![简易水果沙拉，超级简单哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的简易水果沙拉，超级简单哦！方法]( "简易水果沙拉，超级简单哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的简易水果沙拉，超级简单哦！方法")
- 女朋友一直吵吵要减肥，于是就有了这个菜，结果越减越肥用料食材：苹果一个或两个酸奶去超市买那种小盒子的就可以简易水果沙拉，超级简单哦！的做法苹果切小块放入碗中，打开酸奶，均匀搅拌，完活，成品。注意：酸奶往往倒不干净，一定要舔一舔...
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![简易水果沙拉做法烹饪大全 地道简易水果沙拉如何做]( "简易水果沙拉做法烹饪大全 地道简易水果沙拉如何做")
- 嘻嘻，自制简易水果沙拉用料安慕希酸奶一瓶芒果两个西瓜一半简易水果沙拉的做法把西瓜和芒果切成块放到碗里安慕希酸奶(最好是蓝莓的)倒进碗用筷子搅拌好，即可食用成品，美味...
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![简易水果沙拉🥗的详细做法，简易水果沙拉🥗做法技巧]( "简易水果沙拉🥗的详细做法，简易水果沙拉🥗做法技巧")
- 研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。用料沙拉酱#字条苹果1个香蕉...
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![沙拉水果如何做才美味，怎么做沙拉水果简单又好吃]( "沙拉水果如何做才美味，怎么做沙拉水果简单又好吃")
- 用料草莓适量火龙果1个苹果1个沙拉酱1勺香蕉1根酸奶适量沙拉水果的做法准备好水果切好水果放入盘子里水果倒进去酸奶酸奶沙拉做好了...
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![简易版沙拉如何做才美味，怎么做简易版沙拉简单又好吃]( "简易版沙拉如何做才美味，怎么做简易版沙拉简单又好吃")
- 用料生菜两颗苹果两个小西红柿适量后切全麦面包两片沙拉酱三勺简易版沙拉的做法切切切水分沥干小点的可以不切吐司片都可以没有烤箱用烤盘吧我这是卡路里减半的，其他沙拉酱都可以。搅拌酸奶齐活🧡开吃...
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![水果沙拉（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果沙拉（超简单）方法]( "水果沙拉（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果沙拉（超简单）方法")
- 用料各种水果沙拉酱水果沙拉（超简单）的做法将水果放进一个碗里放一些沙拉酱。效果是这样的...
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![水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的水果沙拉做法]( "水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的水果沙拉做法")
- 用料草莓🍓猕猴桃🥝奥利奥🍪酸奶🥛草莓四颗猕猴桃一颗奥利奥一包酸奶一瓶水果沙拉的做法看视频很简单就学会啦💕...
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![简易沙拉1如何做才美味，怎么做简易沙拉1简单又好吃]( "简易沙拉1如何做才美味，怎么做简易沙拉1简单又好吃")
- 用料生菜10片黄瓜1根圣女果3个千岛沙拉酱适量简易沙拉1的做法洗好黄瓜和圣女果。洗好生菜。拌沙拉酱，摆盘。...
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![水果沙拉。如何做才美味，怎么做水果沙拉。简单又好吃]( "水果沙拉。如何做才美味，怎么做水果沙拉。简单又好吃")
- 早上吃水果沙拉胃凉，这种我觉得下午茶吃最好。用料苹果半个杨桃一个梨一个香蕉一只水果沙拉酱少许火龙果半只水果沙拉。的做法准备好水果啦切成块状，因为太大盘一个人吃不掉，把火龙果放一边了。加适量水果沙拉，当然我比较爱吃，就加了很多。滤镜过头了，话说梨真的很好吃。...
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![自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦方法]( "自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦方法")
- 女朋友说想吃水果沙拉，看看冰箱只有圣女果和橙子🍊了.要的那个什么那就开始做吧😄用料酸奶150克橙子1个圣女果6个自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦的做法准备好食材橙子切成八小块，然后分离果肉.切成小块.圣女果对半切然后放入小碗中，倒入酸奶.（我是用的原味酸奶，看官喜欢啥...
