![紫心黄薯包如何做才美味，怎么做紫心黄薯包简单又好吃]( "紫心黄薯包如何做才美味，怎么做紫心黄薯包简单又好吃")
- 用料前款紫心黄薯包若干紫心黄薯包的做法蒸熟紫心黄薯。去除1。去除2。蒸制1。出炉。装盘。切开。蒸制2。出炉。装盘，切开。...
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![迷你紫心小金瓜做法烹饪大全 地道迷你紫心小金瓜如何做]( "迷你紫心小金瓜做法烹饪大全 地道迷你紫心小金瓜如何做")
- 其实就是蒸锅版紫薯南瓜饼。煎的比较香，但也比较油，还是蒸的比较清爽适口。单纯的糯米粉皮在蒸汽的包裹下大概会有塌陷的危险，玉米淀粉的参与，应该可以让小金瓜保持立挺，不至于垮塌失形。没有太多的糖，只在饼皮有一点点淡淡的甜味。单纯的紫薯馅心，要的就是那原始的滋味。小金瓜...
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![「紫心大福」做法烹饪大全 地道「紫心大福」如何做]( "「紫心大福」做法烹饪大全 地道「紫心大福」如何做")
- 美味甜点具有抚慰人心的超能力，所以受到大多数人的青睐。但是一般的甜品热量偏高，怕胖的小伙伴只能望而却步。今天小厨就分享一道低脂甜点——「紫心大福」，让大家放心享受甜蜜滋味带来的幸福感。大福是一种日本点心，国人则称之为团子或糯米团子。而紫心就是紫色的馅料，由健康...
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![紫心番薯鲜奶糖水做法烹饪大全 地道紫心番薯鲜奶糖水如何做]( "紫心番薯鲜奶糖水做法烹饪大全 地道紫心番薯鲜奶糖水如何做")
- 采用奶牛场新鲜牛奶，加上自家种的紫心番薯，二者结合，美味又养生！这是3-4人量哦！用料紫心番薯500g鲜牛奶600ml冰糖150g生姜3-5片紫心番薯鲜奶糖水的做法紫心番薯去皮，切1cm左右厚块。放入锅中，加入水，煮至紫心番薯变软变粉，捞起备用。牛奶加入冰糖，姜片，煮至冰糖融化，放入煮好的紫心番...
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- ❀【紫心萝卜蛋汤】❀《萝卜系列六•纯素汤》都知道喝汤对身体有益处，广东的老火靓汤虽说好喝，但身体嘌呤含量超标者确不宜喝！今天就用紫心萝卜做一款纯素汤，材料简单、制作快捷方便。可以放心喝，没有不宜喝的人群。紫心萝卜对身体的好处多多（多多益处见小贴士），那还有什么可犹豫...
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![养颜💃强身🏌的“糯米🍚红枣枸杞🍒姜红糖煲花🌺胶海参粥”，搭配板栗🌰白肉紫心💜冰淇淋薯，入口💋细腻糯滑，幸福感爆棚呦🌺🌾✨食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜💃强身🏌的“糯米🍚红枣枸杞🍒姜红糖煲花🌺胶海参粥”，搭配板栗🌰白肉紫心💜冰淇淋薯，入口💋细腻糯滑，幸福感爆棚呦🌺🌾✨方法]( "养颜💃强身🏌的“糯米🍚红枣枸杞🍒姜红糖煲花🌺胶海参粥”，搭配板栗🌰白肉紫心💜冰淇淋薯，入口💋细腻糯滑，幸福感爆棚呦🌺🌾✨食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜💃强身🏌的“糯米🍚红枣枸杞🍒姜红糖煲花🌺胶海参粥”，搭配板栗🌰白肉紫心💜冰淇淋薯，入口💋细腻糯滑，幸福感爆棚呦🌺🌾✨方法")
- 花胶常常🐮奶炖有点厌了，糯米健脾性温，与海参花胶很搭。早上煲个糯米、粟米、姜红糖、枸杞、红枣海参花胶粥，糯糯、稠稠、粘粘的，养颜强体元气满满，搭配个“红板栗🌰冰淇淋白肉紫心薯”，糯滑细腻、甜度适中，根据不用沾准备好的桂花蜜，太好吃了，幸福感爆棚呦🌺用料白肉紫心薯2个糯...
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![糙米桃胶紫心番薯椰汁糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的糙米桃胶紫心番薯椰汁糖水方法]( "糙米桃胶紫心番薯椰汁糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的糙米桃胶紫心番薯椰汁糖水方法")
- 桃胶又名桃花泪，是当今时代的美容佳品哦！有平民燕窝之称。相比起昂贵的燕窝，桃胶更健康，毕竟燕窝加工过程添加太多化学物质了！番薯有通常饱腹的作用。糙米属于粗粮，有通便养颜的作用！三者结合，不但养颜护肤，还能润肠排毒哦！这是6-7人量哦！用料桃胶6-7粒番薯500g糙米一把椰浆1瓶冰糖1...
