紫薯芝士全麦三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的紫薯芝士全麦三明治方法 三明治 关注:1.14W次 低热量,饱腹感强,減脂早餐。也可以不放芝士,热量更低。 用料 面包 2片 紫薯 2个 芝士 1片 紫薯芝士全麦三明治的做法 紫薯蒸熟放点水或牛奶压成泥 两片吐司都铺上紫薯泥 中间放一片芝士 在回锅热一下让芝士融化,紫薯是刚蒸熟的可以不用,我的是晚上蒸好早上做的,本来想买的是会拉丝的那种,买错了,有鸡蛋可以在加一个鸡蛋,家里没有了就没放了。 标签: 三明治 全麦 紫薯 芝士 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/xhbcq/sanmingzhi/yq2lo.html