厨趣阁减脂餐鸡胸肉炒饭做法烹饪大全 地道减脂餐鸡胸肉炒饭如何做
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争取出更多的简单好做的菜谱。希望对一些看到文字多就头疼的朋友有所帮助👊
我属于家里有什么放什么没有特别规定！
用料
| 腌制好的鸡胸肉 | 半块 |
| 玉米 | 半根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 克 |
| 生抽 | 勺 |
| 芝士 | 1片 |
| 家里有的蔬菜 | 少许 |
如图+1碗米饭
![减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
如图（蔬菜看家里有什么放什么）
最后淋上蛋液炒熟。![减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
炒熟后关火放入一片芝士闷两分钟
（芝士为了提味道 不放更瘦哦嘿嘿）![减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
可以吃啦！
![减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
肉肉米饭蔬菜都有啦！
![减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂餐鸡胸肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
玉米蔬菜看家里存货随意搭配 油我家一直橄榄油做的。
腌制鸡胸肉在我空间帖子里
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