泡发大连海参做法烹饪大全 地道泡发大连海参如何做
- 食材
- 关注:2.04W次
海参的营养价值:1、能够补肾益精,从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平,入肾经,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头发须白的人,如果适当食用海参,通过补肾益精而达到缓解上述症状的作用。2、能够养血润燥,对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦,肠燥所导致的便秘、排便困难,肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用海参有很好的养血润燥、缓解上述症状的作用。
用料
海参 | 1只 |
纯净水(矿泉水) | 数瓶 |
泡发大连海参的做法
泡发前的海参
泡发一天的海参(用干净无油渍的容器及纯净水泡发,隔12小时换水一次,最佳泡发温度在1-3℃)
泡发两天的海参(重复上面步骤;今天换水的时候要清洗海参)
1-用剪刀剪开海参的排泄口(剪开海参的排泄口有利于去除海参的内脏)
2-用小手手将海参的内脏和牙齿拽出(一条一条的筋要留着,这是精华;海参的内脏中含有很多细菌)。
3-用可爱的小手指仔细清洗海参被剪刀抛开的肚子。
4-把海参的4条筋剪断,有利于发泡。泡发三天的海参(重复第一天泡发步骤)
泡发四天的海参(重复第一天的泡发步骤,整个泡发以及清洗都用纯净水和无油渍的容器)
第五天就可以烹饪了。
小贴士
全程纯净水,清洗的时候海参内脏和沙子清洗干净,手最好带手套。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/shicai/dwp6v1.html