减肥利器果蔬汁之羽衣甘蓝雪梨汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥利器果蔬汁之羽衣甘蓝雪梨汁方法

疫情期间回国后在国内吃了太多东西，体重上升，身体也不是很健康。于是决定自己做一些减脂餐，饮品。个人不喜欢开火做饭，所以主要会传一些健康的，自己觉得还比较好喝，好吃的健康减肥食物上来。

用料  

减肥利器果蔬汁之羽衣甘蓝雪梨汁的做法  

1. 把材料切好

2. 破壁机或者榨汁机，速度8，榨两分半种就好。

小贴士

适当加蜂蜜，如果不加蜂蜜会比较苦涩。如果不想带糖可以不加。水分按照自己喜欢的加。