厨趣阁减脂饮食如何做才美味，怎么做减脂饮食简单又好吃
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又到了不减点肉肉徒伤悲的季节，春暖花开天气晴朗，决定还是带饭吧！
用料
| 洋葱+胡萝卜丝适 | 约80克 |
| 广式香肠 | 1根 |
| 生菜 | 250克 |
| 杂粮饭 | 50克蒸熟后 |
减脂饮食的做法
生菜洗净，开水中滴几滴油，放少许盐焯一下，捞出，拌少许生抽，需要的话再倒几滴麻油增香。
香肠煮熟切丁，胡萝卜丁，洋葱丁下锅翻炒出香味，放少量盐。
放入杂粮饭翻炒拌匀出锅即可
小贴士
可以再加个鸡蛋增加蛋白质
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