![快手小食：燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小食：燕麦饼干方法]( "快手小食：燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小食：燕麦饼干方法")
- 米粉一个月吃不完，就做成饼干，入口即化，很好吃！因为是给小朋友吃的，糖量减少用料黄油60克鸡蛋一只宝宝7种谷物米粉40g低筋面粉30g黑芝麻适量糖适量快手小食：燕麦饼干的做法黄油软化后加入糖，搅拌均匀加入鸡蛋，面粉过筛，米粉，搅拌均匀烤盘上整形，170度烤箱中层25分钟...
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![快手零食燕麦饼干做法烹饪大全 地道快手零食燕麦饼干如何做]( "快手零食燕麦饼干做法烹饪大全 地道快手零食燕麦饼干如何做")
- 给自己的减肥者，小零食用料核桃5颗红枣4颗燕麦50克椰蓉20克黑芝麻10克橄榄油半勺红糖10克低筋面粉20克盐2克水3勺快手零食燕麦饼干的做法掰核桃核桃和，红枣！把所有材料一同加入，就是没有红糖，白糖，蜂蜜其实都可以，我觉得红糖味道好吃😋然后弄成这么样子，烤个150度20分钟搞定👌！烤...
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![快手版减肥燕麦饼干（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版减肥燕麦饼干（小美版）方法]( "快手版减肥燕麦饼干（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版减肥燕麦饼干（小美版）方法")
- 用料燕麦片160克红糖粉40克葡萄干50克核桃60克鸡蛋1个椰子油30克快手版减肥燕麦饼干（小美版）的做法葡萄干、核桃仁放入主锅，3秒/速度6加入所有材料，5秒/速度3用冰激凌勺挖出放在烤盘上烤箱预热，150度20分钟...
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![减脂期快手小零食❗红糖蔓越莓燕麦饼干㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期快手小零食❗红糖蔓越莓燕麦饼干㊙️方法]( "减脂期快手小零食❗红糖蔓越莓燕麦饼干㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期快手小零食❗红糖蔓越莓燕麦饼干㊙️方法")
- 减脂期小零食，追剧必备，做起来超快手的红糖蔓越莓燕麦饼干㊙️低脂低卡，饱腹感足，丰富的口感，越嚼越香，越吃越上瘾~用料即食燕麦片120克低筋面粉50克红糖30克蔓越莓干30克椰蓉15克黑芝麻10克鸡蛋1个玉米油30克牛奶25克减脂期快手小零食❗红糖蔓越莓燕麦饼干㊙️的做法碗里过筛入低...
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![燕麦小饼干如何做才美味，怎么做燕麦小饼干简单又好吃]( "燕麦小饼干如何做才美味，怎么做燕麦小饼干简单又好吃")
- 用料低筋面粉50克燕麦片50克红糖1块（20克）黄油10克每日坚果1袋糖10g燕麦小饼干的做法原材料集合红糖加水融化干货混合在一起倒黄油倒红糖水混合均匀成一个面团按喜好做成小圆饼烤箱170度预热然后烤制20分钟超香浓的麦香味哦：）...
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![快手小饼干—燕麦芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小饼干—燕麦芝麻饼干方法]( "快手小饼干—燕麦芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小饼干—燕麦芝麻饼干方法")
- 此比例可以做12-15片左右，需要做多的小可爱自行按照比例调整增加。烤箱预热后，上下火180度，20分钟。用料即食燕麦片80克熟白芝麻3克低筋面粉50克白糖25克盐1克清水50克玉米油40克快手小饼干—燕麦芝麻饼干的做法将低筋面粉过筛将剩余的所有材料混合，搅拌均匀揉成团松弛10分钟...
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![健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干方法]( "健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干方法")
- 做这个饼干的初衷是因为我妈去朋友家玩，拔了好多葱回来，都没有根很快就枯了…加上之前买错了燕麦片一直没吃，还没几个月就快过期了，就想着要快点消耗这两个食材。XD但是一向又爱吃又怕胖的我，还是选择了很多健康辅助原料，希望你们会喜欢。PS.我家的烤箱好像是15年前的款？非常vin...
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![快手燕麦饼如何做才美味，怎么做快手燕麦饼简单又好吃]( "快手燕麦饼如何做才美味，怎么做快手燕麦饼简单又好吃")
- 每周一练✌️简单的早餐，工序简单，全程1小时以内（含烤箱30分钟）只需要烤箱热量1000卡，20块用料奶粉50克即食燕麦片120克水180克核桃（可不放）30克快手燕麦饼的做法燕麦加奶粉混合倒入热水搅拌，静置15分钟，等燕麦吸水各种坚果30克，放保鲜袋，擀面杖打碎全部倒入糊糊中，放到烤盘的油纸上，尽...
