木瓜银耳莲子羹,简单易学超养颜食谱大全及做法,烹饪好吃的木瓜银耳莲子羹,简单易学超养颜方法
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用料
木瓜 | 1个 |
莲子 | 20克 |
红枣 | 20-30颗 |
枸杞 | 约20粒 |
红糖 | 15克 |
银耳 | 半朵 |
木瓜银耳莲子羹,简单易学超养颜的做法
木瓜切块,银耳泡发,红枣洗净。
铁铸锅先加入银耳莲子红枣红糖煮开,然后加入木瓜,再次煮开,转入小火,熬制30分钟左右,加入枸杞,继续小火,约15分钟。
银耳完全煮软,即可出锅啦!超级好喝哟,一起做起来吧!
小贴士
木瓜一定不要和银耳一起下锅,木瓜煮太久会不成型。
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