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减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙方法

减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙方法

减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙的做法步骤图

最近减肥随便搞了个早餐,健康又美味

用料  

玉米粒 能让鸡蛋液显得不那么稀就好了
鸡蛋 2个
淀粉 1-2勺(普通铁勺薄薄的那种)
一丢丢
蜂蜜 一丢丢

减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙的做法  

  1. 其实我觉得可能不加淀粉也可以哈哈

    减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙的做法步骤图 第2张
  2. 煎的时候要耐心一点,守着锅子,时刻注意不要糊了,多铲一铲。

    减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙的做法步骤图 第3张
  3. 嫩嫩的,甜甜的,香香的,美好的一天从早上开始满足!

    减肥吃的早餐,鸡蛋玉米烙的做法步骤图 第4张
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