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![燕麦饼干～减脂期快手零食食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饼干～减脂期快手零食方法]( "燕麦饼干～减脂期快手零食食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饼干～减脂期快手零食方法")
- 减脂期想吃零食咋办呢？自己做点快手燕麦蔓越莓饼干，食材简单，做法简便，备材料到出炉半个小时左右。除燕麦牛奶外，其他材料随自己喜欢增减即可。好吃饱腹感强，不太痛苦的减脂期才能更好得实施下去……用料即食燕麦150克蔓越莓30克坚果20克黑芝麻20克橄榄油20克牛奶60克鸡蛋1个蜂...
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![半小时快手燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时快手燕麦饼干方法]( "半小时快手燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时快手燕麦饼干方法")
- 这是一个超简单超快手超方便的菜谱，为了消耗家里的燕麦片而作🥲🥲烤出来是表面酥脆中间软的口感，很香有几个点：1⃣️液体类油尽量选择无味的，也可以用黄油，但需事先融化；2⃣️牛奶不要一次加入，先加少一点，觉得太干再补；3⃣️方子用了30g红糖+10g白糖的糖量，属于正常人觉得正好，但清淡口味...
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![燕麦小饼干（快手健康美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小饼干（快手健康美味）方法]( "燕麦小饼干（快手健康美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小饼干（快手健康美味）方法")
- 本人学生党一枚，放假了在家就喜欢搞一些手工制作，就用冰箱里的这些东西做了这款小饼干，妈妈们可以做这款小饼干给自己的宝宝吃，小朋友们可以带回学校跟自己的小伙伴分享，既解了口馋，又比较健康低脂，而且制作方便，可以经常做来吃。用料燕麦（燕麦片）适量鸡蛋1个白砂糖／红糖／蜂蜜2～3勺各...
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![快手低负担燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低负担燕麦饼干方法]( "快手低负担燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低负担燕麦饼干方法")
- 一款好上手，食材简单的饼干。不加一滴水，饱腹感很强！快来交出你们的表情包吧！🤩用料即食燕麦片90克低筋面粉100克白砂糖30克鸡蛋一枚黄油30克玉米油40克泡打粉3克快手低负担燕麦饼干的做法除鸡蛋和黄油，剩余材料统统放到一个盆里融化黄油（我偷懒，把两种油放在一起，微波炉30秒）粉类...
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![小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）方法]( "小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）方法")
- 🐻TedTedTed！你们喜欢泰迪吗！很贱很浪很萌的Ted！Ted毛茸茸的外形和完全不符合外形的浪里小白龙的性格，让人很想拥有一只既然没有办法拥有活的Ted，那只能做一炉吃了他们了燕麦饼干因为添加了燕麦片，所以刚好可以模仿Ted毛茸茸的质地而且燕麦饼干低油低糖在无论什么季节都不会让...
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![懒人快手燕麦饼干——减脂期的小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手燕麦饼干——减脂期的小零食方法]( "懒人快手燕麦饼干——减脂期的小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手燕麦饼干——减脂期的小零食方法")
- 从我最近发布的菜谱就不难看出，我是真的胖了（掩面而泣）。天天在琢磨减脂减脂减脂，不过配合着运动，确实体脂降下来狠多。但是作为一个女生，在爱美的路上永无止境，面对嘴馋这个绊脚石，我们还是要想办法跨越的呀！bingo！这个饼干就是这么诞生的，特别适合我们下午三四点想吃东西又怕胖的...
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![快手 燕麦代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手 燕麦代餐饼干方法]( "快手 燕麦代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手 燕麦代餐饼干方法")
- 健康好吃的小点心，饿的时候来一块。这些量刚好可以在6寸的披萨烤盘里做用料燕麦片200克坚果（花生，核桃，芝麻，葡萄干）任选70克黄油50克糖粉25克快手燕麦代餐饼干的做法把花生变成花生碎可把花生放在食品袋里，用棍子碾压弄碎1.把黄油先溶化，可放微波炉低火45秒2.把糖拌入黄油内，搅拌...
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![超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干方法]( "超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干方法")
- 用料黄油10克鸡蛋1个杏仁粉120克黑燕麦片50克超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干的做法将黄油软化，之后打入一颗鸡蛋鸡蛋打散，加入杏仁粉，黑燕麦片（为了热量低些，我做的是原味的，没有加糖）将所有食材充分搅拌成团状按压成小饼干的形状烤箱200度，上下火，18分钟减脂也能吃的小饼干小贴士1...
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![快手燕麦芝麻饼干-烤箱版食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦芝麻饼干-烤箱版食谱方法]( "快手燕麦芝麻饼干-烤箱版食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦芝麻饼干-烤箱版食谱方法")
- 上周六要回老家，周五晚上做了快手燕麦芝麻饼干，孩子和减脂期的自己都可以吃，路上不无聊啦！食材不局限于食谱，也可以加入一点其他的食材进去，比如小坚果碎葡萄干啊之类的，自己注意一点其他食材的配比就好啦，整体面团成团就行啦！真的超级快手，全程30分钟搞定起，一起试试吧！用料即食燕麦...
