轻虹减肥餐-尖椒溜虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的轻虹减肥餐-尖椒溜虾仁方法
- 减肥食谱
- 关注:2.32W次
轻虹减肥,不节食,不运动,不吃药,健康瘦身。微信号:15902833032我们提供科学的瘦身方案并指导执行,内有医学院硕士 养生专家 健身教练 国家二级营养师 国家二级心理咨询师 膳食导师等,让你在享受生活,尽情吃喝的同时越来越苗条~和我们一起,轻的像一道彩虹吧~
用料
鲜虾仁 | 250克 |
尖辣椒 | 100克 |
烹调油 | 150克 |
料酒 | 20克 |
精盐、味精、胡椒粉及水淀粉 | 各类适量 |
轻虹减肥餐-尖椒溜虾仁的做法
虾仁挤净水分,用少许精盐、水淀粉浆匀。尖椒摘洗干净,切成1厘米长的菱形片;
料酒、精盐、味精、胡椒粉和水淀粉同放碗中调匀;
锅烧热,放入烹调油,虾仁下锅,用筷子轻轻划散,尖椒下锅,即刻捞出。余油倒出,虾仁下锅,烹入兑好的汁炒熟即可。
详情请见上图。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/pln9eo.html