![健康小零食——苹果🍎干的详细做法，健康小零食——苹果🍎干做法技巧]( "健康小零食——苹果🍎干的详细做法，健康小零食——苹果🍎干做法技巧")
- 家里买了一箱苹果🍎准备慢慢吃的，谁知又收到亲戚送来一箱苹果，看着这么多苹果担心没吃完就会坏掉，怪可惜的，所以想到拿一部分做点什么，刚好这几天阳光不错，于是就有了下面的。总的来说，就是3⃣️蒸3⃣️晒。用料苹果8斤食盐适量健康小零食——苹果🍎干的做法🍎苹果，洗净。削皮，去核，切...
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![最适合小朋友的健康零食。苹果脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合小朋友的健康零食。苹果脆片方法]( "最适合小朋友的健康零食。苹果脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合小朋友的健康零食。苹果脆片方法")
- 苹果刨皮起用料苹果数个最适合小朋友的健康零食。苹果脆片的做法洗干净苹果把苹果刨薄片也不是越薄越好，尽量一样薄这样才不会有些带焦了，有些还没脆。在不占到烤纸上摆开烤箱200华氏度！家里烤箱是摄氏度的，记得换算一下！大约烤1个半小时！脆脆的苹果片就烤好了，特别好吃，小朋友会...
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![苹果脯-简单健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果脯-简单健康小零食方法]( "苹果脯-简单健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果脯-简单健康小零食方法")
- 原方子哦:很喜欢原作者这个方子，做了一次就成功，宝宝都好喜欢吃。我发这个就是方便自己记录，只要是遇到好吃的，并有再次制作打算，我都喜欢自己在记录一遍。用料苹果10个盐一点点苹果脯-简单健康小零食的做法苹果削皮去核，每个苹果切6-8片，放淡盐水中浸泡防止变黑。(6片果肉更多，...
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![无油贝果干 健康零食食谱大全及做法，烹饪好吃的无油贝果干 健康零食方法]( "无油贝果干 健康零食食谱大全及做法，烹饪好吃的无油贝果干 健康零食方法")
- 这款健康零食真的制作简单，回味无穷啊！！灵感来自我很喜欢的面包房thebakeshop，买了一包他们的贝果干，发现完全可以自己做嘛用料贝果最好选择咸味的无油贝果干健康零食的做法下午做了一炉贝果，在和面阶段加了香草盐和香松等等，做成了咸味的贝果出炉之后切薄片。尽量厚度均匀，贝果...
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![健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干方法]( "健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干方法")
- 这款饼干以南瓜为主料，填入了燕麦、南瓜仁等辅料，健康可口!我这次做的比较多，烤了两回。用料南瓜200克即食燕麦100克卡乐比麦片50克面粉200克奶粉50克黄油50克小苏打2克健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干的做法先把南瓜蒸熟，挖出200克左右的瓤，其余我用来做焗饭啦将配料分别加入搅...
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![「健康轻食」青苹果果干食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康轻食」青苹果果干方法]( "「健康轻食」青苹果果干食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康轻食」青苹果果干方法")
- 用料青苹果4个【健康轻食】青苹果果干的做法青苹果洗净，横切成2毫米薄片，放在垫有烘焙纸的网架上。放入已预热40˚C烤箱内，风干2日成为果干。放凉后放入密封盒保存，可作健康零吃或甜点装饰。小贴士40摄制度烘干果为合适温度，既不会破坏水果中的养份，水果当中的果糖也不会被烘干...
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![香脆烤苹果片健康美味小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆烤苹果片健康美味小零食方法]( "香脆烤苹果片健康美味小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆烤苹果片健康美味小零食方法")
- 对苹果一直没有那么的钟爱为了宝宝四姑给寄了两大箱山东大🍎并嘱咐多吃水果多吃水果最近体重彪得太快下决心克制不做太多好吃的了淀粉也控制尽量不吃保证顿顿青菜豆腐可是一吃完饭就好撑感觉肚子要炸了……目测一个大苹果有一斤重哇真的很大瞬间压力山大……我这肚子如何...
