「健身减肥」红红黄黄食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身减肥」红红黄黄方法

想减肥的心 不能停
每个人口味不同，量也不同，适量就好
每次前一天就开始想明天做什么 怎么搭配
其实蛮累的
做个食谱主要给大家个建议
我自己也做个整理

我是个胖子
正在努力减肥
所以我也不是专业的营养师健身教练
普通人一个
加油

用料  

【健身减肥】红红黄黄的做法  

1. 胡萝卜还是炒一炒好吃