![提前备菜全过程，终于拍短视频啦~今天第一趴的详细做法，提前备菜全过程，终于拍短视频啦~今天第一趴做法技巧]( "提前备菜全过程，终于拍短视频啦~今天第一趴的详细做法，提前备菜全过程，终于拍短视频啦~今天第一趴做法技巧")
- 动态分享了那么久的提前备菜，终于拍了第一个短视频。之前的文字版还是不够直观，还是视频好~我目前是每周备3-4天菜，提前写好食谱，按照食谱采购，集中时间把整批食材预处理好，当天出菜会更快更方便~而且基本不会剩菜~以后陆续更新成系列给大家~想看文字版的朋友可以翻一翻之前的...
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![👨🏻🍳巴黎小厨娘之拍拍拍拍拍拍黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的👨🏻🍳巴黎小厨娘之拍拍拍拍拍拍黄瓜🥒方法]( "👨🏻🍳巴黎小厨娘之拍拍拍拍拍拍黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的👨🏻🍳巴黎小厨娘之拍拍拍拍拍拍黄瓜🥒方法")
- 💦夏日凉菜特调用料黄瓜2根小红椒1个葱1根姜1片蒜2瓣白醋1勺生抽1勺麻油1勺糖半勺盐半勺👨🏻🍳巴黎小厨娘之拍拍拍拍拍拍黄瓜🥒的做法准备食材:黄瓜两根🥒，小米椒一根，生姜(一片切丝)，蒜(用刀板拍碎)，葱段(切小粒)🥒🥒🥒🥒黄瓜切小块，放入切碎的小米椒，姜丝，葱末和拍碎的蒜加...
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![白脱短棍如何做才美味，怎么做白脱短棍简单又好吃]( "白脱短棍如何做才美味，怎么做白脱短棍简单又好吃")
- 28度一发2倍大分团排气滚圆松弛30分钟整形32度二发185度20分钟用料高筋面粉250克糖14克蜂蜜9克奶粉28克淡奶油21克炼乳21克两个蛋黄➕牛奶160克干酵母3克盐3.5克黄油20克白脱短棍的做法，...
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![短腿巴蛸如何做才美味，怎么做短腿巴蛸简单又好吃]( "短腿巴蛸如何做才美味，怎么做短腿巴蛸简单又好吃")
- 海边人的爱用料巴蛸（短腿）适量芥末一勺姜丝适量醋适量酱油适量葱适量短腿巴蛸的做法巴蛸洗净水开后加入巴蛸，葱姜段，焯水断生芥末加入姜丝，酱油和醋，拌匀，蘸食...
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![短视频菜谱的详细做法大全,简单又营养的短视频菜谱做法]( "短视频菜谱的详细做法大全,简单又营养的短视频菜谱做法")
- 用料细砂糖克短视频菜谱的做法没图1234234423881238美图了哈哈没图视频没图...
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![拍拍拍🤣🤣如何做才美味，怎么做拍拍拍🤣🤣简单又好吃]( "拍拍拍🤣🤣如何做才美味，怎么做拍拍拍🤣🤣简单又好吃")
- 想学摄影了，但是还没有时间去学习，只能自己乱拍一通啦，希望慢慢可以摸索到一些套路，哈。一步一步看到自己成长！用料各种各样装b道具一颗小心心拍拍拍🤣🤣的做法🤗😶😘...
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![随便拍拍如何做才美味，怎么做随便拍拍简单又好吃]( "随便拍拍如何做才美味，怎么做随便拍拍简单又好吃")
- 无聊摆弄相机用料相机1台食材N种背景若干随便拍拍的做法太闲，锻炼下拍照技术！...
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![食材拍拍拍如何做才美味，怎么做食材拍拍拍简单又好吃]( "食材拍拍拍如何做才美味，怎么做食材拍拍拍简单又好吃")
- 有一种心情叫瞎折腾拍拍拍刷刷刷欢欢欢用料食材随意食材拍拍拍的做法苏比利尔野米，能提高人体免疫力，延缓衰老，还具有排毒、滋润皮肤的功效，天然的绿色健康食品流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉萌萌个小的青柠檬对比黄柠檬口味更为尖锐浓烈，而“香”味却较清淡，使得佳肴“味”道...