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![自制健康小零食苹果干～Magimix玛捷斯2mm刀盘秒切片食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康小零食苹果干～Magimix玛捷斯2mm刀盘秒切片方法]( "自制健康小零食苹果干～Magimix玛捷斯2mm刀盘秒切片食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康小零食苹果干～Magimix玛捷斯2mm刀盘秒切片方法")
- #健康零食自己做自制苹果干🍎八宝放学一口气整了半罐😊她说甜甜的脆脆的太好吃了！只要两步就能轻松搞定1⃣玛捷斯2mm刀盘秒切片2⃣果干机5小时/80℃或烤箱90℃/4个小时（风烤模式）用料苹果2个自制健康小零食苹果干～Magimix玛捷斯2mm刀盘秒切片的做法1⃣玛捷斯2mm刀盘秒切片厚...
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![健康零食🍎苹果干做法烹饪大全 地道健康零食🍎苹果干如何做]( "健康零食🍎苹果干做法烹饪大全 地道健康零食🍎苹果干如何做")
- 云南山上的老品种苹果，口感甜甜脆脆是小时候的记忆，原生态的苹果保存时间不长，做了苹果干，慢慢吃，没有任何添加的零食，家人最喜欢♥️🤗♥️用料苹果六—八个健康零食🍎苹果干的做法苹果去皮，切块，风干一天再入锅蒸十分钟，第二次晒干放蒸锅水开蒸十分钟，取出晒干，没有太阳，烤箱130℃，一小...
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![健康零食——苹果脯食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零食——苹果脯方法]( "健康零食——苹果脯食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零食——苹果脯方法")
- 用料苹果2个健康零食——苹果脯的做法苹果去皮切块，我用大富士苹果，一个可以切16块。放空气炸锅，调100度，大概1小时。(时间长短要看量多少和厚度多少)小贴士注意：这是苹果脯，类似番薯干，软中带韧。脱了大部分水分，所以特别酸甜可口。不是苹果脆，所以小孩吃了不上火。晾凉后用个保...
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![超简单的健康小零食-烤无花光果/苹果干食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的健康小零食-烤无花光果/苹果干方法]( "超简单的健康小零食-烤无花光果/苹果干食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的健康小零食-烤无花光果/苹果干方法")
- 来家里拜年的朋友带来很多水果，消耗不完的情况下想到了把水果放烤箱烤成果干。用料苹果几个无花果超简单的健康小零食-烤无花光果/苹果干的做法没什么技巧，水果切片，平均的放在烤盘上放入烤箱，160度，烤水果真的好香，厨房充满了果酸的香味，半小时后拿出来翻个面再继续烤，烤一小时...
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![健康的零食：苹果金枪鱼派食谱大全及做法，烹饪好吃的健康的零食：苹果金枪鱼派方法]( "健康的零食：苹果金枪鱼派食谱大全及做法，烹饪好吃的健康的零食：苹果金枪鱼派方法")
- 推荐大家这款我前段时间在学校里进修时的零食。也是晚上寝室间串门的时候给大家带去受到喜爱的小吃，苹果金枪鱼派。过年啦，那么多美食，怎样守住一年的辛苦？朋友来了不吃吃喝喝怎么对得住友谊？到朋友亲戚家“趴踢”带粗粮系肯定被嫌弃，腐败系就觉得罪恶，那试试这款用苹果做派底的...
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![低脂健康无糖零食自制苹果干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康无糖零食自制苹果干方法]( "低脂健康无糖零食自制苹果干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康无糖零食自制苹果干方法")
- 家里苹果太多了，要在变坏前消耗掉用料苹果5个盐水一盘低脂健康无糖零食自制苹果干的做法把苹果削皮，切成很薄的苹果干需要两点，一把好刀+切的方法（从左右两边往中间切）把切好的苹果泡进盐水里，可以防止氧化架上刷油，把苹果干一片片铺好，控干水分烤箱预热130℃，放进去烤45分钟，根据...