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![水果沙拉如何做才美味，怎么做水果沙拉简单又好吃]( "水果沙拉如何做才美味，怎么做水果沙拉简单又好吃")
- 用料圣女果4个沙拉酱2勺小黄瓜生菜2根水果沙拉的做法把小黄瓜切片，把圣女果对半切，把生菜切成小块把做好的沙拉放进盘子里，加入沙拉酱...
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![超简易水果蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易水果蔬菜沙拉方法]( "超简易水果蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易水果蔬菜沙拉方法")
- 健身餐，好吃不胖！用料生菜3片鸡蛋1只橙子1个胡萝卜半个玉米半个橄榄油1勺超简易水果蔬菜沙拉的做法胡萝卜洗净，切粒，不削皮也可以哦生菜洗干净，滤干水切丝，码在盘子上，备用徒手掰玉米粒！放橄榄油，加胡萝卜粒翻炒片刻起锅，晾凉，摆盘撸个煎蛋，切个橙子，好啦，享受美食吧！小贴士喜欢沙拉的小...
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![水果沙拉～如何做才美味，怎么做水果沙拉～简单又好吃]( "水果沙拉～如何做才美味，怎么做水果沙拉～简单又好吃")
- 用料橙子半个香蕉1根小番茄若干个黄瓜半根生菜2片草莓酱芝麻酱芝士酱水果沙拉～的做法橙子切开小块；香蕉切成小段；小番茄对半切或者不切；黄瓜切片；生菜卷在一起切成丝；其他喜欢的蔬菜或者水果随意添加。。。摆盘～向盘中的水果上加上各种酱～...
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![简易沙拉如何做才美味，怎么做简易沙拉简单又好吃]( "简易沙拉如何做才美味，怎么做简易沙拉简单又好吃")
- 用料圆生菜3片紫甘蓝1片苦菊适量甜玉米粒适量黄瓜半根小番茄适量熟鸡蛋一个火腿片适量简易沙拉的做法苦菊洗净从中间切一刀。生菜切大块。黄瓜切片，紫甘蓝切丝，小番茄一分为二。放到一个大碗里。撒上熟玉米粒。放上火腿块。鸡蛋切四块，浇上沙拉酱。我用的是千岛酱，因为里面有...
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![简易水果沙拉(酸奶版)食谱大全及做法，烹饪好吃的简易水果沙拉(酸奶版)方法]( "简易水果沙拉(酸奶版)食谱大全及做法，烹饪好吃的简易水果沙拉(酸奶版)方法")
- 给女儿的零食。色彩斑斓，营养爽口，超级简单，又极受欢迎，宝妈们不妨试试!用料苹果半个酸奶适量火龙果半个蜂蜜适量圣女果几个熟豌豆粒几个橘子瓣几个简易水果沙拉(酸奶版)的做法准备各种时令水果，可以随心所欲，色彩自然缤纷。大块水果切成小块。浇上适量蜂蜜和酸奶，开吃吧！...
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![简易快手椰香水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快手椰香水果沙拉方法]( "简易快手椰香水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快手椰香水果沙拉方法")
- 放暑假，中午一个人在家，30多度的高温，不想做饭，也不想点外卖。我妈催我消灭家里的水果，好吧，那就做一盒水果沙拉吧。快吃完了才想起要拍照，反正这里就是我记录一下生活的地方。味道还不错。用料牛油果半个巨峰葡萄9颗卡士无糖酸奶100克蜂蜜2勺金奇异果1个圣女果5个椰浆50克干百...
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![牛油果沙拉酱水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果沙拉酱水果沙拉方法]( "牛油果沙拉酱水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果沙拉酱水果沙拉方法")
- 外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱水果沙拉的做法把牛油果打成果泥，加蜂蜜和盐加柠檬汁调...
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![水果色拉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果色拉（简易版）方法]( "水果色拉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果色拉（简易版）方法")
- 用料苹果1个香蕉1个香瓜半个草莓6个丘比沙拉酱适量雀巢炼乳适量水果色拉（简易版）的做法所有水果洗净，切块，摆盘丘比沙拉酱蓝色也可以哦根据自己口味加入适量沙拉酱，喜好甜味可以多加点炼乳拌匀即食小贴士沙拉酱可以用酸奶替换，都很好吃！自己喜好的水果都可以拌色拉哦。加入火龙...
