煎鸡胸肉（比牛排还嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡胸肉（比牛排还嫩）方法 煎 关注：2.91W次 用料 鸡胸肉 1块 酱油，盐，芝麻油，生粉，黑胡椒粉，生抽，五香粉，喜欢孜然的也可以放一点点孜然粉 适量 煎鸡胸肉（比牛排还嫩）的做法 鸡胸肉切薄的大的块一块大鸡胸肉切三四块的样子把调料全部放里面用手抓均匀，多抓几下 切这个样子抓均匀腌制上 盖上保鲜膜腌制两三个小时最好 平底锅烧热，一定不粘的锅哟不放油不放油不放油直接放腌制好的鸡胸肉平铺锅里 盖盖子小火 翻个子再来几分钟就熟了 切块，装盘子切不切都可以，你喜欢就好是不是很简单还很好吃哟你也试试吧 标签： 牛排 鸡胸肉 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/xprcq/jian/5593eq.html
厨趣阁
