![茼蒿花生渣如何做才美味，怎么做茼蒿花生渣简单又好吃]( "茼蒿花生渣如何做才美味，怎么做茼蒿花生渣简单又好吃")
- 跟妈妈学的，从小就爱吃的一道简单营养的菜。我们那里叫渣！记录一下以后方便自己做着吃用料茼蒿1把花生适量盐适量茼蒿花生渣的做法茼蒿洗净备用，（自己能吃多少做多少）花生捣碎，用油炒熟，放入水煮开加入茼蒿一起炖，（茼蒿易熟，感觉差不多了就可以）放入适量盐调味小贴士这道菜简单美味，...
- 24739
![凉拌茼蒿花生米做法烹饪大全 地道凉拌茼蒿花生米如何做]( "凉拌茼蒿花生米做法烹饪大全 地道凉拌茼蒿花生米如何做")
- 一到夏天的时候我家最常见的凉菜，爽口又很香脆，制作方法也很简单，高中在食堂也经常吃，今天拿出来分大家分享一下调味料只要有陈醋就可以做了，而且很健康用料陈醋适量花生米150g茼蒿小半捆糖，盐依据个人口味也可不放凉拌茼蒿花生米的做法茼蒿洗干净，控干水，切成五厘米左右的长度，备...
- 28071
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖方法]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖方法")
- 茼蒿是我妈妈最喜欢吃的蔬菜😘😘凉拌茼蒿，我家经常做！糖是凉菜里常用的调味料，可以提鲜，增添美味！爱乐甜.零卡糖，零糖、零脂肪、零卡路里，让我们无负担品尝美食✌✌用料茼蒿半把花生米一小把盐适量蒜泥适量生抽、陈醋、花椒油、芥末油、鲜辣凉拌调味汁、香油适量爱乐甜.零卡糖1...
- 28420
![茼蒿炒花生碎做法烹饪大全 地道茼蒿炒花生碎如何做]( "茼蒿炒花生碎做法烹饪大全 地道茼蒿炒花生碎如何做")
- 用料花生半碗茼蒿1把盐酌情生抽一勺鸡精少量茼蒿炒花生碎的做法1.将花生洗净晾干，冷油中翻炒，啪啪声响即可盛出。取部分碾碎，剩余就做油炸花生米食用茼蒿洗净，切断，锅中放油，葱花，先将根部放入锅中翻炒，再将叶放入，花生碎放入，加入食盐，一勺生抽，炒熟后放入少量鸡精，出锅即可...
- 6837
![不会长胖的花生酱茼蒿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不会长胖的花生酱茼蒿菜方法]( "不会长胖的花生酱茼蒿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不会长胖的花生酱茼蒿菜方法")
- 从小妈妈就告诉我要多吃蔬菜，让我在不知不觉中养成了吃青菜过不了的习惯。茼蒿菜作为春天的青菜，吃得惯的爱的很，吃不惯的离得远。今天来分享一道凉拌茼蒿菜，在妈妈味道的基础上加了一点灵魂调料。没错，就是花生酱👏👏👏。用料茼蒿1把蒜适量生抽适量香油可放可不放，有花生酱可...
- 21301
![茼蒿花生如何做才美味，怎么做茼蒿花生简单又好吃]( "茼蒿花生如何做才美味，怎么做茼蒿花生简单又好吃")
- 大部分人茼蒿都是蒜炒或者凉拌，我们老家茼蒿还有一种特别的做法～保持了茼蒿的原汁原味还有花生的香味～因为开火的机会不多～忘记拍照片了～只能用文字来说明～这道菜就像番茄炒蛋一样简单我觉得初学者可以尝试一下用料茼蒿碎花生茼蒿花生的做法将花生碾碎，茼蒿切几段，少许葱花备用锅...