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![宝宝健康无添加零食-苹果干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康无添加零食-苹果干方法]( "宝宝健康无添加零食-苹果干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康无添加零食-苹果干方法")
- 这真的是最天然的健康零食了，酸酸甜甜，超级好吃用料苹果7个宝宝健康无添加零食-苹果干的做法我一共用了7个苹果每一个都先去皮去核切厚一点的片，在盐水里泡上五分钟左右，可以防氧化然后摆好，放入烘干机，60度，8小时烘完拿出来就好啦，口感脆的，但不是酥脆，有点韧劲，很好吃，如果想再脆一...
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![宝宝健康零食苹果脯（烘干机）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康零食苹果脯（烘干机）方法]( "宝宝健康零食苹果脯（烘干机）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康零食苹果脯（烘干机）方法")
- 用料苹果8斤宝宝健康零食苹果脯（烘干机）的做法苹果去皮去芯切成四块放入盐水第一次上锅蒸10分钟，隔水蒸放烘干机架子上放入烘干机75度，3小时第二次蒸15分钟，烘干2小时第三次蒸15分钟，烘干1小时干度，自己掌握，不够就继续，够了，就缩短时间完成，8斤多苹果做完不到一斤的果脯小贴士蒸苹...
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![苹果蘸花生酱（健康小零嘴）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蘸花生酱（健康小零嘴）方法]( "苹果蘸花生酱（健康小零嘴）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蘸花生酱（健康小零嘴）方法")
- 嘴巴犯馋肿么办(╥﹏╥)这款可作为日常小零嘴还是健身前的一款优质补给哦(☆_☆)用料苹果一个花生酱适量苹果蘸花生酱（健康小零嘴）的做法苹果一个，大小看你食量（≧∇≦）洗净，去不去皮看你心情ψ(｀∇´)ψ然后切成块(我习惯去皮)准备好花生酱，四季宝的就可以啊，我这是柔滑型，还有那种...
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![美味，好吃健康零食，PK大牌的苹果干！食谱大全及做法，烹饪好吃的美味，好吃健康零食，PK大牌的苹果干！方法]( "美味，好吃健康零食，PK大牌的苹果干！食谱大全及做法，烹饪好吃的美味，好吃健康零食，PK大牌的苹果干！方法")
- 最近一发不可收拾，总想做不同的东西。快速入手烘干机，美味果干做起来用料苹果2个盐适量水适量美味，好吃健康零食，PK大牌的苹果干！的做法苹果干很简单，没有太多的技术含量！1.苹果去皮2.苹果切片，注意不要太薄，我大约切的是2mm3.盐水里泡10分钟左右（防止氧化）4.排在烘干机，70度，我烘了一...
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![自制健康小零食—火龙果干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康小零食—火龙果干方法]( "自制健康小零食—火龙果干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康小零食—火龙果干方法")
- 红心火龙果中含有大量的青花素，青花素是一种强力的抗氧化剂，是纯天然人体抗衰老的营养物质。趁着鲜果大量上市的季节，可以做一些果干存放，日后作为茶余饭后的小零食或者作为果茶原料冷饮、热饮都是非常不错的营养补充剂。用料红心火龙果3只食物烘干机自制健康小零食—火龙果...
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![健康小零食如何做才美味，怎么做健康小零食简单又好吃]( "健康小零食如何做才美味，怎么做健康小零食简单又好吃")
- 用料苹果适合糖果2包健康小零食的做法苹果洗好，切片糖果弄碎将糖果撒在苹果上放入烤箱中层，200度30分钟...
