夏日甜点减脂#龟苓膏食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜点减脂#龟苓膏方法

用料  

夏日甜点减脂#龟苓膏的做法  

1. 250的水划开龟苓膏粉末成糊状，再把余下的750的水加入混合，加入5克芝麻，增香……加热至沸腾，加热的时候用蛋抽搅拌，避免糊底……倒入模具，把模具放在烤架上隔空，快速凉……我分了2盘

2. 凉透后，用500毫升水调10克糖，倒入其中一盘，用刮刀刮小块，就可以吃了……下火清凉，快手控制热量……写一份180千卡，我是2个人吃，相当于一个拳头大水果的热量了，并且饱饱的