- 12994
![茼蒿拨烂子（粉蒸茼蒿）食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿拨烂子（粉蒸茼蒿）方法]( "茼蒿拨烂子（粉蒸茼蒿）食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿拨烂子（粉蒸茼蒿）方法")
- 用料茼蒿把面粉克盐克五香粉茼蒿拨烂子（粉蒸茼蒿）的做法茼蒿洗净切段，晾干，拌入面粉，趁热上笼蒸8分钟即可。锅里放点水，放点酱油，盐，五香粉，芝麻酱煮开，放入醋，搅拌均匀，关火。吃的时候蘸这个调料吃。...
- 12652
![茼蒿花生碎。做法烹饪大全 地道茼蒿花生碎。如何做]( "茼蒿花生碎。做法烹饪大全 地道茼蒿花生碎。如何做")
- 夏天到了，美味的蔬菜都已经可以吃了。茼蒿是我最喜欢的蔬菜。不过呢，单独炒的话，味道会有点淡。如果配上美味的花生碎。就ok啦。用料茼蒿花生两把碾碎。大蒜切片。葱切片酱油适量。味极鲜适量。盐适量。生蚝。茼蒿花生碎。的做法茼蒿洗干净切开。花生碾碎，家里有蒜臼可以捣几...
- 31431
![豆腐渣版茼蒿小豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐渣版茼蒿小豆腐方法]( "豆腐渣版茼蒿小豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐渣版茼蒿小豆腐方法")
- 用料茼蒿：300克豆腐渣：300克蛤蜊肉：100克干辣椒，葱豆腐渣版茼蒿小豆腐的做法备料豆腐渣：300克茼蒿：300克蛤蜊肉：100克干辣椒：3个第一步：热锅加油小火炒香葱和辣椒第二步：加入茼蒿翻炒第三部：加入豆腐渣调小火炒至水份少后，加入蛤蜊肉翻炒片刻第四部：出锅出锅...
- 8018
![茼蒿炒花生米做法烹饪大全 地道茼蒿炒花生米如何做]( "茼蒿炒花生米做法烹饪大全 地道茼蒿炒花生米如何做")
- 目前发现只有我们家这么吃茼蒿，哈哈，发给菜谱，人生第一谱用料茼蒿1把花生米单手2捧盐适量食用油适量茼蒿炒花生米的做法茼蒿洗净切小段备用花生米切碎，最好均匀点我们家的花生有点干，一切红衣就掉下来了，把大的吹开就好了，不然翻炒的时候会糊鲜一点的花生就不用管它了热火做油，入...
- 9994
![清炒茼蒿（蒜末茼蒿）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒茼蒿（蒜末茼蒿）方法]( "清炒茼蒿（蒜末茼蒿）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒茼蒿（蒜末茼蒿）方法")
- 快手菜哟～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）盐半匙（我家调料罐是八宝粥罐，也是里面那种塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗干净呀～不用切的，就整根就好，炒出来摆盘很好看的～热油，八成熟时放茼蒿，翻炒至变色（变成超好看的翠绿色）放蒜末，继续翻炒，...
- 6125
![生拌茼蒿菜如何做才美味，怎么做生拌茼蒿菜简单又好吃]( "生拌茼蒿菜如何做才美味，怎么做生拌茼蒿菜简单又好吃")
- 吃腻了蒜蓉、炝炒吗？那就试试这一道生拌茼蒿菜吧！简单好吃开胃，实乃居家宴客之必备菜肴呢。用料茼蒿菜1把新鲜红小米辣3个大蒜2-3瓣小葱1根生抽3汤勺盐1茶勺白糖1汤勺香醋1汤勺花椒粉1茶勺藤椒油半汤勺芝麻油1汤勺生拌茼蒿菜的做法茼蒿折成段，洗净沥干水。准备调料：葱切葱花，蒜...
