做法山药泥加入全麦,包住绿豆沙,捏饼煎至微焦褐色翻面熟了,能感觉到里面糯糯的此乃绿豆沙。泡了2h绿豆煮了1h捞干加入代糖(赤藓糖醇with甜菊糖苷)用擀面杖裹保鲜膜捶成泥一口塞入豆沙与山药缠绵的口感,平凡而富着甘美仙豆糕...
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- 用料山药1根红豆100克酸奶50克减肥也可以吃的糕点~山药红豆糕的做法山药切片红豆提前泡一个晚上上锅蒸熟上锅蒸熟加入酸奶料理机搅碎(或者同下一步用擀面杖压碎再倒酸奶也行)擀面杖轧泥轧泥把豆馅包到山药里面包进去裹严实锅底刷一点点油呈金黄翻面可以出锅了外焦里嫩不甜不...
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- 铁棍山药健脾养胃、益肺止咳,红豆健胃生滋、祛湿益气,这两种食材都是食疗的健康食品。男士喝酒应酬多,常吃山药可养胃。用料铁棍山药〈没有粘液的品种〉500克红豆沙300克冰糖粉40克〈喜甜可多加20克〉蜂蜜〈或麦芽糖〉40克月饼模具〈50克〉1个山药红豆糕的做法两根山药去皮...
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- 用料铁棍山药1根200克左右豆沙馅75克椰蓉适量山药豆沙糕的做法铁棍山药去皮蒸熟压成泥分成5个剂子,30克一个压成小饼包上豆沙馅,用虎口收拢搓成圆柱形外表裹上一层椰蓉用月饼模具压出花形颜值高简单好操作小贴士简单零失败的小甜点,健脾养胃,做起来吧...
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- 简单方便的山药豆沙糕,营养又美味。可做为零食点心,也可以做给宝宝吃,对于不爱吃山药的小盆友来说非常易于接受。再简单一点还可以直接买超市的豆沙馅,会更快捷。以下为自制方法。用料红豆山药黑芝麻水私房点心之山药豆沙糕的做法先将红豆洗净,按红豆:水=1:1.5的比例放入高压...
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- 参考月龄:12M+山药算是我们食谱中出镜率最高的食材之一了,它的淀粉含量丰富,即使拿来充当主食也不错。我用红豆来和山药搭配,超级美味又简单。大小也正好适合宝宝自己拿着吃,帮助宝宝补充营养的同时还能锻炼手眼口的协调能力。用料红小豆20克铁棍山药70克山药红豆糕的做法红小...
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- 用料山药500克红豆沙200克紫薯一个(小)南瓜200克糯米粉100克漂亮茶点—山药紫薯南瓜红豆糕的做法糯米粉炒熟,中火大概5分钟左右,颜色微黄,有明显的米香味既可。山药去皮,南瓜去皮,紫薯洗净,蒸熟。同上趁热用勺子压成泥山药也压成泥,可以明显看出,南瓜含水量更高一些。加入熟糯米粉,...
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- 用料山药2根豆沙馅100克豆沙山药糕的做法铁杆山药洗净,隔水大火蒸15分钟,用筷子扎一下试试软烂即可山药去皮放到保鲜袋里用擀面杖轻轻碾压成泥把豆沙馅分份团成球,山药泥也同样团成自己磨具大小的球,用手轻轻把山药球压成圆形剂子包裹住豆沙馅儿,慢慢用虎口聚拢收口,放入磨具压...
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- 虽是一名理工男,但处女座的我却非常“感情用事”。记得有段时间工作最忙的时候,经常一连几天都是孩子们还没起床,我已经出门。等回到家时,孩子们都睡下了。每天晚上回家,只能在他们的额头上亲吻一下,告诉他们爸爸回来了。有一次,睡梦中的女儿在我俯身亲吻时,似醒非醒喃喃的说了一...
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- 喜欢看某点评的朋友们可能已经发现了最近“国风”又开始流行起来了像什么古早味蛋糕红豆米糕桂花糕……和传统西式甜品不同国风甜品似乎更能唤起一种情怀和认同感不管是看起来还是吃起来都温润可人今天小T吃好饱就用我们身边最熟悉的养生食材做一道简单的甜品。*能做5块...
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- 透过美食看世界、读人生、谈恋爱!艺术来源于生活,生活加入艺术妙不可言!《红楼梦》中有枣泥山药糕,我用紫薯替代了枣泥,得空用枣泥再试试用料紫薯个山药根牛奶20g冰糖5g艺术茶点:紫薯山药糕源于《红楼梦》的枣泥山药糕的做法把紫薯、山药蒸熟紫薯加牛奶,用勺子压碎成泥山药蒸熟...
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