焖卷子(鸡胸版)的详细做法,焖卷子(鸡胸版)做法技巧
- 焖
- 关注:2.78W次
用料
鸡胸 | 半块 |
豆角 | 200克 |
面粉 | |
蒜 | 6瓣左右 |
发酵粉 | |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
白糖 |
焖卷子(鸡胸版)的做法
鸡胸切片,蒜瓣切末,放入配料表中所有调料腌制鸡胸。(半小时左右)
发面 擀皮 抹油 卷起 切段,醒10分钟左右。
把醒好的面段卷起,如图
腌制好的鸡胸片放入锅中煎,变色即可。腌制鸡胸的容器中会有剩下的调料残留 不要倒,加一些清水用来炖豆角
锅中放油和几粒花椒,放入豆角炒至断生(变色)
加入步骤四中的调料水,炖20分钟左右
放入步骤四中煎好的鸡胸,然后码入卷子,盖上锅盖小火焖20分钟。(看着点嗷,别糊锅)
咕嘟咕嘟咕嘟~
小贴士
1.因为只有我自己吃,所以用料比较少,用的锅也比较小,家里人多可以酌情加量。
2.鸡胸不要煎太久,变色就好
3.懒得发面也可以不发,烫面的也很好吃
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/xprcq/men/z5wooj.html