厨趣阁美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬方法
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这道主菜的龙利鱼超市里面冷冻区就有，主要是这个龙利鱼不用收拾，直接腌制好，最后煎熟就可以了，很适合我这样的懒人！
制作时间30分钟
用料
| 龙利鱼 | 1条 |
| 胡萝卜 | 一个 |
| 土豆 | 两个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 杏鲍菇 | 一个 |
| 生抽 | 一汤勺 |
| 蚝油 | 一汤勺 |
| 蜂蜜 | 一汤勺 |
| 盐 | 二茶勺 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 欧芹碎 | 少许 |
| 黄油 | 适量 |
美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法
龙利鱼解冻，切块备用
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第2张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第2张")
用生抽，蚝油，蜂蜜，盐，黑胡椒碎腌制30分钟
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第3张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第3张")
胡萝卜，土豆，杏鲍菇切块，洋葱切丝备用
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第4张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第4张")
锅中放黄油，放入土豆煎至金黄色
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第5张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第5张")
加入杏鲍菇，胡萝卜和洋葱，炒熟
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第6张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第6张")
加盐和黑胡椒碎调味，取出装盘备用
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第7张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第7张")
锅中放黄油，加入龙利鱼煎制两面金黄色即可
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第8张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第8张")
最后装盘撒上欧芹碎即可
![美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第9张]( "美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法步骤图 第9张")
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