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![最快手的紫心酥做法烹饪大全 地道最快手的紫心酥如何做]( "最快手的紫心酥做法烹饪大全 地道最快手的紫心酥如何做")
- 可能这个别人也做过哈哈哈哈哈用料紫薯3个炼乳适量芝士3片手抓饼2片芝麻适量最快手的紫心酥的做法紫薯洗净切小块蒸熟，并压成泥。加入适量的炼乳搅拌均匀。捏成一个个球。芝士三片分成18小块，将芝士块2块2块的分别包进紫薯球里面。将手抓饼卷起来。再掐出大概9个量的小剂子...
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![紫心水晶月饼做法烹饪大全 地道紫心水晶月饼如何做]( "紫心水晶月饼做法烹饪大全 地道紫心水晶月饼如何做")
- 我琢磨了一下：广式月饼得熬糖浆，苏式月饼得做酥皮，冰皮月饼又混糊又蒸的也麻烦，索性就做个最简单的水晶月饼，权当应应景了！这款月饼，除了制作简单之外，最大的优点是：热量低，美味健康。爱漂亮的美眉可以放心地吃，享受美味的同时没有后顾之忧。用料澄粉70克生粉10克糯米粉20克糖粉10克...
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![免烤奶香紫心月饼做法烹饪大全 地道免烤奶香紫心月饼如何做]( "免烤奶香紫心月饼做法烹饪大全 地道免烤奶香紫心月饼如何做")
- 触类旁通。受君之摩卡咖啡月饼启发，用所剩无几的白豆沙馅，自创一道奶香紫心月饼。紫色材料来自于紫薯粉。饼皮少少许的淡紫色，暗示着内心的紫色能量。为免白豆沙之单调，平平无奇，添加奶粉，以增奶香。然而，奶粉香味有限，数小勺，并不足以造成扑面而来的奶香。细细咀嚼，或能察觉。真是...
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![紫心莲蓉月饼做法烹饪大全 地道紫心莲蓉月饼如何做]( "紫心莲蓉月饼做法烹饪大全 地道紫心莲蓉月饼如何做")
- 原本是打算用玫瑰豆沙馅来完成这个设想的。但是，玫瑰豆沙馅贡献给了玫瑰果仁月饼凑数。还以为这个想法没法完成了。却忽然发现还剩了一小块紫薯豆沙馅。于是，趁着这次月饼任务，将这紫心莲蓉月，混烤在这一炉中。仅此四个，多了没有。用料饼皮月饼专用粉115克转化糖浆75克奶粉5克...
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![紫心黄薯酥如何做才美味，怎么做紫心黄薯酥简单又好吃]( "紫心黄薯酥如何做才美味，怎么做紫心黄薯酥简单又好吃")
- 用料蒸熟紫心黄薯5个面粉1.5碗紫心黄薯酥的做法蒸熟紫心黄薯，去皮。分成2份。较少那份，加入面粉，揉成团。酥皮法、千层法各反复3次，卷饼切荠子。擀成饼皮。包制。酥皮酥饼法，紫心黄薯酥置于烤架。烤箱上层，140度25分钟。出炉。翻面。装盘。切开。筒装。...
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![紫心地瓜面包做法烹饪大全 地道紫心地瓜面包如何做]( "紫心地瓜面包做法烹饪大全 地道紫心地瓜面包如何做")
- 紫薯馅剩了一小坨。忽见几个红薯躺在菜篮里。心中一亮，二薯本是一家亲，却从不曾同台登场。不如就让它们在同一面包里出场，红薯为皮，紫薯为馅。等到这日蒸红薯，留出一小块。只是，为什么这日的红薯肉色发白而不是亮丽金黄呢？罢了，白就白用，不等下一次了。从红薯到紫薯，再到二薯，驾轻就...
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![紫心花如何做才美味，怎么做紫心花简单又好吃]( "紫心花如何做才美味，怎么做紫心花简单又好吃")
- 用心做好，紫心头一次做。很多不好用料鲜奶玫瑰花嘴叶子嘴水果喷粉巧克力插排紫心花的做法抹坯子，走边玫瑰花，叶子。最后摆水果和巧克力插片小贴士请不要喷，我头一次做...
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![紫米点心如何做才美味，怎么做紫米点心简单又好吃]( "紫米点心如何做才美味，怎么做紫米点心简单又好吃")
- 给挑食的小朋友，做一款这样的紫米点心或许会感兴趣！这样的紫米点心，作为孩子上学的早餐、课间点心，营养又充饥。朋友聚会的餐桌上来一盘这样的紫米点心，口感、颜值都很不错。外出野餐带上它，养眼又充饥。紫米营养丰富，含有人体必需的氨基酸（赖氨酸、色氨酸）、维生素B1、维生素B2、...
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![甜心紫薯如何做才美味，怎么做甜心紫薯简单又好吃]( "甜心紫薯如何做才美味，怎么做甜心紫薯简单又好吃")
- 跟Z先生一起琢磨出来的，名字还没想好，等着你们来冠名！用料A澄面40g开水30gB糯米粉100g紫薯泥200g油10g糖30gC豆沙适量甜心紫薯的做法首先将A料混合揉成团B料加入A面团后揉成面团（根据自己紫薯泥湿度适当调整，原则是面团要稍微干一点点，别太湿了，要不炸的时候就悲催了）切成自己喜...