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![水果简易沙拉做法烹饪大全 地道水果简易沙拉如何做]( "水果简易沙拉做法烹饪大全 地道水果简易沙拉如何做")
- 用料苹果1个香蕉2个水果简易沙拉的做法苹果洗净切小块，香蕉剥皮切小块，加入酸奶。...
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![水果沙拉—家庭简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的水果沙拉—家庭简易版方法]( "水果沙拉—家庭简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的水果沙拉—家庭简易版方法")
- 用料菠萝半个草莓🍓一些个香蕉一根苹果一个等等你喜欢的任何水果水果沙拉—家庭简易版的做法先把准备做沙拉的水果洗净切开草莓也可以不切，如果大颗一些，可以切成两半菠萝、苹果等其他需要切的水果请切成适合一口吞下的大小取一只干净的碗，倒入一层酸奶，放入一层水果，如此往复...
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![简易版水果沙拉做法烹饪大全 地道简易版水果沙拉如何做]( "简易版水果沙拉做法烹饪大全 地道简易版水果沙拉如何做")
- 用料香蕉2个芒果2个苹果1个酸奶（自选）一杯椰子脆片适量简易版水果沙拉的做法把香蕉切小段，香蕉真的是很好吃，特别是沾上酸奶后芒果对切后划十字纹，后面用勺子挖出来挖呀挖，挖芒果啦苹果削皮切段放碗里所有水果混合搅拌一下下。可以根据自己喜欢吃的水果来。今天本小姐只买了这...
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![牛油果黄瓜沙拉(简易)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果黄瓜沙拉(简易)方法]( "牛油果黄瓜沙拉(简易)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果黄瓜沙拉(简易)方法")
- 这个沙拉非常简单，几分钟搞定用料牛油果1个小黄瓜2根番茄1个寿司醋2茶匙牛油果黄瓜沙拉(简易)的做法黄瓜，番茄切丁，牛油果剖开，去核，切丁这个就是我用的寿司醋加二茶匙寿司醋，拌匀。...
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![简易低卡水果沙拉做法烹饪大全 地道简易低卡水果沙拉如何做]( "简易低卡水果沙拉做法烹饪大全 地道简易低卡水果沙拉如何做")
- 那天新买的菜板刀具到货就赶紧买了水果酸奶准备沙拉晚上怕胖的小女生可以和我一样吃点水果和酸奶哦😊用料香蕉一根菠萝四分之一大小白兰瓜一条酸奶一盒约100g简易低卡水果沙拉的做法将各种水果切成一口大小均匀倒入酸奶完成✌小贴士如果只有香蕉，酸奶可以少放一些...
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![蔬菜水果沙拉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜水果沙拉（简易版）方法]( "蔬菜水果沙拉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜水果沙拉（简易版）方法")
- 我一般在家没吃的，就搜搜冰箱，随便找出来，几分钟就搞定了。用料新鲜蔬菜适量新鲜水果适量沙拉酱（番茄酱）依个人口味蔬菜水果沙拉（简易版）的做法水果全部切块，蔬菜切丝或者撕成小块放在大碗里撒上番茄酱或者沙拉酱小贴士没有任何技巧，零失败。...
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![沙拉水果船如何做才美味，怎么做沙拉水果船简单又好吃]( "沙拉水果船如何做才美味，怎么做沙拉水果船简单又好吃")
- 用料柑橘沙拉汁雪莲果木瓜草莓沙拉水果船的做法雪莲果洗净，去皮，切小块，放入凉开水中浸泡，待用木瓜去皮，去籽，切小块柑橘去皮，草莓洗净所有的材料码盘，淋沙拉汁即可小贴士雪龙果也可以用荸荠代替，口感稍有相似水果的种类可以根据个人的喜好增减如果用苹果等容易氧化的水果时，可以提...
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