孕妇甜品:牛奶炖蛋(懒人版全蛋)食谱大全及做法,烹饪好吃的孕妇甜品:牛奶炖蛋(懒人版全蛋)方法
- 甜品
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用料
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 180克 |
糖 | 小半勺 |
孕妇甜品:牛奶炖蛋(懒人版全蛋)的做法
1个鸡蛋打散,加小半勺糖,加入2-3倍鸡蛋分量的牛奶,继续搅拌,用勺子捞走泡沫
放在养生壶炖盅里,盖上盖子煮10分钟,继续保温6分钟即可。也可以直接放锅里,盖盖子,隔水蒸10分钟再保温,一样的。
开吃!滑滑嫩嫩!(这道炖蛋其实不需要那么复杂,不用筛子过滤的)
小贴士
适合孕妇解馋甜品,营养丰富热量不高
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