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![紫薯夹心面包（附紫薯夹心做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯夹心面包（附紫薯夹心做法）方法]( "紫薯夹心面包（附紫薯夹心做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯夹心面包（附紫薯夹心做法）方法")
- 在我做了无数种口味的手指饼干后（想要菜谱的可以从我头像那里看看），有好几个同学私信我，让我试试面包，好！紫薯夹心的来不来，超好吃哦～大家做好了记得交作业哦～喜欢裸熊就爱搞烘焙，就快快点个关注吧～用料鸡蛋1个高粉200克牛奶50克细砂糖Ａ（面包用）25克细砂糖Ｂ（紫薯夹心用）30克酵母3克紫薯2小...
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![紫薯心情如何做才美味，怎么做紫薯心情简单又好吃]( "紫薯心情如何做才美味，怎么做紫薯心情简单又好吃")
- 用料紫薯燕麦枸杞紫薯心情的做法紫薯蒸熟去皮，压成泥，放进心形碗里压出模型后覆在盘子上，撒上燕麦、枸杞等装饰即可...
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![紫色心如何做才美味，怎么做紫色心简单又好吃]( "紫色心如何做才美味，怎么做紫色心简单又好吃")
- 紫薯加了牛奶比本身有了顺滑感啊。。然后灵机一动家里有奥利奥饼干就用来做夹心了没想到味道还不错撒！简单~~好吃用料紫薯奥利奥饼干纯牛奶芝麻心型模具紫色心的做法紫薯洗净，切成块，放入蒸锅，蒸熟。取出，去除紫薯皮，加入少量牛奶（加些蜂蜜也好，看个人喜好了）搅拌成泥状。奥利奥饼...
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![紫薯点心如何做才美味，怎么做紫薯点心简单又好吃]( "紫薯点心如何做才美味，怎么做紫薯点心简单又好吃")
- 用料紫薯1个酸奶1杯坚果麦片一勺紫薯点心的做法紫薯蒸熟以后倒上酸奶撒上坚果麦片就可以啦，也可以放上自己喜欢的水果营养又好看。小贴士紫薯蒸熟以后可以用小碗来定型哦...
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![紫薯馅心如何做才美味，怎么做紫薯馅心简单又好吃]( "紫薯馅心如何做才美味，怎么做紫薯馅心简单又好吃")
- 用料紫薯500克黄油50克绵白糖（白砂糖或糖粉均可）50克紫薯馅心的做法500克紫薯去皮切滚刀块放入盘子上，开水上锅蒸20分钟。趁热将切成小块的黄油和绵白糖加入蒸好的紫薯中，用勺子搅拌碾压成泥。将2中初步加工的紫薯泥放入保鲜袋中，用擀面杖不同方位擀压，做成细腻的紫薯泥。冰箱...
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![芝心紫薯如何做才美味，怎么做芝心紫薯简单又好吃]( "芝心紫薯如何做才美味，怎么做芝心紫薯简单又好吃")
- 我还做过芝心南瓜，内容一样，就是把紫薯换成南瓜。（原谅我用了有水印的图，一时找不到原图。）用料马苏里拉芝士若干三花淡奶1勺紫薯3个脆皮肠2根牛油3勺盐1克胡椒粉1克芝心紫薯的做法将紫薯蒸熟后，趁热用汤匙挖出紫薯肉，过筛备用。将脆皮肠切成尽量小的小丁，放入紫薯泥中。放入三花...
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![夹心紫薯如何做才美味，怎么做夹心紫薯简单又好吃]( "夹心紫薯如何做才美味，怎么做夹心紫薯简单又好吃")
- 我爱你是"蒸"的~用料越南紫薯芝士(披萨专用)炼奶夹心紫薯的做法准备好各食材切好紫薯上锅蒸至软熟(切小块熟得快)芝士片用模型压好蒸好的紫薯稍凉后加入炼奶拌均一层紫薯一层芝士，酱~可烤可不烤，烤出来就酱，软软的，香香的，像嘴里含了颗大白兔奶糖~...
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![紫霞清心如何做才美味，怎么做紫霞清心简单又好吃]( "紫霞清心如何做才美味，怎么做紫霞清心简单又好吃")
- 好好照顾自己用料全麦面包1片紫薯1个紫霞清心的做法简单快手早餐，紫薯捣成泥，捏成爱心，面包切片，摆盘就ok了。适合早上时间不是很充足的上班族小贴士紫薯和面包片会比较干，最好配上一碗粥...
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![紫色心情如何做才美味，怎么做紫色心情简单又好吃]( "紫色心情如何做才美味，怎么做紫色心情简单又好吃")
- 试试吧！偶然发现的。用料核桃奶一罐紫薯一个灯笼果一个紫色心情的做法洗紫薯先转一分半钟翻个面，再转一分半剥皮捣成泥开核桃奶一层一层的碟，底层放紫薯叠好后放灯笼果...
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