![水波炉烤紫菜做法烹饪大全 地道水波炉烤紫菜如何做]( "水波炉烤紫菜做法烹饪大全 地道水波炉烤紫菜如何做")
- 用料紫菜1张蚝油1勺生抽1勺麻油1勺调和油1勺芝麻少许水波炉烤紫菜的做法所有调料混合均匀，紫菜剪成方块，把调料刷在紫菜上。水波炉130度预热，预热完把紫菜放入，130度8分钟烘烤。完成...
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![东芝RD7000水波炉菜谱之烤全鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的东芝RD7000水波炉菜谱之烤全鸡方法]( "东芝RD7000水波炉菜谱之烤全鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的东芝RD7000水波炉菜谱之烤全鸡方法")
- 有个假日的下午，小朋友妈妈突然想吃烤鸡，于是去超市买了泰森的整鸡（1.2公斤35元）做了道烤全鸡。下次还可以试一试在表面刷蒜香黄油汁，或是在烤好前10分钟刷一层蜂蜜。我吃晚饭时说了后，大家立即建言献策，小朋友奶奶建议在肚子里塞香菇，小朋友叔叔建议在肚子里塞土豆泥。用料鸡1只...
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![三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱方法]( "三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱方法")
- 说明书拍下来了，方便看，下厨房app真是无敌啊！生在这年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1汤匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱的做法我妈买的微波炉，好多年了，她不会用，我一年回家几次，用那么几次，，跟新的一样！。。型号红烧肉宫保鸡丁姜葱螃蟹四色蔬菜盐水...
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![Sharp XW500水波炉烤鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的Sharp XW500水波炉烤鳕鱼方法]( "Sharp XW500水波炉烤鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的Sharp XW500水波炉烤鳕鱼方法")
- 用料鳕鱼1块酱油1勺食用油10克白糖10克大蒜5瓣迷迭香2克SharpXW500水波炉烤鳕鱼的做法撒上酱油，白糖，大蒜拍扁和食用油腌制30分钟选择菜单40。出来后用铸铁锅再煎一下。上盘。...
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![微波炉紫薯如何做才美味，怎么做微波炉紫薯简单又好吃]( "微波炉紫薯如何做才美味，怎么做微波炉紫薯简单又好吃")
- 减脂餐用料紫薯1个凉水2勺微波炉紫薯的做法紫薯洗干净，放到可以进微波炉的碗里碗里加两勺水盖上保鲜膜，上面扎几个小洞洞。然后放进微波炉。高火4分钟。拿出来用筷子戳一下紫薯，很容易戳个洞就好了。小贴士我的是刮皮了，结果出来表面一层硬皮。所以我觉得不刮皮吧。这样剥上...
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![水波炉炒面如何做才美味，怎么做水波炉炒面简单又好吃]( "水波炉炒面如何做才美味，怎么做水波炉炒面简单又好吃")
- 四人量用料面条干苦荞面200克（开水烫一下）包菜1/4个红萝卜1/2根青椒1个猪肉200克芽菜200克B材料生抽1勺糖1勺料酒1勺水3勺葱油3一4勺水波炉炒面的做法在深盘上顺次序放上苦荞麦面、包菜、红萝卜、青椒、牙菜、猪肉放入上搁架加热，用过热水蒸汽（无预热）300C，21-26分钟B材料600火...
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![光波炉版紫菜变海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版紫菜变海苔方法]( "光波炉版紫菜变海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版紫菜变海苔方法")
- 疫情，家里囤了好记大包紫菜。看了厨友们的紫菜变海苔，学做了，无奈动手能力太差，在加糖加油过程中就继续不了啦！结合厨友们的方子，改用光波炉烤蛋挞的那档。自觉成功！孩子也捧场。大家可以小试下！用料糖适量生抽适量麻油少许光波炉版紫菜变海苔的做法将糖，生抽，油混合，用刷子刷在紫菜...
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![烤紫薯（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫薯（微波炉版）方法]( "烤紫薯（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫薯（微波炉版）方法")
- 宿舍党一枚，想吃紫薯，试过之前网友的方法，但过干，这次比之前湿润多了～紫薯水分少，时间要减少！用料紫薯无味纸巾水适量烤紫薯（微波炉版）的做法洗净紫薯，用纸巾包裹几层，用点水湿润纸巾放于微波炉中，中高火叮4分钟，翻身同样中高火叮3min，美味的紫薯出炉啦小贴士第一次微波结束，可用筷子测...
