低糖低油香蕉酸奶肉桂快手面包食谱大全及做法,烹饪好吃的低糖低油香蕉酸奶肉桂快手面包方法
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原配方来自@Sunny_Kreglo ,配方特别好,我做了起码有十几二十次了,因为她的计量单位是小勺,我习惯称克数,每次都换算的很崩溃,所以写一个按克计量的给自己看,更具体的操作方法和原理还是在她那看,此贴仅作记录用。
用料
湿性材料: | |
中等大小熟透的香蕉 | 4根 |
鸡蛋 | 4个 |
自制粘稠酸奶 | 240克 |
椰子油 | 60克 |
椰花糖/红糖 | 60克 |
香草精 | 2小勺 |
干性材料: | |
全麦粉 | 390克 |
小苏打 | 1.2克 |
泡打粉 | 2.4克 |
肉桂粉 | 1.8克 |
粉盐/海盐 | 1克 |
低糖低油香蕉酸奶肉桂快手面包的做法
湿性材料全部放入A盆,搅拌均匀。
干性材料全部放入B盆,搅拌均匀。
湿性材料倒入干性材料的盆中,Z字型拌匀不要转圈搅拌,避免起筋,看不见干粉即可,可以加入果仁和果干
混合好之后倒入吐司模具,175度50分钟,结束后可以用牙签插入看看,没有带出的粘稠物质就是烤好啦~超简单~
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