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![「健康快手零食」燕麦蔓越莓小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康快手零食」燕麦蔓越莓小饼方法]( "「健康快手零食」燕麦蔓越莓小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康快手零食」燕麦蔓越莓小饼方法")
- 在钻研了各位厨友的菜谱后，自己搞得超级简单的健康小零食啦～适合：懒惰的人需要烤箱！用料燕麦片70克鸡蛋1个全麦粉/面粉70克香蕉1根蔓越莓（切一下）25克【健康快手零食】燕麦蔓越莓小饼的做法香蕉捣碎加入所有材料面粉不筛也无所谓啦！☁️搅拌搅拌～⏰放在冰箱冷冻30分钟🤏捏成小团🔥...
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![㊙️快手无油无糖减肥小零食～红薯燕麦饼干‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️快手无油无糖减肥小零食～红薯燕麦饼干‼️方法]( "㊙️快手无油无糖减肥小零食～红薯燕麦饼干‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️快手无油无糖减肥小零食～红薯燕麦饼干‼️方法")
- 无油无糖减肥追剧小零食，烘焙小白也可以独立操作‼️巨简单‼️好吃不胖哦‼️⚠️建议现做现吃，不易长时间保存，我最多放两天内吃完～用料红薯泥80克燕麦片（即食燕麦片）40克牛奶10克腰果适量㊙️快手无油无糖减肥小零食～红薯燕麦饼干‼️的做法红薯洗干净切片，上蒸锅蒸熟，碾成泥我用的生燕麦片...
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![办公室快手小零食微波燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室快手小零食微波燕麦饼方法]( "办公室快手小零食微波燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室快手小零食微波燕麦饼方法")
- 由于工作原因我需要常常上夜班，在减肥的我又不敢吃宵夜，于是利用办公室有限的条件制作一款快手小零食，既有饱腹感，热量相对又较低，推荐给像我一样的夜班族用料麦片适量炼乳适量办公室快手小零食微波燕麦饼的做法将适量炼乳作为粘合剂把麦片粘在一起，（整个混合物呈固态，而非液态）放...
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![燕麦小饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦小饼干做法]( "燕麦小饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦小饼干做法")
- 用料即食燕麦克300红糖粉克40牛奶一瓶克200橄榄油50g椰蓉20g（可以不下）低筋面粉50g燕麦小饼干的做法牛奶加热到60°左右（不要烧开就行），放入红糖粉融化。加入橄榄油，混合均匀。加入燕麦，加入低筋面粉，加入椰蓉。然后继续混合，把全部材料混合好之后，就可以按量压成一个个小圆饼或者...
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![（懒人）快手燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的（懒人）快手燕麦饼干方法]( "（懒人）快手燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的（懒人）快手燕麦饼干方法")
- 借鉴的下厨房君之的方子，自己改良了一下，黄油换成了玉米油，加入了核桃仁，少许纯牛奶，味道也不错，做法超级简单，超快手，亲们动起来吧！用料蜂蜜15克椰蓉15克红糖30克玉米油40克低筋面粉50克熟燕麦70克核桃仁少许纯牛奶少许（懒人）快手燕麦饼干的做法准备好所有的材料，核桃仁和牛奶是临时...
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- 快手无油微波炉红糖坚果燕麦饼干。适合减肥健身小零食哦用料燕麦40g鸡蛋1个蜂蜜适量红糖两勺坚果适量牛奶小半杯微波炉快手红糖燕麦饼干，减肥小零食的做法首先我们准备一下材料给你们推荐这个牌子的燕麦，比较大片完整。打一个鸡蛋，加入两勺红糖，燕麦备用加入燕麦后，搅拌均匀。...
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- 因为现在是孕期，所以很多带添加剂的零食都不能吃。但是又很嘴馋，于是找了一个菜谱自己学习了一下。感觉很不错，用时很短，简单方便又很解馋。有喜欢和需要的宝妈可以试着做起来。用料即食燕麦片适量花生酱3勺黑芝麻1把葡萄干1把牛奶30毫升花生碎适量(可不放)健康快手小零食燕...
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- 吃不完的即食燕麦片可以做成小饼干，换种口味当小零食吧。用料即食燕麦片100克低粉（面粉）70克红糖40克（这个量偏甜，如果不喜欢吃甜的，可以减成30克）玉米油40克水20克燕麦片小饼干🍪🍪（超快手）的做法把燕麦片、低粉、玉米油混合均匀。红糖加20克水融化，加入面糊中，搅拌均匀。搅拌后的...
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