日式快手小菜凉拌豆腐和鳄梨食谱大全及做法,烹饪好吃的日式快手小菜凉拌豆腐和鳄梨方法
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豆腐和鳄梨的营养价值就不多说了。大家都知道日餐的标准是一个主菜、一两个副菜和主食、汤汁、水果构成的。今天介绍一个快手副菜。亲们可以试试看。非常爽口。日本醋酱油的做法:
用料
豆腐1/2块(100克) 鳄梨1/2个 醋酱油2茶匙左右绿芥末适量鰹節适量芝麻碎适量 |
准备食材。鳄梨和豆腐切成小块、芝麻磨碎。
醋酱油里加入绿芥末搅匀。先把鳄梨拌一下、这样就不会氧化啦。
然后放入豆腐、撒些鰹節拌匀、就好啦!
小贴士
没有鰹節的不放也可以。
日本醋酱油的做法:
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