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![西瓜皮短渍如何做才美味，怎么做西瓜皮短渍简单又好吃]( "西瓜皮短渍如何做才美味，怎么做西瓜皮短渍简单又好吃")
- 西瓜皮短渍清热解暑物尽其用夏天专属短渍棒棒哒用料西瓜皮若干切条酱油适量盐适量白砂糖适量醋适量味精适量香油适量西瓜皮短渍的做法用刀切去西瓜皮的红绿部分再切成适口大小按口味腌渍小贴士早餐配粥很清爽...
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![短棍吐司如何做才美味，怎么做短棍吐司简单又好吃]( "短棍吐司如何做才美味，怎么做短棍吐司简单又好吃")
- 谁知道白玉兰的白脱小球？！就是它！用料高筋面粉300g牛奶180g食盐4g砂糖30g奶粉12g黄油18g耐高糖酵母4g短棍吐司的做法模具们中的一员。除黄油外的全部材料，程序18-饺子皮面团，揉一遍。黄油丢在面团上，程序14-面包面团。面包机程序完成；取出排气、整形；入烤箱，发酵模式45分钟；取出表...
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![短法棍如何做才美味，怎么做短法棍简单又好吃]( "短法棍如何做才美味，怎么做短法棍简单又好吃")
- 纯sourdough,石板，添加了中粉，含水量70%，盖深烤盘，全新的组合常识，成品嚼劲非常好，记录一下。用料高粉sourdough100g高粉100g中粉100克全麦高粉50g盐4克水160克短法棍的做法230g的sourdough里加了40g高粉，40g水，养一下到两倍大。（下次试sd：粉：水=1：2：2，每天一次，连养3次，可以增加活力？）取10...
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![拍拍拍水果如何做才美味，怎么做拍拍拍水果简单又好吃]( "拍拍拍水果如何做才美味，怎么做拍拍拍水果简单又好吃")
- 每天都要吃水果，建个菜谱好传图用料水果～各种水果拍拍拍水果的做法黄桃树莓石榴蜜瓜芒果小贴士你喜欢吃什么水果？拍照📸，上传吧...
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![短版 法棍如何做才美味，怎么做短版 法棍简单又好吃]( "短版 法棍如何做才美味，怎么做短版 法棍简单又好吃")
- 面包机-法棍用料面包主题面粉（有高筋面粉更好嘞）300g水150g盐3-4g酵母3-4g短版法棍的做法混合原料，揉，叠，有面包机可省略人力部分（比如我）温暖的地方等待发酵1小时，两倍大时一次发酵完成拿出整形，排气10分钟，再左右叠叠，揉出长棍的效果放入温暖的地方二次发酵40分钟烤箱内喷一些水，预...
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![大头的拍拍如何做才美味，怎么做大头的拍拍简单又好吃]( "大头的拍拍如何做才美味，怎么做大头的拍拍简单又好吃")
- 休闲的时间～去记录身边的风景用料相机心情时光大头的拍拍的做法发现身边的美好...
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![短棍面包如何做才美味，怎么做短棍面包简单又好吃]( "短棍面包如何做才美味，怎么做短棍面包简单又好吃")
- 用料高筋面粉300克白砂糖20克+35克盐2克+3克奶粉20克干酵母4克+1克水（含鸡蛋1个）155克（190克）黄油（分2次）25克+25克短棍面包的做法把除黄油外的所有材料混合揉成较为光滑的面团（可用125g淡奶油替换95g水）（金沙河面粉用190g水）把切成薄片的黄油包进面团里揉均匀，用巧劲摔打的方式把面...
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![超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍方法]( "超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍方法")
- 用料黄瓜1根生抽4勺香醋3勺糖半勺盐半勺老干妈1勺香菜若干小米椒5个蒜2瓣超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍的做法1.黄瓜、蒜拍稀碎2.小米椒切圈3.香菜切段4.把生抽、香醋、蒜、小米椒、糖、盐、老干妈、香菜、黄瓜放入碗中，用你的筷子搅拌均匀5.开吃！小贴士1.黄瓜选胖一点的，比较好...
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![爪机党也爱拍拍拍。食谱大全及做法，烹饪好吃的爪机党也爱拍拍拍。方法]( "爪机党也爱拍拍拍。食谱大全及做法，烹饪好吃的爪机党也爱拍拍拍。方法")
- 读书时，总是羡慕姐姐的大烤箱，至今念念不忘；成家后，又掉入雨奶奶的食器坑，并且愈陷愈深；终于下厨房，有小小的橱柜，小小的烤箱，开始小小的生活。用料墨白And海洋爪机党也爱拍拍拍。的做法雨奶奶家收藏了很久，先入和风，再入墨白。之后海洋、竹雨等，一发不可收拾。...