- 32697
![凉拌生茼蒿如何做才美味，怎么做凉拌生茼蒿简单又好吃]( "凉拌生茼蒿如何做才美味，怎么做凉拌生茼蒿简单又好吃")
- 用料茼蒿把油克大蒜瓣生抽勺凉拌生茼蒿的做法茼蒿洗净控干切一寸段撒盐出出水大约15分钟，把水挤干葱蒜切沫，放红辣椒少许胡椒粉姜粉，热花椒油浇上去趁油热的劲干净倒上醋和生抽（按个人口味倒）撒鸡精，装盘是撒点芝麻...
- 25057
![凉拌花生酱茼蒿做法烹饪大全 地道凉拌花生酱茼蒿如何做]( "凉拌花生酱茼蒿做法烹饪大全 地道凉拌花生酱茼蒿如何做")
- 凉拌花生酱茼蒿即清淡又美味的时令凉拌菜！用料茼蒿适量花生酱、酱油适量、少许香油适量盐适量芝麻少许凉拌花生酱茼蒿的做法把茼蒿清洗干净适量花生酱和少许酱油用开水调开锅中放入适量水，煮开后，加少许盐，放入茼蒿焯一下水，当然，喜欢吃生的也行，这步骤可以省略掉捞出沥干水份，装...
- 14485
![茼蒿两吃：凉拌茼蒿叶食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿两吃：凉拌茼蒿叶方法]( "茼蒿两吃：凉拌茼蒿叶食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿两吃：凉拌茼蒿叶方法")
- 茼蒿叶特别嫩，但是每次整颗茼蒿一起炒，叶子总是先软烂掉，一点口感都没有，所以这次就把茼蒿叶子和梗分开做，茼蒿叶就用来拌凉菜吧。用料茼蒿把香油勺盐克生抽勺糖克茼蒿两吃：凉拌茼蒿叶的做法茼蒿叶洗净，要多洗几遍哦。锅里烧热水，加入盐煮开。把茼蒿叶放在热水里面迅速的过一下捞...
- 9579
![生拌茼蒿如何做才美味，怎么做生拌茼蒿简单又好吃]( "生拌茼蒿如何做才美味，怎么做生拌茼蒿简单又好吃")
- 借用小白素食记录食谱。拌好就吃，不要久置，避免产生细菌。用料茼蒿200克白糖4克生抽/酱油15毫升米醋15毫升香油2克鲜朝天椒2厘米生拌茼蒿的做法茼蒿，去杆留尖部的叶子，淡盐水浸泡15分钟，以杀菌。朝天椒在熟食板上切碎。取小碗，依次加入白糖、生抽、醋、香油、朝天椒碎块，使劲搅...
- 30995
![花椒炒茼蒿的详细做法大全,简单又营养的花椒炒茼蒿做法]( "花椒炒茼蒿的详细做法大全,简单又营养的花椒炒茼蒿做法")
- 茼蒿不止可以涮火锅哦根据味觉理论越相似的味道组合在一起就越好吃味觉层次越丰富茼蒿+花椒味道想不到的好吃哦！#茼蒿#蒿子杆#蒿菜#火锅#茼蒿怎么吃#茼蒿怎么做#蒜蓉#蒜蓉茼蒿#花椒#花椒茼蒿#花椒炒茼蒿#蒜蓉花椒茼蒿#蒜蓉花椒炒茼蒿#蒿子杆怎么做#蒿子杆怎么吃#美食#火锅...
- 12333
![爽口茼蒿（拌茼蒿）食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口茼蒿（拌茼蒿）方法]( "爽口茼蒿（拌茼蒿）食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口茼蒿（拌茼蒿）方法")
- 茼蒿用料茼蒿250克油（煮菜）3ml盐（煮菜）2克盐（拌菜）3克香油3ml葱1根蒜2瓣红辣椒1个糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法茼蒿250克，青葱1根，蒜2瓣，红辣椒2个如图盐，植物油，糖，香油，熟芝麻无无无如图...
