大人小孩都喜欢的营养早餐的详细做法，大人小孩都喜欢的营养早餐做法技巧

用料  

大人小孩都喜欢的营养早餐的做法  

1. 焖好的米饭 凉到有一点温热，倒入海苔碎拌匀，用喜欢的模具倒入拌好的米饭压实做好备用！平底锅中温煎制牛扒，我给孩子做所以煎至十分熟，代牛扒半熟时摆入切好的胡萝卜片，一起煎制直到全熟，这时候把喜欢的水果切好，美味营养的早餐做好了，准备开造吧！哈哈