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![Sharp XW500水波炉烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的Sharp XW500水波炉烤红薯方法]( "Sharp XW500水波炉烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的Sharp XW500水波炉烤红薯方法")
- 用料红薯1个SharpXW500水波炉烤红薯的做法放入红薯下层。选择菜单。菜单编号45。确定。我想他烤得香一点，选择强。加热时间大约33分钟。加热结束提示高温注意。打开盖闻到香味。切开看一下隔着屏幕都能够闻到扑鼻而来的香味，非常不错。...
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![微波炉烤薯片～紫薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤薯片～紫薯条方法]( "微波炉烤薯片～紫薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤薯片～紫薯条方法")
- 想吃低脂无油的小零食😋用料土豆1个紫薯1个盐少量微波炉烤薯片～紫薯条的做法将紫薯，土豆洗净，去皮分别切条和切片（片一定要薄，会比较酥脆，也比较容易烤）；煮熟或者蒸熟后捞出，控水，晾凉（此过程可以去除部分淀粉，减肥的妹子可以有！）微波炉高火烤5分钟，将薯片和薯条翻边再烤5分钟～拿出来康康...
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![微波炉紫菜肉沫蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉紫菜肉沫蒸蛋方法]( "微波炉紫菜肉沫蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉紫菜肉沫蒸蛋方法")
- 用料鸡蛋自定义个肉末一点点克盐一点点克紫菜一点点微波炉紫菜肉沫蒸蛋的做法11紫菜，肉沫，鸡蛋，盐，开水混合搅拌均匀，水多些放进微波炉三分钟叮！完成啦...
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![烤紫甘蓝（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫甘蓝（微波炉版）方法]( "烤紫甘蓝（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫甘蓝（微波炉版）方法")
- 一个实在找不到健康零食吃的熊孩子。用料紫甘蓝3-5片椰子油一匙黑白芝麻若干海盐n克黑胡椒n克孜然粉n克木糖醇n克另外两种不知名调味（见图）n克烤紫甘蓝（微波炉版）的做法1.选好要吃的叶子，切丝。椰子油一匙淋上。2.把除黑白芝麻外的所有调味根据口味撒上。用手抓匀。紫甘蓝会微...
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![微波炉水饺如何做才美味，怎么做微波炉水饺简单又好吃]( "微波炉水饺如何做才美味，怎么做微波炉水饺简单又好吃")
- 超简单省时间早餐，准备2分钟，微波炉制作10分钟用料水适量速冻水饺10个丸子2个微波炉水饺的做法饺子丸子放进大碗➕水超过饺子表面一点，微波炉10分钟出炉小贴士洗漱前放进去，洗漱完就能吃了，超省时间！...
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![水波炉山姆牛肉卷（附送333道东芝水波炉电子菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的水波炉山姆牛肉卷（附送333道东芝水波炉电子菜谱）方法]( "水波炉山姆牛肉卷（附送333道东芝水波炉电子菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的水波炉山姆牛肉卷（附送333道东芝水波炉电子菜谱）方法")
- 山姆的牛肉卷是他们家的明星产品，不排队是买不到的，这指的是我做的这款，山姆另外还有一种像煎饼皮卷的牛肉卷不如这款火爆🔥我结合我们家的口味利用东芝水波炉的混合烹饪功能略做了调整。借鉴了米格厨艺的方子，感谢！用料肥牛卷330克生抽8.5克料酒8.5克照烧酱（或烤肉酱）20克黑胡...
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![微波炉烤番薯地瓜紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤番薯地瓜紫薯方法]( "微波炉烤番薯地瓜紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤番薯地瓜紫薯方法")
- 街边儿的地瓜不卫生也不好吃用料红薯1个微波炉1个微波炉烤番薯地瓜紫薯的做法地瓜洗净后浸没在冷水中泡10分钟（这是关键）地瓜：微波炉里高火转10分钟。紫薯：用沾湿的厨房纸裹住以后，微波炉里高火转5分钟。取出即可食用。小贴士如番薯太大不易熟透，取出没熟透就再转几分钟即可。...
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![水波炉如何做才美味，怎么做水波炉简单又好吃]( "水波炉如何做才美味，怎么做水波炉简单又好吃")
- 用料无水波炉的做法吐司160度烘烤35分钟古早蛋糕140度混合70分钟餐包180度烘烤15分钟...
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![夏普水波炉烤水合法吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普水波炉烤水合法吐司方法]( "夏普水波炉烤水合法吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普水波炉烤水合法吐司方法")
- 菜谱是我后面回想的，一来帮助自己记忆，二来帮助水波炉用户提前分享烘培感受。用料白燕高筋面粉300克牛奶150克细砂糖30克盐2克耐高糖酵母3克黄油30克夏普水波炉烤水合法吐司的做法将除盐酵母黄油的，全部混合。牛奶慢慢放，预留20克左右，筷子搅成絮状，下手揉成团。包保鲜膜冰箱冷...