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![健康零食—苹果干做法烹饪大全 地道健康零食—苹果干如何做]( "健康零食—苹果干做法烹饪大全 地道健康零食—苹果干如何做")
- 苹果中维生素C含量丰富，维生素C具有强氧化性，能清除自由基，延缓皮肤衰老，美白肌肤，改善肤色。苹果中的多种维生素能增强人体免疫力，对预防感冒和解毒都有很好的作用，所以有了这句名言——“一天一苹果，医生远离我。”用料苹果N个刀1把健康零食—苹果干的做法准备一个苹果，一把刀！把...
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![（健康低卡小食）苹果脆食谱大全及做法，烹饪好吃的（健康低卡小食）苹果脆方法]( "（健康低卡小食）苹果脆食谱大全及做法，烹饪好吃的（健康低卡小食）苹果脆方法")
- 每家的烤箱脾气不同烤箱温度计很重要个人比较喜欢大烤箱受热均匀稳定跟容易掌握用料苹果两个（健康低卡小食）苹果脆的做法洗两个干净的苹果切片薄厚均匀越薄烤出来的越脆切的厚烤出来的软第一次切片薄厚不均所以烤出来的一半软一半脆个人比较喜欢脆的150℃烤40—60分钟中间...
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![「自制苹果干」健康美味零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制苹果干」健康美味零食方法]( "「自制苹果干」健康美味零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制苹果干」健康美味零食方法")
- 天冷的时候吃水果感觉太冰凉，都不怎么爱吃水果，自制果干没有添加糖和防腐剂，完全是由水果风干而成，它不仅可以弥补少吃水果而缺失的维生素，而且口感和鲜果比更耐人寻味，在美味的果干面前一定要控制自己的食量，不然不仅仅是肥胖问题还有高糖问题哦。用料苹果适量【自制苹果干】健...
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![自制健康小零食-火龙果干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康小零食-火龙果干方法]( "自制健康小零食-火龙果干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康小零食-火龙果干方法")
- 红心火龙果中含有大量的青花素，青花素是一种强力的抗氧化剂，是纯天然人体抗衰老的营养物质。趁着鲜果大量上市的季节，可以做一些果干存放，日后作为茶余饭后的小零食或者作为果茶原料冷饮、热饮都是非常不错的营养补充剂。食谱摘自：私厨文君食谱使用干果机（💖下厨房市集促销活动...
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![水果茶和健康水果干零食食谱大全及做法，烹饪好吃的水果茶和健康水果干零食方法]( "水果茶和健康水果干零食食谱大全及做法，烹饪好吃的水果茶和健康水果干零食方法")
- 自己做的放心吃，泡水吃酸酸甜甜的，西柚，哈蜜瓜，苹果，香梨，凤梨，火龙果，蓝莓还可以当小零食，干吃很好吃，很甜。用料水果（红火龙果，苹果，梨子，柠檬，香橙，菠萝，西瓜，木瓜，哈密瓜，猕猴桃，枸杞，黑加仑，金桔，青柠，杨桃，山楂，草莓，西柚，百香果等等适量水果茶和健康水果干零食的做法小苏打浸泡后洗干净果皮，切成...
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![「健康零食」 烤苹果（软糯版，香脆版，整个小苹果）食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」 烤苹果（软糯版，香脆版，整个小苹果）方法]( "「健康零食」 烤苹果（软糯版，香脆版，整个小苹果）食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」 烤苹果（软糯版，香脆版，整个小苹果）方法")
- 当你有很多很多苹果吃不掉的时候～用料苹果想吃多少用多少香脆版选用：辣椒粉适量软糯版选用：蜂蜜+肉桂粉适量整个苹果：喜欢甜的加肉桂粉，辣的加辣椒粉，我喜欢原味hhh2克用来提味【健康零食】烤苹果（软糯版，香脆版，整个小苹果）的做法首先，你需要洗好很多苹果（用盐水洗！！！）软糯版：苹果切约0.5...
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