厨趣阁破壁鲫鱼菠菜汤的详细做法，破壁鲫鱼菠菜汤做法技巧
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第一次动手做鲫鱼汤，爱了爱了！
✅不用剔骨，不用刮鳞片，不用过滤就能喝到无渣的高蛋白低脂肪的鲫鱼汤p❗️
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 鲫鱼 | 1条 |
| 水 | 100克 |
| 姜 | 3片 |
破壁鲫鱼菠菜汤的做法
操作很简单
![破壁鲫鱼菠菜汤的做法图解 做法步骤 第2张]( "破壁鲫鱼菠菜汤的做法图解 做法步骤 第2张")
![破壁鲫鱼菠菜汤的做法图解 做法步骤 第3张]( "破壁鲫鱼菠菜汤的做法图解 做法步骤 第3张")
小贴士
可按照自己口味适当调整
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第一次动手做鲫鱼汤，爱了爱了！
✅不用剔骨，不用刮鳞片，不用过滤就能喝到无渣的高蛋白低脂肪的鲫鱼汤p❗️
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 鲫鱼 | 1条 |
| 水 | 100克 |
| 姜 | 3片 |
破壁鲫鱼菠菜汤的做法
操作很简单
小贴士
可按照自己口味适当调整