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![夏普水波炉烧烤烤菜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普水波炉烧烤烤菜方法]( "夏普水波炉烧烤烤菜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普水波炉烧烤烤菜方法")
- 用料各类喜欢吃的菜适量豆瓣酱1.5勺蒜蓉辣椒酱1勺桂林辣椒酱1勺孜然粉10克五香粉少量生抽2勺油20克糖半勺夏普水波炉烧烤烤菜的做法调好酱料。所有的菜在酱料里滚一圈。烤盘铺上锡纸，刷上油。放上菜。表面撒上辣椒粉。烤箱预热250度。放入烤17分钟。出炉出炉...
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![东芝RD7000水波炉菜谱之烤牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的东芝RD7000水波炉菜谱之烤牛排方法]( "东芝RD7000水波炉菜谱之烤牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的东芝RD7000水波炉菜谱之烤牛排方法")
- 水波炉烤牛排程序设定的是250℃过热水蒸汽，所以我也没有对牛排封煎，反正分分钟就烤到位了。烤牛排很好吃，而且省事，不用担心火候，按两下按钮，坐等美食即可。用料牛排1块盐少许黑胡椒少许东芝RD7000水波炉菜谱之烤牛排的做法拿块冰鲜牛排放室温15分钟，磨点海盐和黑胡椒碎。东芝水...
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![烤紫甘蓝微波炉版 减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫甘蓝微波炉版 减肥餐方法]( "烤紫甘蓝微波炉版 减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫甘蓝微波炉版 减肥餐方法")
- 用料紫甘蓝烤紫甘蓝微波炉版_减肥餐的做法紫甘蓝切片或者切丝都OK微波炉高火三分钟即可，我这里后面又加了一分钟就有点糊了小贴士烤完的紫甘蓝会有些甜味出来可配其他酱料吃会更好吃些叭...
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![微波炉菜谱：光波烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜谱：光波烤鸡胸方法]( "微波炉菜谱：光波烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜谱：光波烤鸡胸方法")
- 不用锅，又美味，减脂必备～用料鸡大胸一块垂直纹理切厚片生抽2勺黑胡椒1勺食用油5克淀粉1勺大蒜2瓣切片蜂蜜（非必选）1勺柠檬（非必选）1/4个取汁微波炉菜谱：光波烤鸡胸的做法所有原材料初步加工后混合搅匀，放冰箱冷藏一夜取一半鸡肉，微波炉开单光波模式（烧烤模式）加工10分钟，反面4分钟。开...
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![烤紫菜（微波炉0失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫菜（微波炉0失败）方法]( "烤紫菜（微波炉0失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤紫菜（微波炉0失败）方法")
- 爱吃紫菜海苔。这是看了其他菜谱，经过尝试总结后的版本。用料紫菜2大片白芝麻花生油蚝油生抽蜂蜜糖盐烤紫菜（微波炉0失败）的做法调制酱汁。蚝油2勺，生抽2勺，糖2勺，蜂蜜1勺，花生油2勺，放入碗中，调匀酱汁。紫菜撕开。注意：紫菜看起来薄薄的，其实里面很多层，因此撕开是为了撕得更薄撕成...
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![微波炉烤紫薯做法烹饪大全 地道微波炉烤紫薯如何做]( "微波炉烤紫薯做法烹饪大全 地道微波炉烤紫薯如何做")
- 当当当！减肥必备紫薯好吃又管饱用料紫薯3个餐巾纸微波炉烤紫薯的做法1：红薯洗干净裹上餐巾纸打湿放置耐热的盆子上放入微波炉2：微波炉5分钟打开来翻面继续五分钟就可以啦！...
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- 用料大生蚝2打大蒜5只油30克盐2小勺小米椒2个鸡精1小勺夏普xw500水波炉烤生蚝的做法先做蒜蓉。拍剥好大蒜。用厨师机绞肉配件绞碎。加上食用油，加上盐加上鸡精，用厨师机搅拌均匀。刮出一半，放入厨师机设定180度，三分钟，用油爆香。也可以用铁锅炒香倒入生蚝表面。如果是烤一层，...
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![水波炉PK烤箱 烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的水波炉PK烤箱 烤红薯方法]( "水波炉PK烤箱 烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的水波炉PK烤箱 烤红薯方法")
- 东芝水波炉到货后原来的ACA烤箱就被淘汰下来了，一下子想不好怎么处理就拿来做对比试验，正好菜场卖的红薯看起来不错，买回来试验一番，看看到底几千块的拱顶石窑和几百块的机器有啥区别。烤箱不包锡纸烤水波炉不包锡纸烤水波炉包锡纸烤用料红薯适量锡纸可用可不用水波炉PK烤箱...
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