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![拍拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做拍拍黄瓜🥒简单又好吃]( "拍拍黄瓜🥒如何做才美味，怎么做拍拍黄瓜🥒简单又好吃")
- 刀拍黄瓜🥒是凉拌最入味的方法，但是，每次都拍的四处飞溅😢，很讨厌！今天呢，杨老师教大家做一款小美拍拍黄瓜，佐料➕拍黄瓜，8秒钟交给小美完成✅不会打凉拌菜佐料的厨房小白也能轻松加愉快的做好一道开胃减肥菜啦！用料黄瓜1根独蒜1-2个新鲜小米辣🌶️2-3个【佐料部分】盐1/4茶匙醋10...
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![拍拍乐如何做才美味，怎么做拍拍乐简单又好吃]( "拍拍乐如何做才美味，怎么做拍拍乐简单又好吃")
- 这个是拍蒜神器，很实用，清洗又方便。用料大蒜1〜3个拍拍乐的做法剥好大蒜放在拍拍乐下面的盒子里。装好拍拍乐下面的盒子，不停拍动拍拍乐上面的按钮，根据蒜粒的多少以及需要蒜泥的颗粒大小，大概需要拍10〜30下。最后蒜泥是这样的。小贴士除了拍蒜泥，拍拍乐还可以拍姜末，辣椒，芝麻...
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- 拍拍的吃吃喝喝用料好心情大量好天气看运气相机随手得摆拍稍稍拍拍日常的做法收录拍拍的日常饮食献上各种角度自拍...
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![短短自力更生做法烹饪大全 地道短短自力更生如何做]( "短短自力更生做法烹饪大全 地道短短自力更生如何做")
- 没人管的日子里，也要吃的好用料好麻烦短短自力更生的做法起床吃饭...
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![全麦短棍如何做才美味，怎么做全麦短棍简单又好吃]( "全麦短棍如何做才美味，怎么做全麦短棍简单又好吃")
- 看直播，下次䃼细图！用料高筋面粉150克黑全麦面粉50小麦胚芽15克酵母5克糖10克盐10克水120克全麦短棍的做法加入所有材料以30秒/速度3-6混合，揉面5分钟取出，放入保温锅中发至两倍大，取出一切为二，取一块拍出气泡，对折压紧收口，拍扁再对折压紧收口，捏🤏紧！滚成橄榄形！两个一样做法！放入...
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- 适用于家庭制作的配方用料高筋面粉250克细砂糖48克干酵母3克盐3克全脂奶粉5克铁塔奶油30克全蛋液30克水90克黄油25克奶香短棍的做法除黄油外全部材料入缸搅拌至扩展阶段下油搅拌至完全阶段（即能拉出薄膜且裂口光滑）面团温度26度基础发酵至2倍大温度28-30度湿度75%发酵完毕...
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- 纠结泡不泡青梅酒的时候忽然看到了菠萝酒，就试着泡起来了。用料菠萝1个（差不多1斤）冰糖适量红米酒1瓶玻璃瓶1个（2斤瓶）短期菠萝酒的做法准备一个菠萝，去皮去钉，切块，我想泡快一点，所以切小块了，没拍照。玻璃瓶用热水烫过晾干。一层菠萝一层冰糖铺满。米酒倒入装好菠萝的罐子里面，菠...
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![日常集 | 拍拍拍~拍个黄瓜的详细做法，日常集 | 拍拍拍~拍个黄瓜做法技巧]( "日常集 | 拍拍拍~拍个黄瓜的详细做法，日常集 | 拍拍拍~拍个黄瓜做法技巧")
- 秋风微凉，吃黄瓜的好时节渐渐远去。但难免会突然想起黄瓜那脆爽的口感、清新的香气。一旦想起，仿佛有馋虫在搔抓作痒，忍不住吞咽口水。馋意使我勤劳，这就去拍个黄瓜。用料黄瓜1根食盐1小勺甜料酒1勺生抽1勺蚝油1小勺白芝麻喜欢就多放点儿蒜蓉少许日常集|拍拍拍~拍个黄瓜的做...
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