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零失误轻松做|韩式辣炖带鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的零失误轻松做|韩式辣炖带鱼方法

零失误轻松做|韩式辣炖带鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的零失误轻松做|韩式辣炖带鱼方法

零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图

吃腻了红烧带鱼这次换一种做法。食材方便易购,做法简单,最后出锅香的隔壁小孩都馋哭了

用料  

带鱼段 适量
白萝卜 适量(喜欢吃可酌情增加)
土豆 2个(喜欢吃可酌情增加)
圆葱 1个
蒜末 1大勺
辣椒粉 2勺
白糖 2-3勺
酱油 5勺
1勺
白胡椒 少许
清水或淘米水 适量
味增 1勺
香油 少许
适量

零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法  

  1. 取出带鱼(我买的是一小盒四段的)、白萝卜、土豆、圆葱

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第2张
  2. 白萝卜洗净去皮切厚片,中间切两半,放在一旁待用

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第3张
  3. 土豆洗净去皮切厚片或切块(切稍厚一点,薄片容易炖烂掉)放一旁待用

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第4张
  4. 圆葱切丝

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第5张
  5. 将一半萝卜铺满锅底再加入适量切好的圆葱丝和土豆铺平(我的图中这一步忘记放土豆,在后面的步骤里补上了)

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第6张
  6. 倒入清水或淘米水,没过食材即可

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第7张
  7. 加入一小勺味增,或者加入昆布。(如果没有可以加少许盐)

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第8张
  8. 这是我使用的味增的图片

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第9张
  9. 关上盖子开中火煮10分钟,等待的同时我们进行调料的准备

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第10张
  10. 1勺蒜末(下面步骤中如无特殊说明,使用的是普通大小的勺子,不是小调料勺)

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第11张
  11. 2勺辣椒粉(可以酌情增减)

  12. 2-3平勺糖(按照正常吃的勺子大小放,我用的是小调料勺,因此多放了一勺)

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第12张
  13. 1勺料酒

  14. 4勺酱油

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第13张
  15. 少许白胡椒粉

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第14张
  16. 少许香油。调料加好后,搅拌均匀放到一旁待用

  17. 开锅盖将带鱼段平铺进锅中,置于刚刚的白萝卜等之上。

  18. 将一半的调料抹在鱼段上

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第15张
  19. 再将剩下的另一半按照圆葱、白萝卜、土豆顺序铺在鱼段上。并将剩下的酱料抹倒在上面。

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第16张
  20. 中火炖煮30分钟左右,先不要盖上锅盖,让腥味出。锅开以后晾一段时间尝一下味道如果还是腥可以加入少许姜或一小勺大酱/黄豆酱。然后关上锅盖继续炖煮

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第17张
  21. 再切一点葱段

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第18张
  22. 开锅前撒入葱段

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第19张
  23. 又香又美味的辣炖带鱼出锅啦!鲜嫩的带鱼配上浸泡在汤汁里炖煮得软糯的土豆和白萝卜,让人回味无穷,配着白米饭一起下肚,人间绝味!欢迎大家晒自己的作品!

    零失误轻松做|韩式辣炖带鱼的做法步骤图 第20张

小贴士

带鱼如果怕腥可以提前用姜、料酒、盐腌制一下

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