鸡胸肉丁 meal prep食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丁 meal prep方法

每天午饭带便当，却懒得天天做菜。一次性做好，每天的蛋白就有着落了

用料  

鸡胸肉丁 meal prep的做法  

1. 食料放入料理机搅拌均匀

2. 取出肉糜，放入烤盘码平；烤箱180度，25min

3. 蒜香味鸡胸肉，很香。切成小块，每天午饭带几块😃