- 24015
![花生酱茼蒿如何做才美味，怎么做花生酱茼蒿简单又好吃]( "花生酱茼蒿如何做才美味，怎么做花生酱茼蒿简单又好吃")
- 茼蒿菜也叫茼花菜，这菜可以说是在菜类里，我最最爱的一种，平时都用来打火锅，或清炒，今儿咱就来个拌的😜用料茼蒿盐花生酱蒜泥辣椒温水香油花生酱茼蒿的做法1、茼花菜洗净放入开水加盐、几滴橄榄油焯一下，捞起装入杯子或碗，把水挤掉，压实，然后倒扣在盘子上2、一勺花生酱加入温水和蒜...
- 19110
![生煎茼蒿如何做才美味，怎么做生煎茼蒿简单又好吃]( "生煎茼蒿如何做才美味，怎么做生煎茼蒿简单又好吃")
- 用料茼蒿一把蒜蓉适量海米适量干辣椒五六段豉油适量鸡精味精十三香各一勺白糖半勺香油一点生煎茼蒿的做法准备茼蒿截两段，起锅烧油放入蒜蓉海米辣椒段扁香加点水放豉油鸡精味精十三香一勺白糖半勺放入茼蒿转中火煎至塌架翻面煎另一面煎熟后林如香油出锅尽量把茼蒿煎的不乱...
- 8318
![茼蒿如何做才美味，怎么做茼蒿简单又好吃]( "茼蒿如何做才美味，怎么做茼蒿简单又好吃")
- 用料茼蒿把香油勺盐克耗油茼蒿的做法茼蒿清炒...
- 31379
![茼蒿花生米汤做法烹饪大全 地道茼蒿花生米汤如何做]( "茼蒿花生米汤做法烹饪大全 地道茼蒿花生米汤如何做")
- 你有没有小时候特别讨厌吃，但是家里大人又经常做还逼着你吃的菜呢，我的就是茼蒿了，哈哈哈哈，小时候真是不喜欢，长大了却突然觉得还可以呀，然后我现在变成了逼着孩子吃茼蒿的大人，哈哈哈哈哈😂，这道菜非常简单，材料特别简单，但是做好后花生的香气与茼蒿特殊的香气混合在一起，就变成美...
- 33780
![茼蒿腰花如何做才美味，怎么做茼蒿腰花简单又好吃]( "茼蒿腰花如何做才美味，怎么做茼蒿腰花简单又好吃")
- 用料茼蒿1把猪腰2个白醋2勺生抽1勺糟卤2勺香油1勺葱段少许茼蒿腰花的做法猪腰改刀成腰花，用清水加白醋浸泡1小时以上；茼蒿切段，沸水汆烫后捞出备用；腰花浸泡1小时候，换水，加入葱段继续浸泡20分钟以上；锅内水煮开至沸腾后，关火倒入腰花；静置1-2分钟后，捞出；用凉水冲洗净腰花；准备调味...
- 10997
![茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)方法]( "茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)方法")
- 快速消耗茼蒿的方法除了火锅还有茼蒿麦饭用料茼蒿适量面粉适量蒜适量干辣椒适量盐适量醋适量茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)的做法茼蒿洗净沥干切成一厘米左右小段加入适量面粉抓匀放入蒸锅中大火蒸十分钟左右，蒸太久茼蒿会过软，面粉茼蒿都很容易熟的蒸茼蒿的时候切一些蒜末和干辣椒蒸...
- 6109
![生拌茼蒿叶如何做才美味，怎么做生拌茼蒿叶简单又好吃]( "生拌茼蒿叶如何做才美味，怎么做生拌茼蒿叶简单又好吃")
- 凉拌茼蒿叶，茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g盐少许（依个人口味）味精少许（依个人口味）白糖白醋（酸甜口:糖醋比例1:1）苹果醋有苹果醋就无需加糖和醋葱油50g青红椒丝依个人口味添加生拌茼蒿叶的做法将葱切成葱花，放入食用油中，炸至金黄后捞出，将油放置变凉整理茼蒿苗，用凉水浸...
- 33075
厨趣阁
