低热量无负担抹茶酸奶戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的低热量无负担抹茶酸奶戚风方法

用料  

低热量无负担抹茶酸奶戚风的做法  

1. 分离蛋黄和蛋清，蛋黄和酸奶搅拌均匀后筛入面粉。烤箱150℃预热。蛋清加白砂糖打发至可倒扣不落下，用翻拌法与之前的蛋糕糊搅拌，不必过于均匀。

2. 150℃50m烤制成品。

小贴士

1.热量共883.28cal、219cal/100g、g/100g.